عالم المرأة

لا توجد حياة زوجية خالية من المشاكل والشجارات والخلافات ، ولكن توجد الكثير من الطرق التي يمكن بها تجنب مثل هذه الشجارات، أو التقليل من حدتها في بعض الأوقات. اتبعي النصائح التالية لتنعمي بحياة زوجية سعيدة وهادئة ومستقرة: المزيد: أفكار ذكية لبث الروح في الحياة الزوجية – الحوار: الحوار وسيلتك الوحيدة التي يمكن أن تصلي بها لحل مع زوجك بشأن أي خلاف بينكما، …

تحتاج البشرة في فصل الشتاء إلى عناية خاصة لحمايتها من التشقق والجفاف والمؤثرات البيئية، وليس هناك أفضل من الأقنعة الطبيعية لعلاج مشاكل البشرة للحصول على نتائج مبهرة وصحية، خاصة أن فواكه الشتاء تحتوي على مكونات مرطبة ومغذية تجعلها الخيار الأفضل للعناية بالبشرة. فيما يلي دليلك لأفضل الأقنعة لترطيب البشرة في فصل الشتاء اختاري منها ما يناسب طبيعة بشرتك: المزيد: قولي وداعا للبوتوكس …

تشكل وصلات الشعر الاصطناعيةExtension الحل السحري للنساء اللواتي يحلمن بالشعر الطويل والكثيف، خاصة أن جل النجمات العالميات يستخدمنها للحصول على شعر جذاب وطويل. في هذا الصدد حذر خبراء متخصصون في الأمراض الجلدية من أنّ خصل الشعر الاصطناعية  التي يتم إلصاقها بواسطة الصمغ، من الممكن أن تصيبهن بالصلع. المزيد: وصفات “الثوم” .. لجميع مشاكل الشعر ووفقا لباحثين من جامعات أمريكية وإيطالية، فإن …

توصلت نتائج دراسة حديثة إلى  أن البدناء الذين خضعوا لعمليات لتخفيض وزنهم، يواجهون احتمال الإقدام على محاولة انتحار بنسبة 50 % أكثر مقارنة بمرحلة ما قبل العملية. وتعمق العلماء في الملفات الطبية لـ8815 من سكان مقاطعة أنتاريو الكندية خضعوا لعمليات تخفيض الوزن من خلال ربط المعدة ووضع حلقة، بين عامي 2006 و2011. وتمت متابعة هؤلاء الاشخاص لمدة ست سنوات أي قبل …

تجد صاحبات العيون الصغيرة صعوبة في تطبيق مكياج العيون بطريقة صحيحة وناجحة، ولتجاوز هذا المشكل يحتجن إلى اتباع بعض القواعد المهمة لتطبيق مكياج يعمل على توسيع العيون ومنحها نظرة جذابة. فيما يلي 7 نصائح لنجاح مكياج العيون الصغيرة: المزيد: تعلمي تطبيق المكياج للبشرة البيضاء 1- استخدمي الألوان الفاتحة على الجفن كاملة كالبطيخي والزهري ثم وزعيه على كامل الجفن المتحرك. 2_ ضعي …

لا يتطلب الحصول على تسريحة جميلة وجذابة في الصباح الكثير من الجهد والتصفيف إذا اتبعت بعض الحيل البسيطة قبل الخلود للنوم، يكفي أن تمنحي شعرك بعض الدقائق لترتيبه ليلا بطرق مبتكرة تجعلك تستفيقين بشعر مرتب وجميل. تعرفي على طرق سهلة وبسيطة يمكنك القيام بها قبل النوم: المزيد: “تسريحة” عيد الأضحى على الطريقة اللبنانية – اصنعي من شعرك ضفيرة قبل الخلود إلى …

عكس الاعتقاد السائد فإن نصف ساعة من التمارين الرياضية يوميا تعتبر غير كافية تماما لتعزيز الصحة والوقاية من الأمراض الخطيرة. وأوصت دراسة طبية حديثة أشرف عليها باحثون من جامعة تكساس الأمريكية بممارسة التمارين الرياضية بمعدل ساعتين ونصف على الأقل فى الأسبوع، حيث ثبت أنها تساهم فى الحد من خطر الإصابة بالقصور القلبي بنسبة 10%، لكنها نسبة غير كافية للتمتع بصحة …

توصلت نتائج دراسة أمريكية حديثة إلى وجود فرق فى وقت النوم بين الرجل والمرأة يجعل المرأة بحاجة للنوم أكثر من الرجل، وعزت الدراسة هذه النتائج إلى أن المرأة تميل للقيام بأشياء متعددة فى وقت واحد وهو الشىء الذى يجعلها منهكة ويتطلب منها النوم لساعات أكثر من الرجل. المزيد: دراسة..النوم بجانب الزوجة يصيب بالغباء وأوصى الباحثون المرأة بأخذ قيلولة وسط النهار من 25 إلى 90 …

تكثر الرؤوس السوداء في منطقة الأنف خاصة لذوات البشرة الدهنية، وهي من أكثر مشاكل البشرة عنادا ويصعب التخلص منها بسهولة. ويعود السبب في ظهور الرؤوس السوداء لكثرة تراكم الدهون والشوائب على البشرة، الأمر الذي يؤدي لجفاف هذه الدهون على الجلد، وتمتزج بالخلايا فتقوم بسد المسام. المزيد: تخلصي من الرؤوس السوداء بقناع العدس الحلول الطبيعية: – قشر البرتقال: قومي بطحن قشور البرتقال، وضيفي لها الحليب والكريم. …

يغلب على اتجاهات الموضة في خريف وشتاء 2015، المقاسات الكبيرة والواسعة والطوية التي تناسب جميع أشكال الجسم، وتغازل أكثر الأجسام الممتلئة لتمنحها مظهرا أنيقا ومريحا. وبالإضافة إلى القصات الواسعة يغلب على موضة الخريف والشتاء الألوان المطفئة والخامات الانسيابية التي تداري عيوب القوام وهي كلها عوامل تصب في مصلحة ذوات القوام الممتلئ. المزيد: 9 نصائح لتكوني على الموضة هذا الخريف في هذا …