تقول الاحصائيات أن المرء يتناول في المعدل نحو 300 سعرة حرارية يوميا من خلال السكريات، أي نحو 35 كيلوغراما من السكر سنويا.
اقرأ المزيد »عالم المرأة
استفيدي من مستحضرات الصيف بإعادة تدويرها
مع انتهاء فصل الصيف ينتهي دور العديد من مستحضرات التجميل التي تلائم حرارة الصيف وأشعة الشمس، ويصبح من الصعب الاستمرار في استعمالها في الطقس الخريفي، كما يستحيل أن يتم الاحتفاظ بها للسنة المقبلة.
اقرأ المزيد »هذه العلامات تؤكد لك أن زوجك يكذب عليك
كل أنثى لديها القدرة على كشف كذب الرجل، وتستطيع الحكم على كلامه وقياس مصداقيته بصورة قد تدهشه في بعض الأحيان.
اقرأ المزيد »جربي وصفات البصل للقضاء على تساقط الشعر
يعد البصل من بين المكونات الطبيعية التى أثبتت الأبحاث فاعليتها في علاج تساقط الشعر، وذلك لاحتوائه على عنصر الكبريت الذي يعد أحد العناصر الغذائية الضرورية لنمو الشعر بشكل طبيعي وصحي.
اقرأ المزيد »احذري..لا تتحدثي مع طفلك إلا بلغتك الأم
خلصت عدد من الأبحاث إلى ضرورة أن يتواصل الشخص مع أبنائه بلغته الأم ، لأن هذه هي أفضل لغة للتعبير عن الحب والمشاعر المختلفة.
اقرأ المزيد »هذه أسباب زيادة الوزن بعد الزواج
تحدث الحياة الزوجية تغيرات كبيرة في جسم الزوجين معا،أهمها زيادة الوزن بعد السنتين الأولتين من الزواج.
اقرأ المزيد »للرجل .. 15 نصيحة لتظهر أكثر وسامة
لكل رجل أسلوبه الخاص في اختيار الملابس وتنسيقها، ولكن هناك بعض القواعد الأساسية التي يجب أن يحرص عليها كل رجل ليكون أنيقا وجذابا.
اقرأ المزيد »الماكياج العربي.. لعيون أوسع وأكثر جاذبية
من مميزات المكياج العربي أنه يركز على جمال العيون ويمنحها مظهرا واسعا وجذابا، ويعتبر الأفضل لصاحبات العيون الصغيرة، إذ يظهر عيونها بشكل أكبر وأوسع.
اقرأ المزيد »كيف تخفض ضغط الدم المرتفع بطريقة طبيعية؟
يزيد ارتفاع ضغط الدم مخاطر السكتة الدماغية والفشل الكلوي وأمراض القلب، ونتيجة تزايد معدلات استهلاك الملح والسكر والدهون في العصر الحديث يعتبر ارتفاع ضغط الدم من أكثر الأمراض انتشارا.
اقرأ المزيد »للبشرة الحساسة..أفضل الماسكات لفصل الشتاء
تتأثر البشرة الحساسة والرقيقة بتقلبات الجو بسرعة، هذا الأمر يشكل هاجسا لصاحبات البشرة الحساسة، ويتطلب منهن الأمر عناية خاصة ببشرتهن.
اقرأ المزيد »