الشعور بالحزن هو جزء عادي من الحياة الطبيعية، لكن عندما تشدّ مشاعر الحزن وفقدان الأمل عليك وتمنعك من المتابعة في مسير يومك الطبيعي، ربما من الأفضل أن تأخذ حذرك.. ربما أنت تعاني من الاكتئاب السريري، الذي يعاني منه 7% من البالغين. هذه الأعراض الاكتئابية يمر بها كل شخص بشكل عادي من وقت لآخر، لكن إن كانت هذه الأعراض مستمرة بشكل …
اقرأ المزيد »عالم المرأة
خمسة أغذية تساعد على زيادة النشاط والتركيز أثناء العمل
نواجه جميعنا لحظة ما ونحن جالسون أمام مكاتبنا حيث نفقد فيها تركيزنا تماماً، ولا نعرف ماذا يجب أن نفعل في الخطوة القادمة.لا تقلق، فهو أمر طبيعي يحدث نظراً لتركيزنا الشديد في العمل ونفاذ مخزون الطاقة من أجسادنا بحيث لا نستطيع أن نكمل عملنا كما كنا من قبل. ثمة أغذية لها القدرة على التخلص من هذه المشكلة حيث يمكن من خلالها استعادة …
اقرأ المزيد »8أطعمة لذيذة ستعمل على تقليل شهيتك
الإقبال على تناول الطعام بكثرة يتسبب في مشاكل صحية من ضمنها زيادة الوزن و السمنة، وقد يلجأ البعض إلى تناول..
اقرأ المزيد »اصنعي بنفسك ملمعا للشفاه من مواد شهية !
استخدام ملمع الشفاه عند بعض الفتيات أمر ضروري لا يمكن الاستغناء عنه، ولأن استخدامه في فصل الشتاء بكثرة يمكن أن يؤذي الشفاه ويتسبب في تشققها، جربي تحضيره بنفسك من مكونات طبيعية آمنة ..
اقرأ المزيد »3 طرق بسيطة تخلصك من آثار الحبوب
التخلص من حب الشباب ليس نهاية المشوار في الحصول على بشرة صحية، إذ تبدأ الرحلة من جديد للتخلص من الآثار العميقة في البشرة التي تتركها الحبوب.
اقرأ المزيد »خدعة سحرية تخلصك من الهالات في دقائق
التخلص من الهالات السوداء ليس مهمة سهلة، وبالتأكيد ليست سريعة، وهي من أكثر المشاكل الجمالية إزعاجا. لكن القليلات فقط يعلمن أن التخلص منها يمكن أن يتحقق في دقائق قليلة باستخدام مكون بسيط متوفر في كل المطابخ. المزيد: طريقة إخفاء الهالات السوداء والحبوب بالمكياج جربي الوصفة التالية وستدهشك النتيجة: المكوّنات: ملعقة من بيكربونات الصودا كوب من المياه السّاخنة أو الشاي طريقة التحضير: …
اقرأ المزيد »رطبي بشرتك في الشتاء بوصفات هندية !
ترطيب البشرة من الخطوات التي تهتم بها الفتيات خاصة في فصل الشتاء، لحماية البشرة من التشققات والجفاف والتجاعيد المبكرة التي تؤثر على مظهرها.
اقرأ المزيد »علاجات طبيعية سهلة للقضاء على التهاب الحلق
التهاب الحلق من المشاكل الصحية الشائعة في فصل الشتاء، وهي تسبب آلام كبيرة ترافق الشخص لعدة أيام، خاصة إذا لم يتم معالجتها بسرعة.
اقرأ المزيد »بالصور..حيل سهلة لتحصلي على حاجبين كثيفين
الحواجب الكثيفة أضحت صيحة في عالم الجمال، غير أن الحصول عليها ليس في متناول الكثيرات اللواتي يعانين من مشكل الحواجب التي تتخللها فراغات تؤثر على جمالهن.
اقرأ المزيد »للجريئات فقط…فساتين زفاف بطبعات الورود
إذا كنت تعتقدين أن فستان الزفاف يجب أن يكون بالضرورة أبيضا ناصعا وبلون موحد فأنت مخطئة!!، إذ تستطيع العروس الخروج عن المألوف باختيار فستان مبتكر ومختلف. وإذا كنت تملكين الجرأة للتغيير وتحقيق التميز، ربما ستغرمين بأحد التصميمات التالية لفساتين زفاف مطبعة بالورود مختلفة تماما عن ما اعتدت رؤيته. المزيد: بالصور..فساتين زفاف الخريف من زهير مراد
اقرأ المزيد »