عالم المرأة

يحتاج الرجل بعد سن الأربعين إلى الاهتمام بشكل أكبر بصحته لتحسين علاقته بزوجته، وبدل الاستعانة بالأدوية والمنشطات ينصح خبراء التغذية بالاعتماد على الأغذية الطبيعية التي تساعد على تحسين العلاقة الزوجية بدون أضرار جانبية. فيما يلي أهم الأطعمة المنشطة للرجال: المزيد: 5 أخطاء يرتكبها الرجل تؤثر على وسامته – الكرفس يحتوى الكرفس على هرمون “اندرسترون” وهو الهرمون المسئول عن التحفيز وزيادة الرغبة لدى …

توصلت دراسة برازيلية أعدها علماء اجتماع أن النساء بشكل عام، وفي كل أنحاء العالم يشتكين من قلة الرجال العاطفيين، حيث أصبحوا بمثابة العملة النادرة التي يسعى الجميع لامتلاكها. و جاء في استطلاع الرأي الذي شمل ثلاثة عشر ألف امرأة أن نسبة 69% من النساء حول العالم يرغبن في الزواج من رجال عاطفيين، وعلى حد تعبير الدراسة البرازيلية، فإن النساء  يردن كسر …

العناية الليلية هي من الخطوات الأساسية للحد من مشكلات البشرة إذ تسمح بتجدد الخلايا وإزالة التجاعيد. إليك بعض الخطوات التي يجب أن تتبعيها ليلاً للحصول على بشرة نضرة: المزيد: 5 مقشرات طبيعية للبشرة يمكنك تحضيرها بنفسك – من الأفضل المباشرة باعتماد التركيبات الليليّة المكثفّة ابتداءً من سن الثلاثين. – استخدمي التركيبات المخصّصة للترميم وإعادة الشباب خلال فترة المساء. – لا تجربيّ …

يعاني الكثيرون في عيد الأضحى من آلام بالمعدة والبطن نتيجة تناول كميات كبيرة من الطعام واللحوم والأطعمة المشبعة بالدهون، الأمر الذي قد يؤثر على الحالة المزاجية والنفسية للشخص، وتنعكس على سعادته وفرحته باستقبال العيد. ينصح الأخصائيون بمجموعة من المشروبات الطبيعية، التي تساعد على التخلص من انتفاخات البطن وآلام المعدة نهائيا: المزيد: مشروبات طبيعية تروي العطش في فصل الصيف – النعناع: يلعب …

المكونات الطبيعية هي أكثر فائدة من المنتجات الكيميائية، خاصة فيما يتعلق بالوصفات الجمالية، إلا أنها قد تكون خطيرة  إذا تم استخدامها بالطريقة الخاطئة. ومن أكثر الوصفات الطبيعية خطورة على البشرة تلك الوصفات التي تعتمد على تقشير البشرة باستخدام الليمون والسكر، وعلى الرغم من أن هذه الوصفة تعتبر من أكثر الوصفات شعبية وشهرة، إلا أنها تعتبر الأكثر ضررا على البشرة، والسبب يكمن في حموضة …

أوصت لجنة مستقلة من الخبراء في مجال الطب الأشخاص بين سن 50 و59 عاما من المعرضين بصورة أكبر للإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية بتناول جرعة يومية من الأسبرين المنخفض الجرعة. وقالت قوة عمل الخدمات الوقائية الأمريكية التي تحظى بمساندة الحكومة الأمريكية إنه علاوة على الحيلولة دون الإصابة بالأزمات القلبية والسكتات الدماغية، فإن من يتبعون هذا النظام تقل لديهم فرص الإصابة بسرطان …

تحلم كل امرأة في التخلص من هاجس منع النمو الزائد للشعر في مناطق مختلفة من الجسم للحفاظ على أنوثتها والتمتع ببشرة ناعمة وبرّاقة. إليك وصفة طبيعية فعالة لمنع نمو الشعر الزائد في جسمك : المزيد: أخطاء يمكن أن ترتكبيها عند إزالة الشعر الزائد – امزجي نصف كوب من الملح مع ربع كوب من الماء البارد في وعاء، ودلكي بشرتك بالمزيج بعد …

على كل فتاة أن تحافظ على قلبها من العلاقات الفاشلة التي تؤثر على صحتها وتعرضها للإكتئاب في غالب الأحيان، وتوجد بعض النصائح المهمة التي تساهم في حماية الفتاة من التعرض لعلاقات وقصص الحب الفاشلة.. وهى: المزيد: 7 فروقات بين الحب في الأفلام والواقع -الاستماع الجيد كوني مستمعة جيدة في علاقتك بأى شخص، وفي أي مكان سواء كان ذلك المكان هو الجامعة …

تطمح كل أم لتربية طفل واثق من نفسه وصاحب شخصية متزنة وهو أمر يحتاج إلى جهد ليس بالهين في تربيته، وطريقة معاملته مع الآخرين. يقدم الخبراء نصائح هامة لتربية أطفال سليمين من الناحية النفسية: المزيد: تعرفي على طرق تحضير طعام صحى لطفلك 1-امنحي طفلك الحب غير المشروط ، فالطفل يحب أن يشعر بحبك مهما حدث حتى لو أخطأ، ويجب أن يعلم بأنك …

 يوفر الزنجبيل العديد من الفوائد الصحية، فهو يستخدم للمساعدة في علاج نزلات البرد وأمراض أخرى كما أن له تأثيرات مضادة للالتهابات الطبيعية، ويحتوي على خصائص مضادة للأكسدة، ويساعد عموما على تخفيف الآلام والأعراض الأخرى للأمراض الرئيسية. تعرفوا على الفوائد التي يمكن للزنجبيل أن يقدمها للتغلب على الأمراض ا المزعجة بتناول القليل منه. المزيد: جربي الزنجبيل لشد الترهلات المزعجة 1. مشاكل الجهاز التنفسي : الزنجبيل لديه خصائص مضادات …