اختتام الدورة السابعة للمنتدى الدولي للفن والأدب ‘إزوران’ بورزازات اختتمت، مساء أمس الأحد بورزازات، فعاليات الدورة السابعة للمنتدى الدولي للفن والأدب “إزوران” (الجذور)، التي نظمتها جمعية الإحياء للثقافة والتنمية بهذه المدينة. وتهدف هذه التظاهرة الخاصة بالفن والأدب، التي نظمت تحت شعار “جذور الثقافة المغربية بين سؤال الهوية وتحديات الواقع”، الى تشجيع الإنتاجات الأدبية المحلية والعمل على تشجيع السياحة الثقافية …

  يمثل زيت اللوز الحلو مادة مهمة في مستحضرات التجميل و ادوية علاج البشرة ..فتركيبته الغنية تعمل على اكساب البشرة نضارة و بياضا ساحرا . حيث يقضي على اغلب مشاكل البشرة و يوحد لونها و يزيل الهالات السوداء تحت العين و يكسبها ترطيب خيالي في ظرف وجيز .. جمعنا لك سيدتي اهم فوائد هذا الزيت و كيفية استعماله : – …

  عادة ما ينتابنا في منتصف يوم العمل الإرهاق، خاصة إذا كان اليوم مشحون وممتلئ، في هذه الحالة عادة ما نلجأ للقهوة لنبقى متيقظين وللحفاظ على التركيز، أو الوجبات الخفيفة الممتلئة بالسكريات والتي ترفع مستوى السكر في الدم فجأة، لتتركنا جائعين بعد فترة قصيرة، أما تناول الأطعمة الجاهزة المشبعة بالدهون فقد يتسبب في تركز الدم في المعدة لاتمام الهضم، مما …

    يمنح ورق الجدران إضافة فنية إلى ديكور المنزل، لذلك لا بد من اختياره بطريقة مناسبة لأثاث المنزل، إضافة إلى تجنب الوقوع في بعض الأخطاء مثل: – تأكّدي جيداً من مقاسات الجدار الذي تنوين أن تلبسيه الورق، لأنّها تُباع باللّفة التي بدورها مصنوعة بقياسات معيّنة لا تحتمل الزيادة ولا النقصان. فلا يمكنك مثلاً أن تتركي ولو سنتيمترات معدودة من …

  صادقت محكمة الاستئناف بالرياض على الحكم الصادر في قضية المرأة التي تم توقيفها بتهمة قيادة سيارة، و”سب وتهديد رجال شرطة والاعتداء عليهم بالضرب الشديد”، بحسب المحكمة. وافاد موقع “شبكة القطيف الاخبارية” ، ان حكم من المحكمة الجزائية بالرياض صدر بسجن المتهمة لمدة ثمانية أشهر للحق العام، والحكم بالجلد 150 جلدة للحقين العام والخاص. وأكدت المحكمة ضرورة تنفيذ الجلد بحضور …

  يواصل موظفوا وإطارات الاتحاد الوطني للمرأة التونسية بالمقر الاجتماعي للإتحاد إضرابا مفتوحا وإغلاق المقر الرئيسي للمنظمة إلى حين تحقيق مطالبهم. ودخل الموضفون في إضراب عن الطعام منذ التاسع من الشهر الجاري مطالبين باستقالة رئيسة الاتحاد راضية الجربي مع كامل مكتبها التنفيذي لما آلت إليه الأوضاع وما وصفته إحدى الموظفات بـ “الفشل الذريع على مستوى حل أزمة الأجور وعلى مستوى …

  تنظم جمعية لوكوس للسياحة المستدامة، بداية ماي المقبل بإقليم العرائش النسخة الثانية من المهرجان الدولي للتلاقح الثقافي بمشاركة 120 فنان وفنانة وأطر جمعوية وتربوية وتنموية من المغرب وإسبانيا وبلغاريا. وأوضح مدير المهرجان، عبد الرحمان الينجيري، في ندوة صحفية نظمت أمس الخميس بالرباط ، أن المهرجان يهدف إلى تعزيز الحوار الثقافي بين الشعوب، وتقوية دور الشباب في العمل التطوعي والديبلوماسية …

  تعد السباحة من أهم النشاطات الرياضية التي تساعد على تنشيط الجسم وتقوية العضلات وتعزيز جهاز المناعة، ويجب أن يتم ذلك في بيئة نظيفة خالية من الجراثيم والميكروبات المسببة للأمراض. ومن الضروري المحافظة على نظافة حمامات السباحة في المنزل لحماية أفراد الأسرة وخاصة الأطفال من الأمراض، وفيما يلي أهم الإجراءات لتحقيق ذلك. – فحص التركيب الكيماوي للمياه خلال أشهر الصيف …

  المقادير: 100 غرام من الدقيق الابيض 160 مل حليب قليل من الملح 1 بيضة 1 سكر فانيليا 20 غراما من سكر إعداد: أخلط البيض مع قليل من السكر إضافة الحليب إضافة قليل من الملح، الفرينة والسكر والفانيليا مزج كل شيء للحصول على عجينة دسمة وضع كمية جيدة من الزيت في مقلاة عميقة يسخن الزيت جيدا ضع في الزيت الساخن …

[iframe width=”740″ height=”315″ src=”//www.youtube.com/embed/19ZTFS0soKE” frameborder=”0″ allowfullscreen]