فوائد تناول الأطعمة ذات اللون البرتقالي

كشفت دراسة أمريكية نشرت مؤخراً على موقع رعاية الصحة الأمريكي أن تناول الأطعمة ذات اللون البرتقالي يحد من خطر الإصابة بأمراض السرطان المختلفة.

وذكر موقع “العربية نت” أن الدراسة التي نشرت على موقع رعاية الصحة الأمريكي وأشرف عليها باحثون من جامعة هارفارد الأمريكية، أكدت أن تناول الأطعمة الطبيعية ذات اللون البرتقالي مثل الجزر والبطاطا والمشمش والمانجو والقرع العسلي والخوخ يساهم في الحد من خطر الإصابة بالسرطان بنسبة 32%، وهو ما يعد أمراً مثيراً للغاية.

وفسر الباحثون ذلك إلى أن هذه الأطعمة تحتوي على مركبات البيتا كاروتين “beta-carotene” المضادة للأكسدة، وكذلك مركبات “lutein” و”lycopene”، والتي تتمتع بخصائص ممتازة مضادة للأورام، وهو ما يساهم في النهاية بشكل نظري في الحد من معدلات الوفاة الناجمة عن أمراض السرطانات المختلفة.

اقرأ أيضا

منصف الحداوي

وفاة الدولي المغربي السابق منصف الحداوي

توفي، صباح اليوم الاثنين، الدولي المغربي السابق واللاعب السابق لجمعية سلا منصف الحداوي، عن عمر …

سفيان رحيمي

بعدما تعرض لحالة إغماء على أرضية الملعب.. سفيان رحيمي يطمئن جمهوره

طمأن المغربي سفيان رحيمي، لاعب نادي العين الإماراتي، اليوم الثلاثاء، جمهوره على حالته الصحية، بعد …

كوكب حمزة

أسماء لمنور تنعي الملحن العراقي كوكب حمزة

نعت الفنانة المغربية أسماء لمنور، عبر حسابها الشخصي بموقع تبادل الصور والفيديوهات “إنستغرام”، الملحن العراقي …

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *