حصى الكلى قطع صلبة تتشكل نتيجة زيادة تركّز الكالسيوم والفسفور أو الأوكسالات في البول. الحصى أكثر اضطرابات المسالك البولية شيوعاً، ويمكن أن يسبب ألما شديداً عند التبول. من الهام عند الإصابة بالحصى التعرّف على الأطعمة التي ينبغي تجنبها، لتفادي تكرار هذه التجربة، وعدم التسبب في تفاقمها. هناك نوعان من الحصى، الأول يتشكل من أوكسالات الكالسيوم، والثاني من فوسفات الكالسيوم وحمض …
اقرأ المزيد »عالم المرأة
25 صيحة جمالية اختفت في 2015، انتبهي منها!
تختلف موضة الشعر والمكياج من عام إلى آخر، لنشهد بذلك اختفاء بعض الصيحات وولادة أشكال جديدة تتحوّل إلى أسس جمالية. إذا كنت تبحثين عن التألق وتريدين مواكبة آخر ابتكارات الجمال، تابعي معنا هذا الموضوع واكتشفي الأساليب القديمة التي عليك الاستغناء عنها في هذا العام. – حلاقة الشعر من جانب واحد: استبدلت هذه الطريقة، بلف الشعر لتحقيق الحجم الذي تريدينه، ووضع …
اقرأ المزيد »إليك أفضل الخلطات للتخلص من حروق الشمس
ونحن نعيش أيام الصيف العالية الحرارة لا بد من الوقاية من حروق الشمس التي تتعرض لها البشرة، واليوم نقدم لك خلطات طبيعية للتخلص من حروق الشمس، ومنها: • ماسك العسل: قومي سيدتي بخلط ملعقة كبيرة من العسل و الحليب المجفف وعصير الليمون مع نصف ملعقة كبيرة من زيت اللوز الحلو، يستخدم الخليط على الوجه والرقبة حتى يجف تماماَ، ثم يغسل …
اقرأ المزيد »أحدث صيحات النظارات الشمسية في صيف 2015
تندرج النظارة الشمسية ضمن الإكسسوارات الأساسية التي لا غنى عنها خلال فصل الصيف حيث أنها تحمي العين من أشعة الشمس الضارة من ناحية، وتُضفي لمسة أناقة نهائية على المظهر من ناحية أخرى. قالت مستشارة التسوق الألمانية شتيفاني تسارنيك إن موضة النظارات الشمسية في صيف 2015 يهيمن عليها اتجاهان متضادان، ألا وهما: العدسات الضخمة والعدسات الرقيقة. وأضافت تسارنيك أن هذا الصيف …
اقرأ المزيد »الطماطم المجففة صحية أكثر من الطازجة
الحقيقة التي يجهلها الكثيرون هي أن الطماطم (البندورة) المجففة صحية جداً. فوفقاً لكثير من الدراسات، من بينها دراسة قامت بها كلية الطب بجامعة هارفارد، تبين أن الرجال الذين تناولوا الطماطم عدة مرات في الأسبوع انخفضت نسبة إصابتهم بسرطان البروستاتا بنسبة 50 في المئة. ووفقاً للدراسة ذاتها، التي نقلها موقع “أرتيكل ماغازين” الألماني، فإن تناول الطماطم المطبوخة أو المجففة أفضل من …
اقرأ المزيد »دراسة سعودية: تعدد الزوجات يقصر العمر
أظهرت دراسة سعودية جديدة أن الرجال المتزوجين أكثر من امرأة معرضين لخطر لإصابة بأمراض القلب بنسبة 5 أضعاف من الرجال الذين لديهم زوجة واحدة. وبحسب صحيفة دايلي ميل البريطانية، توصل الباحثون السعوديون لهذه النتيجة بعد دراسة شملت 687 سعودياً يبلغ متوسّط أعمارهم 59 عاماً، حيث يعاني 56% منهم من داء السكّري، 57% من ارتفاع ضغط الدم، 45% منهم سبق أن …
اقرأ المزيد »8 وجبات خفيفة تزيد تركيز أطفالك أيام الامتحانات
مع اقتراب موسم الامتحانات يتساءل الآباء دائماً كيف يمكن الحفاظ على صحة الأبناء في هذه المرحلة، وتقديم الرعاية التي يحتاجونها؟ إليك أهم الخيارات الغذائية للوجبات الخفيفة في أيام الامتحانات: الفواكه المجففة. تتضمن الحفنة المثالية من الفواكه المجففة حبات من الخوخ والمشمش والزبيب والتين. تمتاز هذه الوجبة الخفيفة بأنها معبأة بالسكريات الطبيعية التي تعزز النشاط، وفي الوقت نفسه مليئة بالمغذيات الأخرى …
اقرأ المزيد »9 أفكار لإضافة الألوان الزاهية إلى ديكور الحمّام
يغفل الكثيرون عن الاعتناء بديكور الحمّام، اعتقاداً منهم أن الحمّام مكان ثانوي لا يؤثر كثيراً على ديكور المنزل. إلا أن هذا الجزء من المنزل لا يقل أهمية عن أي غرفة أخرى، لذلك يجب أن يكون منسجماً مع الديكور العام لكامل المنزل. وفيما يلي مجموعة من الأفكار لإضفاء أجواء من الإثارة على الحمّام، عن طريق استخدام الألوان بشكل واضح في الديكور …
اقرأ المزيد »الطوق الذهبي أحدث صيحات أكسسوارات الشعر
يمثل الطوق الذهبي أحدث صيحات إكسسوارات الشعر في صيف 2015 ليمنح المرأة إطلالة متلألئة تنطق بالفخامة. أوضحت مجلة “إن ستايل” الألمانية أن الطوق الذهبي يتم وضعه في الشعر من الخلف ليضفي على تسريحة الشعر لمسة جاذبية مفعمة بالرقة والأنوثة. وأضافت المجلة المعنية بشؤون الموضة والجمال أن الطوق الذهبي يمتاز بخاماته الخفيفة وتصاميمه المتنوعة حيث أنه يأتي على شكل ريشة أو …
اقرأ المزيد »استعيني ب”الكاكاو” لتنظيف وترطيب بشرتك
الكاكاو من المكونات التي يعشقها الجميع دون جدال حيث يصنع منه الشوكولاتة اللذيذة كما أن له فوائد مهمة حيث يغذى المخ ويقوى الذاكرة ويساعد على إنقاص الوزن، ولكن الجديد أنه يعمل على تغذية البشرة وترطيبها. ;ترطيب البشرة هو كذلك من الضروريات التي تعمل على نضارة البشرة وحمايتها من التجاعيد المبكرة التي تؤثر عليها، ويعد ماسك الكاكاو من أفضل الوصفات التي …
اقرأ المزيد »