من أهم فوائد الشاي الأخضر المساعدة على إنقاص الوزن، وحماية القلب والأوعية الدموية، والوقاية من السرطان، وصيانة البشرة ضد آثار التقدم في العمر، خاصة إذا تم تناوله رفقة بعض الأطعمة.
اقرأ المزيد »عالم المرأة
احذري..هذه المستحضرات لا تعيريها لأحد
تتبادل النساء عادة مستحضرات التجميل الخاصة بهن مع أخريات، ولا يخطر ببالهن أبدا أن هذا الأمر يمكن أن يشكل خطورة على صحتهن وجمالهن دون أن يدركن ذلك.
اقرأ المزيد »بشرى سارة…لا تحتاج للنوم 8 ساعات ولا للقيلولة
كشفت دراسة، هي الأولى من نوعها، أن من يعيشون في مجتمعات بدائية ومنعزلة عن التكنولوجيا في إفريقيا وأميركا الجنوبية لا ينالون قسطا أوفر منا من النوم. وتناولت الدراسة بحثا لأنماط نوم شعوب الحضارات البدائية التي تعتمد على جمع الغذاء والصيد، قامت برصد حياة 96 بالغا من شعب “تسيمين” في بوليفيا، وقبائل “هادزا” في تنزانيا، وشعب “سان” في ناميبيا، لفترة امتدت …
اقرأ المزيد »أسباب تدفعك للإقلاع عن نشر صور أطفالك على “فيسبوك”
دعت الشرطة الألمانية الآباء إلى تجنب نشر صور الأطفال على الشبكات الاجتماعية، حماية لخصوصيتهم وتجنبا لتعرض حياتهم الشخصية إلى الخطر.
اقرأ المزيد »عصير الطماطم يوميا يعالج أعراض سن اليأس
تعاني النساء عند التقدم في العمر من نوبات الحمى والهبات الساخنة، وهي أعراض تنتاب المرأة في مرحلة سن اليأس، و تصيبها بحالة نفسية سيئة.
اقرأ المزيد »دليلك لمواجهة العواصف في علاقتك الزوجية
يؤكد المتخصصون في مجال حل الخلافات الزوجية، أن التجارب تثبت أن معظم المشكلات لها أسباب خفية ربما لا يدركها الشخص نفسه، ويعتبر الوصول للب المشكلة وسببها الحقيقي هو أفضل طرق حلها.
اقرأ المزيد »الفازلين.. إكسير الجمال في الشتاء
يسبب الجو البارد في الشتاء جفاف البشرة وظهور القشور التي تؤثر فى مظهرها كثيرا وتزعج الفتيات، لذا يبحثن عن مرطب فعال.
اقرأ المزيد »أهم الخطوات للتخلص من سمنة الوجه
الوجه النحيف والجذاب من علامات الجمال، وتسعى الكثيرات للحصول عليه من خلال المكياج، ولكن تعاني الكثيرات من مشكل السمنة في منطقة الوجه تفسد مظهرهن و،لا تنفع معها الحلول المؤقتة.
اقرأ المزيد »هذا ما يحصل للجسم عند التوقف عن تناول السكريات
تقول الاحصائيات أن المرء يتناول في المعدل نحو 300 سعرة حرارية يوميا من خلال السكريات، أي نحو 35 كيلوغراما من السكر سنويا.
اقرأ المزيد »استفيدي من مستحضرات الصيف بإعادة تدويرها
مع انتهاء فصل الصيف ينتهي دور العديد من مستحضرات التجميل التي تلائم حرارة الصيف وأشعة الشمس، ويصبح من الصعب الاستمرار في استعمالها في الطقس الخريفي، كما يستحيل أن يتم الاحتفاظ بها للسنة المقبلة.
اقرأ المزيد »