فوائد تناول الأطعمة ذات اللون البرتقالي

كشفت دراسة أمريكية نشرت مؤخراً على موقع رعاية الصحة الأمريكي أن تناول الأطعمة ذات اللون البرتقالي يحد من خطر الإصابة بأمراض السرطان المختلفة.

وذكر موقع “العربية نت” أن الدراسة التي نشرت على موقع رعاية الصحة الأمريكي وأشرف عليها باحثون من جامعة هارفارد الأمريكية، أكدت أن تناول الأطعمة الطبيعية ذات اللون البرتقالي مثل الجزر والبطاطا والمشمش والمانجو والقرع العسلي والخوخ يساهم في الحد من خطر الإصابة بالسرطان بنسبة 32%، وهو ما يعد أمراً مثيراً للغاية.

وفسر الباحثون ذلك إلى أن هذه الأطعمة تحتوي على مركبات البيتا كاروتين “beta-carotene” المضادة للأكسدة، وكذلك مركبات “lutein” و”lycopene”، والتي تتمتع بخصائص ممتازة مضادة للأورام، وهو ما يساهم في النهاية بشكل نظري في الحد من معدلات الوفاة الناجمة عن أمراض السرطانات المختلفة.

اقرأ أيضا

-WA0

وفاة محمد المسيح أحد رواد فن “الحلقة”

توفي، اليوم الاثنين، الفنان الشعبي المغربي محمد المسيح، أحد أبرز وجوه فن “الحلقة” بساحة جامع …

belaamri

الرجاء يكشف طبيعة إصابة يوسف بلعمري ويحدد مدة غيابه

أعلن نادي الرجاء الرياضي عن إصابة لاعبه يوسف بلعمري، خلال المباراة الأخيرة للفريق ضد المغرب …

mustafa-fahmi-

بعد صراع مع السرطان.. وفاة الفنان المصري مصطفى فهمي

توفي الفنان المصري مصطفى فهمي، في الساعات الأولى من صباح الأربعاء، عن عمر ناهز 82 …

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *