عالم المرأة

ماهو طول التنورة المناسب لجسمك ؟

  تعد التنورة من القطع الأساسية التي لا غنى عنها في خزانة ثياب كل امرأة, فهي رمز للأنوثة والرقة. ولكن أناقة التنورة مرهونة بطولها المناسب، والذي يتحدد بناءً على طبيعة القوام. مثلاً المرأة طويلة القامة وذات القوام الممشوق يمكنها ارتداء التنورة بكل الأطوال، شأنها في ذلك شأن المرأة ذات القوام الرياضي مفتول العضلات. في حين تناسب التنورة، التي ينتهي طولها …

اقرأ المزيد »

تعلمي كيف تعتنين بالبشرة المختلطة

  يوجد الكثير من أنواع البشرة فمنها الجافة ومنها الدهنية والمختلطة، ولكل نوع من هذه الأنواع الطرق الخاصة للعناية به، ومن أنواع البشرة لأكثر شيوعاً بين الناس البشرة المختلطة والتي سنتكلم عنها وعن كيفية العناية بها: البشرة المختلطة الدهنية: تستطيعين معرفة إن كانت بشرتك مختلطة دهنية بغسل وجهك وبعد ربع ساعة من غسله ضعي منديلاً عليه إن وجدت أن المنديل …

اقرأ المزيد »

8 خطوات فعالة لمساعدة الطفل المتأخر دراسيًا

  الطفل المتأخر هو الطفل الذي يعاني من بطء في قدرات ومهارات معينة مثل النطق، والقدرات الحركية مقارنة بغيره من الأطفال، وهنا يأتي دور الأم التي يجب أن تدرك أن طفلها يحتاج لمساعدة، ولكن مع الأسف فعاطفة الأمومة أحيانا تدفعها لإنكار ذلك وعدم التعامل مع الأمر بشكل صحيح من البداية، مما يؤثر بالسلب على طفلك. ولأن دخول المدرسة خطوة مهمة …

اقرأ المزيد »

الفوائد الصحية المذهلة للتين الشوكي

  يُعتبر التين الشوكي من الثمار الغنية جداً بالعناصر الهامة لصحة الجسم، فالثمرة الناضجة تحتوي على حوالى 14% من وزنها سكريات، 1.5 % من وزنها بروتينات، بالإضافة إلى نسبة مرتفعفة جداً من فيتامين أ وفيتامين ج، وحمض جلوتانيك، وحمض الليمون، وحمض أوكزاليك، وبعض الأملاح المختلفة مثل الفسفور والكالسيوم والبوتاسيوم. من الفوائد الصحية للتين الشوكي -له دور فعال في هضم المواد …

اقرأ المزيد »

“مجوهرات الجلد” أحدث صيحات الحُلي في 2014

    أوضحت مجلة المرأة “إيلي” الألمانية أن ” مجوهرات الجلد ” تمثل أحدث صيحات الحلي والإكسسوارات النسائية حالياً. وأشارت المجلة إلى أن “مجوهرات الجلد” عبارة عن رقاقات متلألئة على شكل مجوهرات يتم لصقها على الجلد ، مشيرة إلى وجود رقاقات من الذهب الحقيقي عيار 24 قيراط أو من الفضة عيار 999 جرام. وأضافت “إيلي” أنه يتم لصق الرقاقات المتلألئة …

اقرأ المزيد »

دراسة : الشاي يحمي من الموت المبكر

    بينت نتائج دراسات أجراها علماء فرنسيون، أن تناول الشاي يخفض من احتمال الموت المبكر ، لأسباب غير مرتبطة بأمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة تصل إلى 25%. ويؤكد الخبراء، على أن الشاي أفضل من القهوة. وذلك لاحتوائه على مادة فلافونويد و مضادات الأكسدة المفيدة للقلب. وشارك في هذه الاختبارات 131 آلف شخص تتراوح أعمارهم ما بين 18 – 95 …

اقرأ المزيد »

10 حقائق عن وسائل منع الحمل يجب معرفتها

  انتشرت في السنوات الأخيرة العديد من وسائل منع الحمل المستخدمة لتحديد النسل خاصة بعد أن تغيرت المفاهيم، ولم يعد الكثير من الآباء والأمهات يرغبون بإنجاب الكثير من الأطفال نتيجة غلاء المعيشة وأساليب الحياة الحديثة. وقدم موقع ميديكال دايلي الطبي مجموعة من الحقائق التي يجب معرفتها عن وسائل تحديد النسل قبل البدء باستخدامها. – تؤثر وسائل منع الحمل على جاذبية …

اقرأ المزيد »

4 أشياء تجعلك بدينة في نظر الرجل

  الوزن الزائد لا ينحصر في الكيلوغرامات الزائدة في جسد المرأة، خاصةً أنّ الرّجل لا يركّز على حجم الجسد فقط عندما يلتفتُ إلى إحداهنّ لتكون خطيبته أو زوجته. يحبّ الرّجل في المرأة الكثير من الأشياء وتلفته فيها هذه الأشياء عدا عن وزنها الزائد. للبنات أيضًا جمال يراه الرجل ويحبّه فيها، فالجسم المتناسق ليس دائمًا الأكثر جاذبيّة والمليء هو أكثر ما …

اقرأ المزيد »

5 حيل للتغلب على مشكلة الشعر الخفيف

  إذا كنت تعانين من مشكلة الشعر الخفيف، وتحلمين بالظهور بإطلالة تجعل شعرك يبدو أكثر كثافة، فإليك بعض الحلول الفعالة التي تساعدك في ذلك: – رفع جذور الشعر: فإن جمع الشعر على شكل كعكة يعطي إحساسا بكثافته وثقله، وهو حل بسيط وعملي، يلجأ مصففو الشعر إليه، فلا يكون الشعر ملتصقا بفروة الرأس. – تغيير لون الشعر: يمكنك الاكتفاء بتلوين خصلات …

اقرأ المزيد »

إقضِ على السرطان… بـ 20 دقيقة يومياً

  من المعروف أنّ المشي مفيد لصحّة الإنسان بشكلٍ عام. ولكنّ ما لا تعرفونه أنّ دراسات جديدة كشفت أنّه قد يساعد في تجنّب مرض السرطان. أظهرت بحوث حول هذا الموضوع نُشرت نتائجها مؤخّرًا في بريطانيا أنّ المشي لمدّة معدّلها 20 دقيقة يوميا يمكن أن يجنّب صاحبه الإصابة بمرض السرطان، كما يمكن أن يطيل أعمار المصابين بنسب مرتفعة. كما أظهرت دراسة …

اقرأ المزيد »