عالم المرأة

  للحصول على نضارة وصفاء البشرة، لابد من إجراء عملية السنفرة لإزالة الجلد الميت. وتعد الرمال والطين من أفضل المكونات الطبيعية لـ “سنفرة البشرة”، فهو من أفضل الطرق الطبيعية والمفيدة جداً لنقاء ونضارة البشرة ويعتبر أيضا علاج فعال فى إزالة الرؤوس السوداء والحبوب والنمش. إليك 3 ماسكات طبيعية مميزة لجمال ونضارة بشرتك اعتمادها الأول على الطين وهى: ماسك الطيـــن : …

  ليس هناك افضل من كوب شاي الزنجبيل الاخضر شتاء ليشعرنا بالدفء ويعزز مناعتنا ضد امراض البرد ، فجذور الزنجبيل تعد مصدر رائع لفيتامين C وللعديد من المعادن مثل المغنيسيوم ، ويحتوي الزنجبيل على كيتونات عطرية معروفة باسم الجينجيرول، وهي المكونات الفعالة من الناحية العلاجية، فهي المسؤولة عن الطعم الحار للزنجبيل وعن صفاته المنشطة للهضم.وعادة لاخفاء الطعم الحاد للزنجبيل ينصح …

  تحرص كل الأمهات على شراء شامبو الأطفال حفاظًا على عيون وبشرة أطفالهن، ولكن الجديد هو أن “شامبو الأطفال” له استخدامات أخرى مذهلة للكبار. لذلك نشرت مجلة “فوكس نيوز” الأمريكية 9 استخدامات جديدة لشامبو الأطفال: تنظيف فرش المكياج كل ما تحتاجينه هو نقطة واحدة من شامبو الأطفال مع القليل من الماء لتنظيف فرش المكياج وبعد ذلك قومي بتجفيفها لتصبح كالجديدة. …

  إذا كنت تنزعجين من نهايات الشعر المتقصفة فيمكنك القيام ببعض التسريحات التي تخفي هذه الأطراف المزعجة بسهولة، لذا اختاري إحدى هذه التسريحات: تسريحة الرفعة الداخليّة، قومي بإخفاء أطراف شعركِ بالكامل من خلال هذه التسريحة الأنيقة والكلاسيكيّة، والتي تتلاءم مع مختلف المناسبات. تسريحة الويفي النصف مرفوعة، إنّها الطريقة الأمثل لإخفاء الأطراف المتقصّفة والتالفة من خلال اعتماد تسريحة الشعر المتموج أو …

الكثير من الناس ترغب فى اعداد العصائر مع الفواكه مثل البرتقال والتفاح والليمون أو الخضروات مثل الجزر، ونادرا ما يفكرون في استخدام الخضار مثل الباذنجان لاعداد العصير على عكس ما قد يتصور البعض، الباذنجان يمكن أن يستخدم لتحضير عصير مغذي ويمكنك اعداد عصير الباذنجان في المنزل والحصول على العديد من الفوائد الصحية عن طريق شربه. فوائد عصير الباذنجان الأسود، للتخسيس …

    قالت السلطات الأميركية إنه ليس هناك ما يعزز مزاعم بأن هناك نوعاً من الملابس الداخلية المشبعة بالكافيين يمكن أن يساعد في خفض الوزن. و قالت لجنة التجارة الاتحادية إن مشدات الصدر والأحزمة والسراويل الضيقة المشبعة بالكافيين التي تباع كوسيلة للمساعدة في خفض الوزن تحتوى على نسبة من الكافيين أقل من تلك الموجود في القهوة الإسبرسو، وإن الشركات المنتجة …

    الحصول على ماكياج باللون العودي أمر مميز وفي غاية السهولة، كل ما عليك سيدتي هو تطبيق الخطوات التالية: الخطوة الأولى: ضعي ظلال العيون باللون البيج لتوحيد لون الجفنين المتحرك والثابت. الخطوة الثانية: ضعي ظلال العيون باللون العودي اللّماع على حدود الجفن المتحرك وصولاً حتى الزاوية الخارجية للعين. الخطوة الثالثة: بواسطة فرشاة صغيرة ظلال العيون باللون الأسود فوق الظلال …

  يقترب العيد وتختلف مظاهر الاحتفالات، ولكن سوف تتركز اغلبها في مائدة شهية في البيت او في حفلات شواء في الاحراش والمتنزهات، اذا كنتم على موعد مع العيد داخل او خارج المنزل اليكم 9 توصيات لجعل مائدتكم ألذ، أطيب واكثر صحية! -جودة ونظافة اللحم تسطع نجومية اللحوم في الاعياد والحفلات ولكن يجب ان لا ننسى صحتنا التي نضعها احيانا وراء …

  تعتبر الخضراوات بشكل عام منبع الصحة واللياقة البدنية لاحتوائها على نسب عالية من المياه والألياف خاصة الخضراوات الورقية الخضراء، كالخس والبقدونس والسبانخ وغيرها، إضافة إلى العديد من الفوائد في تنقية الجسم من السموم ومنح الوزن المثالي، ومن أهم هذه الفوائد: محاربة الشيخوخة: كما تمنع جلطات الدم، تساهم أيضاً الفيتامين K في تعزيز نضارة وشباب الوجه البشرة بشكل كبير تؤكّده …

  لعل أهم ما يميز فصل الخريف هو الجمع بين درجات الحرارة العالية غالباً، مع تواجد الهواء الجاف، ;هذين العاملين من اكبر الأعداء للشعر والبشرة معاً، واليوم نطلعك على كيفية الاعتناء بشعرك لمواجهة هذه الظروف. -ترطيب الشعر: قد تصابين بالحكة نتيجة جفاف فروة الرأس في الطقس الخريفي البارد، لذا احرصي على تغيير الشامبو الخاص بكِ، وتطبيق أقنعة لترطيب الشعر مثل …