تأهل ريال مدريد وتشيلسي الانجليزي إلى دور نصف نهائي دوري أبطال أوروبا، ليضربا موعدا في المرحلة المقبلة مع احتمال أن يتقابلا في دور النصف.وقد خسر الريال أمام بروسيا دورتموند الألماني بهدفين نظيفين في مباراة قوية التي جرت عل ملعب سيغنال إيدونا بارك، ولكن الفريق الألماني فشل في حسم التأهل لنصف النهائي كونه خسر ذهاباً بثلاثيةٍ نظيفة. وجاء هدفا أسود فيستفاليا …

أشاد الدكتور سعيد خالد الحسن، الأمين العام “لمؤتمر نصرة القدس” بالجهود التي يبذلها العاهل المغربي الملك محمد السادس في “سياق اضطلاع جلالته بأمانة رئاسة لجنة القدس”، معربا عن تقديره البالغ لما قام به الملك محمد السادس من تسليم لملف متكامل لوزير الخارجية الأمريكي جون كيري خلال زيارته الأخيرة للرباط، بشكل يرصد الخروقات الإسرائيلية في مدينة القدس الشريف، والهادفة إلى “طمس …

في بادرة طيبة جلس إسلاميون ويساريون مغاربة حول طاولة واحدة بدعوة من مركز ابن رشد للديمقراطية والتواصل. كان الموضوع هو خوض تمرين التعرف عن قرب بين التيارين، والقفز فوق الكليشيهات المترسخة في ذهن كل واحد حول الإسلامي الظلامي، واليساري المعادي للدين، والعلماني المتحالف مع الاستبداد…كان المشاركون في الندوة، من العدل والإحسان إلى العدالة والتنمية إلى النهج الديمقراطي إلى الاتحاد الاشتراكي… اتفقوا …

1 عندما كان الرئيس الجزائري عبد العزيز بوتفليقة يملأ الدنيا صراخا ويكاد يناطح السماء غرورا ورغبة في إظهار قوته ووجوده، كان التلفزيون الجزائري (بالأحرى القائمون على تسويق صورة الرئيس في هذا التلفزيون) يصرّون على بث صور استقبالاته الرسمية، صماء مثل أفلام تشارلي تشابلن.وعندما أصبح هذا الرئيس مقعدا منهكا غير قادر على استرسال جملتين مفيدتين، قرر المسؤولون عن التسويق أن يبثوا …

انتقد نبيل بنعبد الله، وزير السكنى والتعمير، الأمين العام لحزب التقدم والاشتراكية، الجهات التي تصف بالحكومة بالمحافظة، قائلا إن الحكومة قائمة على أساس برنامج حكومي، معتبرا أن الرد يجب أن يكون من خلال موقع ايديولوجي، وفق مانشرته ” صحيفة الناس”، في عددها الصادر اليوم الأربعاء.وأضاف بنعبد الله، أنه وخلال كل الفترات التي مرت من تاريخ الحكومة الحالية لم يفكر إطلاقا …

  البوراك من اساسيات مائدة  الافطار في الجزائر اليوم اخترنا لكم بوراك باللحم  المفروم  -المقادير 4 فصوص ثوم مفروم  4 ملاعق كبيرة زيت زيتون  300 غ فطر مقلي  2 علبة ديول (أوراق العجين) 100غ زيتون بدون نوى 500غ لحمة مفرومة كلغ بصل شرائح ربطة بقدونس مفروم ملح ملعقة صغيرة قرفة  رشة جوزة الطيب -طريقة التحضير  – نقلي الفطر في الزيت …

  للتخلص من الملح الزائد في الطعام : إذا كان الطعام مالح وهو مازال على النار فيمكنك تقشير بصله أو حبة بطاطا وتقطيعها مكعبات كبيره و وضعهافي القدر وعند التقديم تزال فهي تمتص الملح الزائد . زيادة التوابل في الطعام : في حالة زيادة كمية التوابل في الطعام يمكنكِ إضافة بعض من القشدة الطرية أو الياغورت الطبيعي إذا بدأ الطعام …

  الكركم منتشر في الهند وإندونسيا و يعرف علمياً باسم كركوما لونجا. وأنت سيدتي حتماً تضعين ملعقة صغيرة من الكركم في كل وجبة تعدينها لعائلتك…ومع ذلك لعلك لاتعرفين مقدار الفائدة التي تعززين بها فائدة الطعام. فالكركم يقاوم بعض أنواع السرطان، و هو يساعد في الوقاية من أمراض القلب حيث يخفض معدلات الكولسترول، و قد يمنع تكوين جلطات الدم التي تسبب …

لكل مجتمع عاداته وتقاليده التي تميزه في الملبس والتي تتأثر بإطاره الثقافي والاجتماعي والبيئي الذي يحدد احتياجاته ورغم أن أغلب المجتمعات قد تخلت عن لباسها التقليدي لتتحد في رداء واحد تنسجه العولمة فإن المرأة الموريتانية احتفظت بزيها التقليدي متحدية كل المتغيرات لتبقى الملحفة حصنا منيعا يحمي خصوصية المرأة الموريتانية من غزو اللباس العصري. الملحفة هي عبارة عن قطعة مستطيلة من …

  كشفت دراسة نرويجية حديثة أجريت على 63000 شخص، أن الاشخاص الذين يصابون بالاكتئاب الطفيف معرضون لخطر زيادة النوبات القلبية بنسبة 5٪ مقارنة مع أولئك الذين ليس لديهم أعراض الاكتئاب،وهذا المعدل يصل إلى 40 ٪ لأولئك الذين يعانون من الاكتئاب المعتدل إلى الشديد. و قيم باحثون الاكتئاب باستخدام مقياس الاكتئاب HAD من خلال سلسلة من الأسئلة المستخدمة لتحديد مستوى الاكتئاب …