هناك من يعاني في شهر رمضان من خسارة للوزن بسبب إهمالهم للوجبات الأساسية الثلاثة وتركيزهم على وجبة واحدة هي الإفطار.
الدكتورة مونية السوبي أخصائية التغذية، تشرح ل”مشاهد24″ سبل الحفاظ على الوزن في رمضان من خلال اتباع نظام غذائي صحي، وتشرح أهمية احترام الوجبات الثلاث للحفاظ على الصحة والوزن.
في كل يوم مر وكل يوم جديد، هناك مواقف وقصص حبلى بالعبر. عبر ينبغي أن نتوقف عندها حتى نغنم بالفائدة في رحلة العمر. عبرة اليوم "لا تصنع المعروف في غير أهله".
في شهر رمضان المبارك، تشهد أسواق وشوارع عدد من المدن ازدحاما بالباعة الجائلين، الذين يقدمون …
أشرف الملك محمد السادس، اليوم الأربعاء بمقاطعة يعقوب المنصور في الرباط، على إعطاء انطلاقة العملية …
مشاهد 24 موقع مغربي إخباري شامل يهتم بأخبار المغرب الكبير
