صفاء صبري

آمنة القروي أول تونسية تترشح لانتخابات الرئاسة

  تقدمت رئيسة حزب الحركة الديمقراطية للإصلاح والبناء التونسي، أمنة منصور القروي، اليوم الأحد، رسميا للانتخابات الرئاسية، لتكون أول امرأة تترشح للرئاسة في تونس. وأكدت القروي، أنه يشرفها أن تتقدم إلى الرئاسة كأول امرأة في تاريخ البلاد، مشيرة إلى أن لها حظوظا كافية لدخول السباق نحو قصر قرطاج. وقالت إن لديها برامج تخدم تونس، وأنه يحق للمرأة التونسية النضال من …

اقرأ المزيد »

النجمة السينمائية “صوفيا لورين” تنشر مذكراتها

  تحتفل النجمة السينمائية العالمية صوفيا لورين بعامها الثمانين بطرح مذكراتها في كتاب يسرد تفاصيل حياتها التي شهدت صعودها من الفقر إلى الثراء والشهرة حسب ما جاء في موقع سكاي نيوز. وفي الكتاب الذي يقع في 300 صفحة ويحمل عنوان “أمس واليوم وغدا- حياتي” غاصت النجمة الإيطالية فيما وصفته “صندوق الذكريات” لتخرج بصور قديمة ورسائل من ممثلين مشهورين أمثال فرانك …

اقرأ المزيد »

طرق طبيعية لاستبدال مشروبات الطّاقة

  قد يعتقد البعض أنّ مشروبات الطّاقة هي الحلّ الوحيد لاكتساب دفعة مهمّة وطويلة الأمد من الطّاقة. لكنّ الحقيقة هي أنّ هنالك الكثير من المنتجات الطّبيعية التي تتحدّى مشروبات الطاقة بمفعولها. لهذا نقدّم إليك اليوم 9 نصائح تُعطيك الطّاقة التي تحتاجها من منتجات طبيعية لها تأثير مشروبات الطاقة نفسه، دون أعراض جانبيّة مُضرّة. – لا تبتعد عن القهوة: تحظى القهوة …

اقرأ المزيد »

نصائح للعروس لإزالة الشّعر بالشّمع

  تحلم كلّ عروس ببشرة ناعمة ولطيفة يوم عرسها تستمرّ إلى فترة شهر العسل، وتتساءل الكثيرات حول الطّريقة الأفضل للوصول إلى هذه النّتيجة. تختلف طرق إزالة الشّعر، ولكن يبقى أفضل حلّ للعروس هو الشّمع. فالشّمع يزيل الشّعر من جذوره ويأخذ فترة شهر واحد ليبرز من جديد. ومن أهمّ النّصائح لاستخدام الشّمع: – يمكن الإزالة به قبل يومٍ واحد من العرس …

اقرأ المزيد »

تعرفوا على زيت “الكانولا” وفوائده

  التحوّل إلى نظام غذائي منخفض السكريات وغنيّ بالدهون المفيدة مثل الأنواع الموجودة في زيت الكانولا، يمكن أن يساعد مرضى النوع الثاني من السكري في السيطرة على مستويات السكر في الدم. ووجد باحثون أن مرضى السكري من النوع الثاني الذين اتبعوا نظاماً غذائياً منخفض السكريات، وحصلوا على مكملات غذائية تحتوي على كمية إضافية من زيت الكانولا انخفض عندهم مستوى الغلوكوز. …

اقرأ المزيد »

أكياس الخوخ أو البرقوق لعلاج الإمساك

ظهر مؤخرا فى الصيدليات الفرنسية أحدث علاج للإمساك ومشاكله هو عبارة عن كيس يحتوى على سبع ثمرات من الخوخ أو البرقوق. ومن المعروف أن هذا النوع من الفاكهة غني بالألياف، والتى تساعد الأمعاء فى عملها، كما أنها كثيرة السكر لذلك يجب أن يتم تذويبها فى المياه قبل شربها.

اقرأ المزيد »

لعبة ورق تتسبب في طرد “بن أفليك” من الكازينوهات

  أكد الممثل الأمريكي بن أفليك أن عدة كازينوهات طلبت منه المغادرة لأنه كان يقوم بعدّ البطاقات أثناء لعبة الورق “بلاك جاك”، الأمر الذي يساعد على التنبؤ بتوزيع الأوراق الباقية. وهو أمر غير قانوني في الولايات المتحدة ويمكن أن يتسبب في طرد اللاعب خارج الكازينو. وفي تصريح لمجلة “ديتيلز” أشار أفليك إلى أن احترافه للعبة “بلاك جاك” دفع بعض الكازينوهات …

اقرأ المزيد »

تعرفي على دلالات نقص الحديد لدى المرأة

  من أكثر الأمراض شيوعا وتصيب السيدات هي نقص الحديد بسبب فقدان كميات كبيرة من الدم شهريا كما أن الغذاء أحد هذه الأسباب التي تؤدي للإصابة بنقص الحديد ، في هذا الموضوع نقدم لك دلالات تدل على نقص الحديد لدى المرأة . الأعراض الذاتية أعراض نقص الحديد ليست من النوع الذي يراه الآخرون، لذلك يُطلَق عليها الأعراض الذاتية. أهم هذه …

اقرأ المزيد »

“ليدي غاغا” تتجول بالحجاب في اسطنبول

رصدت كاميرات المصورين المغنية الشهيرة ليدي جاجا وهي ترتدي الحجاب أثناء تجوالها في شوارع اسطنبول، الاربعاء، قبيل إحيائها حفلا غنائيا كبيرا هناك ضمن جولتها الفنية في أوروبا. وقدمت “ليدي غاغا” في الحفل الذي أحيته باقة من أغانيها المحبوبة ومن بينها أغانيها الشهيرة: Alejandro و Bad Romance و Poker Face و Born This Way فضلاً عن أغنية G.U.Y من ألبومها الأخير. …

اقرأ المزيد »

الأبيض والأسود يسيطران على أحذية الخريف

  أطلقت مختلف العلامات التجارية العالمية تشكيلاتها المتنوعة من الأحذية الراقية والخاصة بفصل الخريف والتي اعتمد في المصممون على المزج بين اللون الأبيض والأسود في الحذاء الواحد ، فمزج هذين اللونين معًا  حوّل الحذاء إلى قطعة ذات رونق جديد ومنحه  جاذبية خاصة وأناقة لا يعادلها أي شيء وهذا ما حرص عليه المصممون الذين تفننوا في تصميم مجموعة هذه  الأحذية والصنادل  …

اقرأ المزيد »