عالم المرأة

  يحتاج الرجل إلى نظام مختلف في التغذية، وذلك لاختلاف طبيعة احتياجات جسمه عن احتياجات المرأة، وشهر رمضان يعد أكثر فترة يحتاج فيها للعناية بالتغذية الصحية لصوم صحي. إليكم أهم الأطعمة التي يجب أن يركز عليها الرجال خلال رمضان: – الحليب ومشتقاته لأنه غني بالأحماض الأمينية، وخاصة “الكارنيتين”، الذي يمنح جسم الرجل الطاقة كما أنه يزيد من تواتر عمل الدورة …

  يميل معظم الناس خاصة الشباب منهم إلى استعمال عدسات العيون بدل النظارات رغم أن هذه الأخيرة صحية أكثر، إلا أن استعمال العدسات ورغم أنها مريحة إلا أنها تشكل خطورة على مستعمليها إذا ما تم استعمالها بشكل خاطئ. وأصدر مركز جامعة نيويورك الطبي مؤخرا دراسة ترصد أكثر 3 أخطاء يقع فيها مستخدمو العدسات. إليك هذه الأخطاء حسب تقرير موقع مجلة …

خلص باحثون إلى وجود علاقة بين الإصابة بالاكتئاب وبين تغيرات تطرأ على العين، إذ أثبت فريق بحثي ألماني أن بعض الخلايا العصبية في الشبكية تعمل تحت تأثير الجهاز العصبي المركزي وتتأثر في عملها بمادة الدوبامين التي يفرزها المخ والتي يقل إفرازها لدى المصابين بالاكتئاب. وركز الفريق البحثي، الذي ضم أساتذة في طب العيون من مستشفى فرايبورغ الجامعي الألماني، على استيعاب …

  يتطلب تغيير الأريكة عناية خاصة لأنها تشكل العنصر الأساسي في ديكور غرفة المعيشة، وهي قطعة الأثاث الأكثر استعمالا في المنزل، والملجأ الأول للبحث عن الإحساس بالراحة والفخامة، لذا فاختيارها يجب أن يراعي عنصري الراحة وكذا الذوق لديكور مميز. فيما يلي مجموعة من التصاميم الفاخرة للأرائك الجلدية التي يمكن استخدامها في غرفة المعيشة بحسب موقع أميزنغ إنتيرير ديزاين: 1- أريكة …

أحمر الشفاه من أهم أدوات المكياج التي تفرض نفسها في حقيبة المرأة، و الاستغناء عنه شبه مستحيل، إلا أن اختيار الدرجة المناسبة لك يعتمد بشكل أساسي على نوع بشرتك وكذا عمرك. وأكد خبراء الجمال على ضرورة وضع عدة أمور في الاعتبار عند اختيار لون أحمر الشفاه المناسب. ونصحوا صاحبات البشرة الفاتحة والشقراوات بالابتعاد تماما عن البرتقالي لأنه يؤدي إلى بهتان …

  يحتاج الشعر إلى العناية بصحته عن طريق الغذاء لحمايته من العوامل الخارجية المؤثرة، حيث تلعب التغذية دورا هاما في علاجها وكذا في زيادة اللمعان الشعر وتقليل جفافه إليك أهم الأطعمة التي تعمل على تحسين مظهر الشعر وحيويته: – الأسماك الزيتية: مثل السلمون والسردين والمكاريل والرنجة وثعبان البحر، الأسماك الزيتية مصدر جيد لأحماض أوميغا3 الدهنية الهامة لصحة الشعر والأظافر والجلد، …

أكثر ما يرعب الوالدين هو إصابة طفلهما بالمرض أثناء قضاء الإجازة، بسبب التغييرات والاختلاف في درجات الحرارة والماء والهواء، إلا أن معظم الحالات المرضية طبيعية وشائعة ويسهل التعامل معها. موقع “إليترن” الألماني استعرض أكثر الأمراض شيوعا لدى الأطفال أثناء السفر وطرق تساعد الأهل في علاج هذه الأمراض. – إصابة الجسم بالفقاعات: كثيرا ما يظهر لدى الأطفال بعض الفقاعات المائية في …

تمكن مصمم المجوهرات البريطاني ستيف بينيت من تصميم خاتم يعمل بتقنية الـBluetooth من أجل مراقبة الشريك في حال وافق على ارتدائه يحمل إسم “خاتم الإخلاص”. وبحسب المصمم، فإن رقاقة الرصد توضع خلف جوهرة الخاتم الذي تمم تصميم شكلين منه. وتعمل هذه الرقاقة على تحديد مكان مرتدي الخاتم وبحسب المصمم، فإن الهدف الأساسي منها هو المحافظة على سلامته في حال تعرضه لأي …

  خلص باحثون إلى وجود علاقة بين الإصابة بالاكتئاب وبين تغيرات تطرأ على العين، إذ أثبت فريق بحثي ألماني أن بعض الخلايا العصبية في الشبكية تعمل تحت تأثير الجهاز العصبي المركزي وتتأثر في عملها بمادة الدوبامين التي يفرزها المخ والتي يقل إفرازها لدى المصابين بالاكتئاب. وركز الفريق البحثي، الذي ضم أساتذة في طب العيون من مستشفى فرايبورغ الجامعي الألماني، على …

خلصت نتائج دراسة حديثة حول الاتجاهات الصحية العالمية إلى أن أكثر من 95 بالمائة من البشر لديهم مشكلة صحية واحدة على الأقل، وأن ثلث البشر لديهم 5 مشاكل صحية أو أكثر! واعتمد الباحثون من معهد القياسات الصحية في جامعة واشنطن على تاريخ تقديرات الأمراض في 188 بلدا بين عامي 1990 و2013، باستخدام بيانات أكثر من 35 ألف مصدر طبي. أشرف …