منذ اكتشف البحارة البريطانيون قبل قرون أن فيتامين “سي” يعالج الاسقربوط توالى الكشف عن فوائد هذا الفيتامين حتى وصلت إلى 30 فائدة صحية. يستخدم فيتامين “سي” كعلاج مساعد للحصبة، وجدري الماء، والنكاف، والكزاز (التيتانوس)، ونزلات البرد، وتخفيف التهابات مرضى القلب، وعلاج تعفن الدم، وأمراض عديدة أخرى. تحتوي معظم مكملات فيتامين “سي” على جرعات كبيرة، وألوان كيميائية، ومواد حافظة. وتوصي التقارير …

تتربع ألوان البحر على عرش الموضة النسائية في ربيع/صيف 2015 لتمنح المرأة مظهراً مشرقاً يشع انتعاشاً وبهجةً. أوضحت مجلة “إيلي” الألمانية أن موضة الملابس، لاسيما الفساتين، تزهو هذا العام بالأزرق الفاتح والفيروزي والأزرق الداكن، لتستحضر أجواء المرح والانتعاش على الشواطئ. وأضافت المجلة المعنية بشؤون الموضة والجمال، أن بعض موديلات الفساتين تزدان بقطع من قماش الشيفون، والتي تلتف حول الجسم كالأمواج.

يعتبر التفاح من الفاكهة اللذيذة والشائعة بشكل كبير، وقد لا يخلو أي منزل من هذه الفاكهة على ‏مدار العام. فبالإضافة إلى طعمه اللذيذ والمميز، يحتوي التفاح على فوائد صحية كثيرة. ‏ يعتبر التفاح من الفاكهة الغنية بالألياف ‏الغذائية وفيتامين‎ ‏C‏.‏‎ ‎وهنالك أكثر من 20 صنفاً ‏مختلفاً للتفاح في جميع أنحاء العالم. نقدم لكم ‏اليوم 5 وصفات صحية للتفاح يمكن إعدادها …

البشرة ناعمة وحريرية، الشعر سميك ولامع ومليء بالحيوية هذا ما تبحث عنه جميع النساء مع اقتراب الصيف..إليك خمس طقوس تونسيةأساسية وطبيعية 100%. الحمام… طقوس الاسترخاء الحمام من الطقوس الشرقية القديمة، وهو حمام بخار رطب. ويتم الانتقال من غرفة درجة حرارتها عادية إلى غرفة تصل إلى 50 درجة مئوية ومشبعة بنسبة 100% بالرطوبة، ندخل في شرنقة الاسترخاء شيئا فشيئا. للبخار الساخن العديد …

أكدت نتائج العديد من الدراسات الطبية العلمية على أهمية تناول نبات الكراث لمرضى ارتفاع ضغط الدم، لما يحتويه من نسبة عالية من الماء تساعد على إدرار البول والتخلص من احتباس السوائل في الجسم، كما للسيدات اللاتي يعانين من أعراض ما قبل الدورة الشهرية. وتزيد أهمية الكراث للمرضى في فترات النقاهة، لاستعادة نشاطهم والتخلص من السموم المتراكمة أثناء المرض، خاصة إذا …

هناك الكثير من المعلومات الخاطئة المنتشرة حول مستحضرات التجميل وما يمكن أن تسببه حال استخدامها مثل علاج معجون الأسنان لالتهابات البثور، واستعمال مرهم أوبلسم الشفاه يسبب الإدمان، وطلاء الأظافر يمنع نمو وتنفس الأظافر. ومن المعلومات الخاطئة المتداولة، أن قص أطراف الشعر يزيد من كثافته وسمكه خاصة أن قص الشعر لا يؤثر إطلاقا على كمية ونوع وكثافة وسمك ونمو الشعر، وأطراف …

كشف استطلاع للأمم المتحدة عن أن سويسرا، موطن الساعات والجبال والشوكولاتة، هي أيضاً موطن أسعد شعوب العالم، تلتها كل من آيسلندا والدنمارك والنرويج وكندا، فيما جاءت في مؤخرة القائمة شعوب توغو وبورندي وبينين ورواندا وسوريا. وذكر الاستطلاع أن سويسرا تصدرت النسخة السنوية الثالثة من مؤشر السعادة العالمي الذي تعده شبكة “حلول التنمية المستدامة”، إحدى المبادرات التي تشرف عليها الأمم المتحدة، …

https://www.youtube.com/watch?v=DRoqk_z2Lgg

تعتبر طريقة ترتيب الأثاث وتوزيعه في المنزل من الأمور التي تعطي منزلك لمسة من الأناقة ‏والجمالية حتى لو كانت مساحة المنزل صغيرة. فلا يتطلب الأمر سوى بعض التدبر في ترتيب ‏الأثاث بشكل يناسب حجم المكان. ‏ وقد يحتار المرء في ترتيب الأثاث اللازم في غرفة نومه إن كانت مساحتها صغيرة. إذ يشغل ‏السرير والخزانة حيزاً كبيراً من مساحة الغرفة بالإضافة …

الطبيعة وهبتنا صيدلية للأعشاب والنباتات المفيدة جدا للصحة. فمن منا لم يلجأ إلى الأعشاب لعلاج بعض الأمراض؟ الأعشاب مفيدة للعناية بالجلد ايضا. إليكم معلومات عن بعض الأعشاب التي تجود بها علينا الطبيعة للعنابة ببشرتنا. الأخدرية والحمحم المخزني هي أعشاب يمكن استخلاص زيوت مفيدة جدا منها للبشرة ويمكنها أن تفيد بالتحديد من يعانون من الإكزيما. وهناك كريمات تحتوي على هذه الزيوت …