05

شهيوة رمضانية.. سلطة الأفوكادو المحشوة

نقدم لك سيدتي، في عدد اليوم من فقرة شهيوة رمضانية، طريقة تحضير سلطة الأفوكادو المحشوة.

المقادير:

*القاعدة*

2 حبات أفوكادو ناضجة (مقطعة إلى أنصاف).

*الحشوة*

100غ قيمرون (جمبري) مسلوق، أو علبة تونة مصفاة من الزيت.

*الخضر*

حبة طماطم صغيرة مقطعة مكعبات

قليل من الذرة المعلبة (ميس)

بصلة خضراء مفرومة ناعما

*الصلصة*

ملعقتان من المايونيز

عصير نصف حامضة (ليمونة)

ملعقة صغيرة من الخردل (موطارد)

ملح، وفلفل أسود.

طريقة التحضير:

1. تحضير الأفوكادو: نقطع حبات الأفوكادو طوليا ونزيل النواة.

نقوم بإفراغ القليل من اللب بملعقة بعناية (مع الحفاظ على القشرة الخارجية كإناء للتقديم).

2. خلط الحشوة: نقطع لب الأفوكادو الذي استخرجناه إلى مكعبات صغيرة، ونخلطه في إناء مع القيمرون (أو التونة)، الطماطم، والذرة.

3. التتبيل: نضيف مكونات الصلصة إلى الخليط ونحرك ببطء حتى تمتزج النكهات دون أن يتفتت الأفوكادو.

4. التقديم: نعيد ملء قشور الأفوكادو بهذا الخليط بشكل هرمي.

5. اللمسة النهائية: نزين الوجه برشة بقدونس أو حبة قيمرون كاملة، وتقدم باردة.

سر شهيوة رمضانية:

لكي يحافظ الأفوكادو على لونه الأخضر الزاهي ولا يتغير لونه (يسود)، يجب رشه فورا بعصير الحامض.

هذا السر هو ما يجعل السلطة تبدو طرية ومنعشة.

اقرأ أيضا

05

شهيوة رمضانية.. بريوات الحوت اقتصاديين

‎نقدم لك سيدتي، في عدد اليوم من شهيوة رمضانية، وصفة اقتصادية لتحضير بريوات الحوت. المقادير: …

06

شهيوة رمضانية.. تحلية الطبقات بالفواكه والكريمة بدون فرن

نقدم لك سيدتي، في عدد اليوم من فقرة شهيوة رمضانية، طريقة تحضير تحلية الطبقات بالفواكه …

07

شهيوة رمضانية.. طاجين الدجاج بالبرقوق والمشماش

نقدم لك سيدتي، في عدد اليوم من فقرة “شهيوة رمضانية”، طريقة تحضير طاجين الدجاج بالبرقوق …