في شهر رمضان، تعتبر الحلويات جزءا لا يتجزأ من العادات الغذائية، حيث تُزين الموائد بعد الإفطار وتُشكل مصدر طاقة سريع بعد ساعات طويلة من الصيام.
لكن، هل نستهلكها بطريقة صحية ومتوازنة؟ في هذه الحلقة من نصيحة قبل الإفطار، سنقدم لكم أهم الإرشادات حول كيفية تناول الحلويات والسكريات دون الإفراط، مع اقتراح بدائل صحية تساعد في الحفاظ على توازن الطاقة دون التأثير سلبا على صحتكم.
أعلنت وزارة الأوقاف والشؤون الإسلامية أن فاتح شهر رمضان 1447 هــ هو يوم غد الخميس 19 فبراير 2026.
تحظى التمور المحلية بإقبال ملحوظ في الأسواق المغربية تزامنا مع شهر رمضان الكريم، حيث تلفت الأنظار بجودتها وتنوعها، مما يتيح للمستهلك خيارات واسعة ومتعددة.
تكثف اللجنة الإقليمية المكلفة بمراقبة الأسعار وجودة المنتجات بخنيفرة من حملاتها الميدانية لتتبع أسعار وجودة …
مشاهد 24 موقع مغربي إخباري شامل يهتم بأخبار المغرب الكبير
