عالم المرأة

يعتبر سرطان الثدي من أخطر السرطانات التي تصيب النساء، ومن أكثرها انتشارا وتسببا في الوفيات، لكن الدراسات الحديثة أثبتت أن النظام الغذائي الصحي للمرء يمكن أن يشكل درعا  وقائيا من هذا المرض. إليك 9 أطعمة مهمة تحتوي على مركبات طبيعية يمكنها أن تقي من سرطان الثدي، وفقا لدراسة نشرها موقع “هيليثستا” الأمريكي: المزيد: 10 نصائح تبعد عنك شبح “السرطان” 1- الخضراوات الصليبية الخضراوات …

يملك الفايس بوك سمعة سيئة لدى الأزواج بسبب حاالات الطلاق الكثيرة التي تسبب بها منذ ظهوره، بيد أن خبراء العلاقات يرون أنه يمكن أن يكون له فائدة كبيرة في التقريب بين الأزواج وتعزيز الثقة بينهم. المزيد: دراسة الرجال أكثر نرجسية من السيدات في الفايسبوك إليكم 6 طرق يمكنكم من خلالها الاستفادة من فيس بوك: – التعليق على المشاركات: ينصح الخبراء الزوج والزوجة بالتعليق على مشاركات …

الاكتئاب من أكثر الأمراض النفسية شيوعا، ومن علاماته المميزة شعور المريض بالاستياء والضيق في بداية اليوم، بالإضافة إلى صعوبة الاستيقاظ في الصباح والشعور بالإنهاك بشكل سريع، وهو ما يطلق عليه المزاج الاكتئابي. في هذا الصدد ينذر خبراء الأعصاب من أن أعراض الاكتئاب الأولى التي تتمثل في الشعور بالإحباط واليأس في الصباح قد ينذر بالإصابة بالاكتئاب. المزيد: العيون تكشف إصابتك بالاكتئاب كما تعد التغيرات الجسدية مؤشرا على …

لا تكف صيحات الموضة عن ابتكار كل ماهو جديد ومبتكر لدرجة قد تصل إلى الجنون أحيانا. وبعد أن شهدت المواسم الماضية رواجا كبيرا لصبغات الشعر الملونة بدرجات مختلفة ولا محدودة، تمت مسايرة هذه الموضة من خلال صبغ الحواجب كذلك بنفس درجات لون الشعر. ويطغى على هذه الصيحة الألوان الفاتحة والفاقعة والتي تتناسب مع الألوان المعتمدة في الشعر والماكياج في إطلالة …

تتوق الفتيات إلى اللقاء بزوج المستقبل، ويحلمن منذ الصغر بحفل الزفاف رفقة فارس الأحلام، والحقيقة أن الرجال في بداية اللقاء غالبا ما يكونون مثاليين، لكن مع مرور الوقت تبدأ بعض العادات السيئة في الظهور على السطح. فيما يلي 7 أنواع من الرجال يجب أن تحذري الارتباط بهم: المزيد: 8 أمور يتعلمها الرجل من الزواج – الرجل الممل مواعدة شخص يرفض تماما القيام بأي …

بالإضافة إلى مذاقه اللذيذ  فإن للشاي الأخضر فوائد صحية وجمالية لا تحصى، وللإستفادة أكثر من فوائده الجمالية لعلاج مشاكل الشعر والبشرة يفضل استخدامه بطريقة طبيعية بدل مستحضرات التجميل. فيما يلي وصفة لتحضير شامبو مغذي لشعرك باستخدام أكياس الشاي الأخضر: المزيد: استخدمي الشاي الاخضر لبشرة تشبه بشرة الاطفال – ضعي أكياس الشاي الأخضر المستعملة في 200 ملغ من الماء واغليها على النار …

يدخل الثوم  في العديدمن الوصفات الطبيعية التقليدية والمستحضرات التجميلية للشعر، وذلك لقدرته على حل معظم المشاكل التي يمكن أن يعاني منها، ويعتمده الطب البديل كمادة أساسية لعلاج التساقط والقشرة وغيرها. فيما يلي أهم ثلات وصفات من الثوم لعلاج مشاكل الشعر المتعددة : المزيد: 10 أطعمة تحارب ظهور الشعر الأبيض لتقصف الشعر المكونات: نصف كوب زبادى 3 ملاعق كبيرة عسل نحل 2 ملعة كبيرة …

الطلاق تجربة مريرة  لا يفهم معناها الحقيقي إلا من عاشها ، فالحديث عن الطلاق نظريا يختلف بشكل كبير عن معايشته بشكل عملي. فيما يلي مجموعة من الحقائق عن الطلاق لا يفهمها سوى الأشخاص الذين مروا بهذه التجربة بحسب صحيفة هافينغتون بوست الأمريكية: المزيد: بالفيديو.. طفلة تعلم والدتها كيف تتصرّف بعد الطلاق 1- الطلاق ليس خيارا جيدا لا يرغب أحد أن تنتهي حياته …

تتعرض الحالة النفسية للمرأة بعد سن الأربعين لمشاكل صحية ونفسية تؤثر على مزاجها وتدخلها في متاهة الاكتئاب و الشعور الدائم بالحزن والعزلة. فيما يلي نصائح تساعد في الحصول على الهدوء النفسي والتخلص من اكتئاب سن اليأس: المزيد: علامات وعلاج…سن اليأس عند الرجال – هرمون السعادة: احرص على تناول الأسماك التي تحتوى على الأوميجا 3 الدهنية والأطعمة المعدة بالزيوت الصحية مثل زيت جوز الهند وزيت بذور الكتان وبالطبع …

الهالات السوداء من المشاكل الجمالية التي تلقي بظلالها على جمال العيون وتظهرها بمنظر متعب وشاحب، فيما يلي أهم المكونات الطبيعية من مطبخك لعلاجها بأقل التكاليف: المزيد: طريقة إخفاء الهالات السوداء بالمكياج أفادت مجلة “إن ستايل” الألمانية إنه يمكن للمرأة التخلص من الهالات السوداء بوصفات منزلية بسيطة بدلا من شراء كريم العيون باهظ الثمن، مثل زيت اللوز وماء الورد. وأوضحت المجلة المعنية بالجمال …