عالم المرأة

7 وصفات حارّة تمنحك الدفء في فصل الشتاء

من المعروف أن التوابل الحارة تمنح الجسم طاقة كبيرة تساعد على تحمل الطقس البارد، بالإضافة إلى ما تمنحه لوصفات الطعام من نكهة مميزة، وتدرك بعض الشعوب هذه الحقيقة لذلك لا تخلو وصفات الطعام لديها من التوابل الحارّة. ويقدم موقع كوميونيتي تيبل مجموعة من الوصفات الغينة بالتوابل الحارة، والتي تحتاج إليها في أيام الشتاء الباردة للحصول على الدفء. 1- سلطة المعكرونة …

اقرأ المزيد »

نقوش الحيوانات تزين الموضة في شتاء 2015

تزين نقوش جلود الحيوانات عالم الموضة النسائية في شتاء 2015 لتمنح المرأة إطلالة جريئة وشرسة تخطف الأنظار. وللحصول على إطلالة عصرية من دون تكلف أو مبالغة ينبغي الاكتفاء بقطعة أو اثنين من الملابس التي تكتسي بنقوش جلود الحيوانات، على أن تتحلى بقية الملابس بالبساطة والهدوء. قالت مصممة الأزياء الألمانية ريتشي كاركوفسكي إن الموضة النسائية تزدان هذا الشتاء بنقوش جلد النمر …

اقرأ المزيد »

دراسة: تناول الحبوب الكاملة يطيل العمر

بينت نتائج دراسة حديثة، أن تناول الحبوب الكاملة يساعد في تقليص الوفاة المبكرة بنسبة 9 بالمائة. حلل الباحثون في جامعة هارفرد، نتائج دراستين كبيرتين شاملتين شارك فيها أكثر من 100 ألف شخص، استمرت أكثر من 14 سنة، كانت تتضمن استطلاع المشاركين في فترات زمنية منتظمة عن المواد الغذائية التي يتناولونها ونمط حياتهم. بينت النتائج، أن الذين كانوا يتناولون يوميا 33 …

اقرأ المزيد »

نصائح تساعدك على إعداد الطعام سريعا

كثير من السيدات تستهلك وقتا كبيرا في الطبخ وإعداد الطعام ما يؤثر على أدائها في باقى المهام اليومية الخاصة بالمنزل والأبناء وبالتالى يؤثر على الأسرة. ويقول الخبراء إن أكثر ما يساعد على سرعة الطبخ وإنجاز إعداد الطعام هو تنظيم الطبخ والأدوات المستخدمة. ويجب أولا تحضير جميع المكونات والمقادير اللازمة لإعداد الوجبة ونضعها أمامنا، فهذا يسهل التنظيف، مع استخدام لوح لتقطيع …

اقرأ المزيد »

5 وسائل عناية بالبشرة للمرأة العاملة

تتعرض البشرة لعوامل الطقس المختلفة من رياح وأمطار و حرارة ورطوبة، وتفقد نتيجة لذلك حيويتها ونضارتها، وتزيد هذه المشكلة لدى المرأة العاملة التي تضطر للخروج بشكل يومي إلى العمل، لتصبح على تماس مباشر مع هذه العوامل. وتختلف وسائل العناية البشرة التي تحتاج إليها ربة المنزل عن تلك التي تحتاجها المرأة العاملة، لذلك أوردت صحيفة تايمز أوف إنديا مجموعة من وسائل …

اقرأ المزيد »

المغربية سلمى كمبوظ تفوز بلقب ملكة جمال العرب

حصدت المغربية سلمى كظموط لقب ملكة جمال العرب ” لعام 2015″، خلال حفل ختام الدورة الثامنة لمهرجان السياحة العربية الذي أقيم مساء أمس بمركز القاهرة الدولي للمؤتمرات بمدينة نصر، وقامت مريم مرجان الحاصلة على اللقب عام 2013 بتتويج كمبوظ باللقب، بينما فازت التونسية ياسمين داكومي بلقب الوصيفة الأولى، ونالت المصرية مريم جورج لقب الوصيفة الثانية. ضمت لجنة التحكيم كلاً من: …

اقرأ المزيد »

أغذية ومستحضرات تجميل في آن واحد

هل تهتمين بنضارة بشرتك لتبدو أصغر سنا، ولكنك لا تحصلين على النتيجة المرجوة وتعتنين بشعرك دون الحصول على الكثافة وصحة أطرافه التي تحلمين بها، إذن ربما تكون الإجابة عند “الطبيعة الأم”، وفقا لأحدث صيحات موضة التجميل. بعدما زاد الاقبال على الأغذية الصحية الخالية من الاضافات والمواد الكيماوية، ولم تعد الأطعمة العضوية مقصورة على المشاهير، انتقل هذا التوجه إلى عالم التجميل. …

اقرأ المزيد »

إيلي صعب يحصد لقب أفضل مصممي الأزياء العرب

تم اختيار المصمم اللبناني إيلي صعب لتقلد لقب أفضل مصمم أزياء على مستوى العالم العربي، جاء ذلك في تكريم إضافي لنجاحاته المتواصلة في مجال تصميم الأزياء عالميا. هذا وأعلنت مؤسسة اندرسون انترناشيونال ومقرها لندن عن نتائج تقريرها ” خبراء التجميل العرب 2014 ” والذي يتحدث عن أفضل الخبراء العرب في عالم التجميل. وحاز المصمم اللبناني ” ايلي صعب ” على …

اقرأ المزيد »

كيف تنفذين تسريحة الشعر الرومانسية بالخطوات

ستة خطوات سريعة وبسيطة تقدمها لك خبيرة الشعر تشيلسي من صالون Toni&Guy، لتحصلي على تسريحة بسيطة من المنزل والحصول على إطلالة أنيقة لا تكلفك أي شيء، فقط اتبعي الخطوات التالية: الخطوة الأولى: ضعي label.m Volume Mousse واستخدمي الأصابع لزيادة كثافة الشعر عند مقدمة الرأس. الخطوة الثانية: قومي بتقسيم شعرك لثلاثة أقسام، ثم ضفري شعرك على الطريقة الفرنسية وتوقفي عند أسفل …

اقرأ المزيد »

هل يحارب الثوم والبصل البرد والإنفلونزا؟

للبصل والثوم قوة هائلة على مقاومة فيروسات البرد والإنفلونزا. يحسن الثوم نشاط الخلايا القاتلة الطبيعية التي تعتبر من أهم الخلايا المناعية لدورها في القضاء على فيروسات البرد والإنفلونزا وأيضاً الخلايا السرطانية. يحتوي البصل والثوم على مكونات متشابهة، وتستطيع هذه المركبات أيضاً تجفيف الممرات الأنفية ومنع تراكم المخاط. من أهم المكونات المقاومة للبرد التي يحتويها كل من الثوم والبصل الأليسين. يعطي …

اقرأ المزيد »