عالم المرأة

اكتساب كيلوغرامات زائدة خلال عيد الأضحى أمر لا مفر منه، وذلك نتيجة للستهلاك الزائد للحوم والحلويات والأطعمة الدسمة. فيما يلي نصائح للتخلّص من الكيلوجرامات الزائدة المكتسبة في العيد: المزيد: نصائح للحفاظ على البشرة خلال الريجيم 1. اشربي ليترين من الماء خلال اليوم، بمعدّل كوب كلّ ساعتين. كلّما رغبت في تناول الطعام، اشربي كوبا من الماء لملء المعدة، ممّا يدفعك إلى التخفيف من …

يطل فصل الخريف من جديد بحلة جديدة وألوان مبتكرة في عالم الجمال والماكياج، وللباحثين عن الأناقة والتجدد إليكم أبرز صيحات الجمال لخريف 2015 لمظهر مميز. – كريم الأساس الباهت، اختاري التركيبة التي تغطي البشرة كأنها حجاب خفيف مشتمل على الأصباغ، على أن تكون طبقة كريم الأساس خفيفة. – الطلاء الذهبي اللون، لا شك في أن الطلاء الأسود رائج وأنيق ولافت للأنظار. …

تحتاج البشرة إلى العناية الدائمة للحفاظ على نضارتها خاصة بعد القدم في السن، فيما يلي أسرار العناية بجمالك قبل الذهاب إلى النوم للحفاظ على شبابك. المزيد: 10 أسرار جمالية لإلتقاط صور السيلفي – أقدام ناعمة دهن الأقدام والكعب بمرهم “كريم القدمين” وارتداء جوارب قطنية الليل كله يُنعم الجلد الخشن والقاسي بشكل جيد، لكن حتى يؤدي الكريم دوره جيدا يجب إزالة الجلد الخشن والقاسي من …

العطاء يجب أن يكون متبادلا بين الزوجين، فلا بد من أن يعبرا عن امتنانهما للجهود التي يبذلها كل منهما. ولذلك نقدم 7 نصائح أوردها موقع فاميلي شير للزوجة لتظهر امتنانها لزوجها: المزيد: تعرفوا على العادات اليومية للأزواج السعداء 1- نظفي أحد مقتنياته المهمة بالنسبة له حاولي أن تنظفي شيئا أو مكانا مهما بالنسبة له كالسيارة مثلا أو نظاراته أو وسام حاز عليه …

يراكم الجسم السموم على الرغم من وجود آليات داخلية فيه تقوم بإزالتها. توصي معظم برامج تطهير الجسم من السموم بألا يستمر البرنامج أكثر من 7 أيام، أما عمليات التطهير التي تستمر 24 ساعة فهي لمرة واحدة في الأسبوع. إليك أفضل الطرق لتطهير جسمك من السموم: المزيد: كيف تزيل السموم من جسمك بتناول السلطة؟ – التوقف عن تناول أي شيء سام مثل الكافيين، …

رغم تفضيل العديد الانتظار العقد الثالث من العمر قبل التفكير بالزواج، فإن دراسة حديثة نصحت بعدم الانتظار طويلاً خوفاً من الطلاق، سيما أن نسبة الانفصال ترتفع كلما تأخر سن الزواج. وبحسب عالم الاجتماع في جامعة يوتاه نيكولاس وولفينغر، فإن الذين يتزوجون بين أعمار 28 و32 أقل عرضةً للانفصال، في حين أن الذين يتزوجون بعد الثلاثينيات يكونون أكثر عرضة للانفصال بنسبة …

عكفت شركة Lonely Planet، التي تضم خبراء في مجال السفر والتجوال حول العالم بترتيب الوجهات استنادا إلى 40 عاما من جمع المعلومات السياحية ووضعها فيما أسمته الشركة “أقوى قائمة لوجهات السفر والسياحة حول العالم”.في هذا التقرير أفضل 15 وجهة شملتها القائمة:   15- المتحف البريطاني – إنكلترا يعد قبلة لعشاق الآثار، حيث يضم المتحف بأروقته المهيبة الكثير من كنوز العالم …

عدد قليل من النساء والرجال يعيشون بسعادة في حياتهم الزوجية، وذلك ناتج عن بعض الصفات المتشابهة بينهم، علاوة على بعض العادات الثابتة التى يقومون بها لزيادة وإشعال نار الحب بينهما. تعرفوا على 6 عادات يومية يحرص عليها الأزواج السعداء: المزيد: 8 نصائح لتفادي الروتين اليومي بين الأزواج الجدد – “شكراً”، من أهم أسرار السعادة الزوجية، فالأزواج السعداء يعبرون عن شكرهم وامتنناهم لأى شئ يفعله …

تساقط الشعر بطريقة كثيفة يمكن أن يكون نتيجة لنقص الفيتامينات، إليك مجموعة من الفيتامينات المغذية للشعر وتساعد على إطالته ونموه : المزيد: 7 أسباب غير متوقعة لتساقط الشعر عند النساء – فيتامين د يعمل على تحفيز بصيلات الشعر وينشط الخلايا داخل جسم الشعرة، كما أنه يساعد على السيطرة على توازن المعادن في الجسم، وتحديدا مستوى الزنك، الذي إن خرج مستواه عن …

للشاي فوائد قد لا يعلمها الكثيرون، فتناوله يساعد على إمداد الإنسان بالكثير من الفوائد، لكن يجب عدم شربه بعد الأكل مباشرة، وعدم الإفراط فى تناوله فلا تزيد عن شرب 3 أكواب يوميا، ومن هذه الفوائد: المزيد: الشاي الأخضر ..الحل السحري لعلاج الهالات السوداء – أنه يحتوى كمية كبيرة من مضادات الأكسدة التى تساعد الإنسان فى تقليل فرص الإصابة بالسرطان وتحد من ارتفاع …