لم يتبقى سوى بضعة أيام ونودع شهر رمضان الكريم، وبالتالي يتغير نظام أكلنا من جديد، ماقد يصيب الجسم بأمراض لها علاقة بالتغذية مباشرة بعد انقضائه.
لأجل ذلك ينصح الأطباء بالتقليل من كميات الأكل خلال الأيام الأخيرة من رمضان، لتجنب أبرز 4 أمراض قد يعاني منها الجسم، وهي:
آلام بالجهاز التناسلي وصعوبات في التبول ناتج عن قلة شرب المياه.
آلام بالمعدة نتيجة الأساليب غير السليمة في تناول الطعام خلال الشهر.
جفاف الجسم وتشققه نتيجة قلة شرب المياه وعدم تناول الطعام بنوعيات مميزة وصحية.
الشحوب والهزلان والتشنجات نتيجة السهر والتركيز على بذل الجهد.
المصدر : https://machahid24.com/?p=81361
