صفاء صبري

أبرز 5 فيتامينات يحتاجها الجسم في الشتاء

يحل فصل الشتاء وتكثر معه الفيروسات ونزلات البرد ونقص المناعة والشعور بالخمول، لذا يحتاج الجسم إلى فيتامينات معينة لتقوية جهازه المناعي ومقاومة أغلب الأمراض التي تنتشر في هذا الموسم بالذات. أورد موقع تايمز أوف إنديا أبرز 5 فيتامينات ينبغي تناولها بشكل منتظم لتحسين الصحة بشكل عام وهي كالتالي: 1- فيتامين “سي” يعزز الجهاز المناعي لمحاربة العدوى التي تنتشر في الشتاء …

اقرأ المزيد »

وفاة صفاء مغربي “إشاعة”

نفى يوسف شرف الدين، زوج الفنانة صفاء مغربي، على صفحته الشخصية “فيس بوك” خبر وفاتها، مؤكدً أنها لازالت على قيد الحياة، وأنها في غيبوبة فقط. وأفادت مصادر مقربة من الفنانة، أن خبر وفاتها لم يكن إلا إشاعة بغرض الدعاية. وأشارت المصادر إلى أنها، استخدمت هذه الطريقة للدعاية، بعد أن ابتعد عنها المخرجون والمنتجون، ولم تعمل منذ سنوات. يذكر أن نقابة …

اقرأ المزيد »

كيف يعالج الماء والملح التهاب الحلق؟

الغرغرة بالماء الدافئ والملح نصيحة قديمة تقدمها الأمهات عادة لعلاج التهاب الحلق، أو أي تورم في الأنسجة الداخلية للفم. يرتبط التهاب الحلق عادة بالسعال ونزلات البرد. لكن ما مدى فاعلية العلاج بالغرغرة وكيف يعمل؟ يُنصَح باستخدام ملعقة صغيرة من الملح لكل كوب سعة 250 ملل تسحب المياه المالحة الماء من الأنسجة الملتهبة، حيث تنتقل المياه من داخل الأنسجة إلى خارجها …

اقرأ المزيد »

طريقة جديدة لعلاج التجاعيد باستخدام الحمض النووي

توصل فريق من العلماء إلى طريقة جديدة، لتصنيع ما يمكن اعتباره أفضل مضاد للتجاعيد على الإطلاق، عن طريق الحصول على معلومات جينية للمريض، ومن ثم تركيب الكريم المناسب لكل نوع من البشرة. الطريقة الجديدة يمكن أن تساعد على التخلص من التجاعيد بنسبة الثلث خلال 12 أسبوع فقط، وتعتمد على استخدام رقاقة للحصول على صورة جينية لكل مريض بعد اختبار لمدة …

اقرأ المزيد »

بالصور:اختاري المفروشات العصريّة مع لمسة قديمة

  في أيّامنا هذه، يتمّ التّركيز في الديكور على العمليّة والقابليّة للتغيّر في قطع الأثاث وسهولة استعمالها، وتلاحظين أنّه يتم الابتعاد عن المفروشات التي تحتلّ مكاناً كبيراً في غرفتك بدون أن تستفيدي منها. سنعرّفك سيّدتي في هذا المقال إلى إحدى أكبر صالات العرض في العالم للمفروشات العصريّة والمميّزة، IDdesign اي دي ديزاين ، بتصاميمها العملية وموديلاتها الناعمة والأنيقة. تتميّز المفروشات …

اقرأ المزيد »

ثماني نصائح لأقدام دافئة في الشتاء

كثيرون منا يعانون من أقدام باردة، بل وأحياناً متجمدة، طوال فصل الشتاء، ما يثير العجب رغم ارتداء الجوارب الثقيلة والأحذية المناسبة. في ما يلي بعض النصائح لتدفئة الأقدام بشكل صحيح أثناء الشتاء. جمع موقع “مائة نصيحة طبية” الألماني على الإنترنت ثماني نصائح للحفاظ على الأقدام دافئة في فصل الشتاء. ارتداء الحذاء المناسب للجو – الخروج في الجو البارد أو الماطر …

اقرأ المزيد »

اصنعي بنفسك: صابونة لتفتيح البشرة الداكنة

مسام نقية، بشرة فاتحة خالية من البقع الداكنة، والكلف والنمش، نعومة ونضارة….كل هذه الفوائد يمكنكِ التمتع بها مع عشبة البقدونس!! برغم شهرة البقدونس كنبات عطري يستخدم في مجالات الطهي، إلا أنه يتميز بالعديد من الفوائد الصحية والجمالية المذهلة، ولعل تفتيح البشرة من الإستخدامات المرتبطة بصفة خاصة بالبقدونس. تعلمي معنا طريقة عمل صابونة البقدونس وماء الورد لتفتيح البشرة، والتخلص من النمش، …

اقرأ المزيد »

فوائد تناول الأطعمة ذات اللون البرتقالي

كشفت دراسة أمريكية نشرت مؤخراً على موقع رعاية الصحة الأمريكي أن تناول الأطعمة ذات اللون البرتقالي يحد من خطر الإصابة بأمراض السرطان المختلفة. وذكر موقع “العربية نت” أن الدراسة التي نشرت على موقع رعاية الصحة الأمريكي وأشرف عليها باحثون من جامعة هارفارد الأمريكية، أكدت أن تناول الأطعمة الطبيعية ذات اللون البرتقالي مثل الجزر والبطاطا والمشمش والمانجو والقرع العسلي والخوخ يساهم …

اقرأ المزيد »

أنجلينا جولي تتعرض لحادث سير خطير

تعرضت النجمة العالمية، أنجلينا جولي، أمس لحادث سير خطير، بعد انفجار إطارين من سيارتها أثناء سيرها ليلاً. الحادث وقع بعد انتهاء النجمة من تصوير بعض مشاهد فيلمها الجديد في لوس أنجلوس، وفقاً لما ذكرته صحيفة “ميرور” البريطانية. الحادث كان خطيراً، حيث انفجر الإطاران أثناء سيرها ليلاً بينما كانت الأمطار غزيرة، إلا أن قائد سيارة أخرى كانت تتبعها نجح في إخراجها …

اقرأ المزيد »