عالم المرأة

10 فوائد مدهشة للشوكولاته على البشرة

لطالما ساد الاعتقاد أن تناول الشوكولاته يمكن أن يسبب ظهور البثور وحب الشباب على الوجه، إلا أن الأبحاث تؤكد على أن لا علاقة للشوكولاته بأمراض الجلد، بل على العكس يمكن أن تساعد في الحفاظ على حيوية ونضارة البشرة. وفي الوقت الذي تمتنع فيه الكثير من النساء عن تناول الشوكولاته خوفاً من زيادة الوزن، ينصح الخبراء بتناولها من وقت لآخر، لما …

اقرأ المزيد »

المنظمة الليبية للتنمية تناقش حقوق المرأة

أقامت المنظمة الليبية للتنمية أمس الأحد حلقة نقاش بمدينة بنغازي حول حقوق المرأة الليبية بحضور عدد من مؤسسات المجتمع المدني ونشطاء حقوقيين . و أكد رئيس مجلس إدارة المنظمة المهندس صلاح الكوافي أن المشاركين خلصوا في الحلقة إلى مجموعة من الحقوق و من بينها دسترة المجلس الاعلى للمرأة . و أضاف الكوافي أنه سوف يتم إحالة هذه المطالب إلى الهيئة …

اقرأ المزيد »

استخدمي زيت اللوز للتخلص من الهالات السوداء

هناك العديد من المكونات الطبيعية التي يمكن أن تخلصك من الهالات المزعجة التي تتشكل حول العينين، واليوم نقدم لك زيت اللوز للتخلص من هذه الهالات؛ حيث يحتوي زيت اللوز على الأحماض الدهنية التي تساعد على الحفاظ على تغذية جيدة للجلد، فبمجرد تدليك المناطق حول العينين بزيت اللوز يوميا يمكن أن يقلل من حدوث الهالات السوداء، وهناك الطرق المختلفة لاستخدام زيت …

اقرأ المزيد »

كيف تستخدمين حاويات طعام صحية في مطبخك

المواد المستخدمة في صنع حاويات الطعام أهم من الشكل والتصميم، يمكن للمواد الكيميائية المصنوع منها حاويات الأطعمة أن تنتقل إلى البشر نتيجة تخزين الطعام فيها. كيف يمكنك التأكد من أن مطبخك صحي من هذه الناحية؟ عند وجود شروخ أو كسور في الوعاء أو الحاوية البلاستيكية أو غطائها تجنب استخدامها تماماً * يشيع استخدام حاويات بلاستيكية تستخدم مادة ثنائي الفينول BPA …

اقرأ المزيد »

3 تعديلات بسيطة ومريحة لديكور حمامك

يعتبر وجود الضوء الطبيعي الدافئ في الحمام أمراً رائعاً وخاصة وأن الحمام مكان ينعم فيه الإنسان بالراحة والاسترخاء. إلا أن بعض التعديلات على تصميم حمامك الأساسي قد تضفي عليه جمالية أكثر وتجعله أكثر ملائمة لك. فيما يلي 3 تعديلات بسيطة يمكنك أن تجريها على حمامك لكي تحظى بالخصوصية المطلوبة والدفئ والحيوية اللازمين بحسب موقع “هاوس بيوتفل” الإلكتروني: 1- لاصق محجر …

اقرأ المزيد »

بالصور: حذاء يتغير كعبه حسب مزاجك

يعتبر حذاء الكعب العالي قطعة أساسية في دولاب المرأة لا غنى عنها على الرغم من أنها قد تعرّض لمواقف محرجة إذ انكسر الكعب فجأة لذلك جاء الحل بهذا الحذاء “الثوري”. ابتكرت المصممة الكندية تانيا هيث أول حذاء له كعب يمكن فكه وتركيبه تبعاً للملابس التي ترتديها المرأة أو نوع المناسبة التي تذهب إليها، فيمكن تحويل حذائها إلى مريح من خلال …

اقرأ المزيد »

استمتعي بصيفك لهذا العام مع أحدث التسريحات

يمكنك استقبال هذا الصيف بثلاث تسريحات جميلة ومتنوعة، وفيما يلي سنقدم لك الخطوات اللازمة التي ستساعدك في تطبيق هذه التسريحات…. التموجات الناعمة، التموجات الناعمة تعطي شعرك طلة منعشة وحيوي، كما أن تصفيف هذه التسريحة سهل للغاية ولا يحتاج إلى مساعدة. الخطوة 1: تقسيم الشعر الرطب إلى خمسة أقسام. الخطوة 2: جذب ولف الأقسام حتى تصبح ضيقة وعلى مقربة من الرأس. …

اقرأ المزيد »

7 أضرار تسببها الوجبات عالية الدهون

اتباع نظام غذائي عالي الدهون يضمن مذاقاً شهياً، لكن هل تعلم ما تفعله الوجبات الدهنية في جسمك حقاً، وكيف يؤثر ذلك على سلوكك؟ – شم الروائح. بحسب دراسة نُشرت في دورية “نيوروساينس” يؤدي اتباع نظام غذائي عالي الدهون إلى تغيرات هيكلية ووظيفية في نظام حاسة الشم، ويعتقد الباحثون أن كثرة الدهون تتداخل مع القدرة على الشم والتكيف مع الرائحة. – …

اقرأ المزيد »

6 أفكار لنزهات رومنسية مع زوجك

قد تخبو جذوة الحب في العلاقة الزوجية أو تضعف، لذا يحتاج الزوجان إلى إنعاش الحب بين الفينة والأخرى عبر القيام بنشاطات تقضي على الروتين، وتؤجج الرومنسية والمشاعر بينهما. وتعتبر النزهات من أفضل ما يمكن أن يقوم به الزوجان في سبيل تجديد حبهما بطريقة بسيطة ورومنسية. فيما يلي 6 أفكار مبتكرة لنزهات رومنسية بحسب موقع “لايف سكريبت” الإلكتروني. 1- نزهة بعد …

اقرأ المزيد »