لكل منا عاداته وطريقته في التعبير عن رأيه، سواء بالكلام أو بالحركة، وأحياناً كثيرة نجد أنفسنا نقوم بحركات لاإرادية ينتبه إليها الآخرون،  اذ أن لكل حركة  معنى عند  خاص بها.•    تحريك الخواتم أو الحلق:عندما نرفع اليد إلى مستوى الأذن فهذا تعبير عن حرجنا وقلقنا من الكلام الذي نسمعه، وكأننا بذلك نريد أن نمنع أنفسنا من قسوة الكلام أو لدينا رغبة …

االمكونات1/4 فنجان من مسحوق الحنة.1/4 فنجان من عصير الليمون المصفى جيداً.ملعقة ونصف من السكر الناعم.ملعقة ونصف من زيت اللافندر أو زيت شجرة الشاي أو زيت الجرجير (يمكن استبدال هذه الزيوت بالزيت المفضل لكِ).10 حبات من القرنفل.طريقة التحضير:تنخل الحنة جيداً باستخدام مصفاة صغيرة لضمان الحصول على مسحوق ناعم والتخلص من أية شوائب.يوضع عصير الليمون على النار مع القرنفل حتى يغلي ثم …

لمكونات :عصير ليمونةملعقة صغيرة كركمملعقة صغيره ملحقليل من النشاء حتى نتحصل على عجينهالطريقة:نخلط الكل و نضع الخلطة على الابط نتركها تجف و نفرك بلطف .

أمراض يشفيها الثوم هي متعددة فقط عرف الثوم لأنه سيد الأدوية منذ القدم على مجلة رجيم نذكر لكم بعض الاستعمالات الشافيه للثوم.ترياق السموم:تهرس خمسة فصوص ثوم، وتخلط بفنجان عسل مذاب في مغلي الحبة السوداء ويشرب ذلك فوراً ويكرر صباحاً ومساء، بعد ذلك يتم الشفاء.ويدهن بزيت الثوم مكان الألم إن كان من سم ثعبان، أو للمعدة من الخارج إن كان سماً …

تشتكي الكثير من السيدات من الفوضى في البيت أو في بعض غرفه، كغرفة الجلوس أو غرف الأطفال، كما لا تملك بعض السيدات الوقت الكافي للقضاء على الفوضى التي تجتاح بيوتهن وإعادة ترتيبها من جديد، بحجة الانشغال بالعمل خارج البيت أو بسبب متطلبات الزوج والأولاد وعدم وجود الوقت الكافي، وهو ما يطرح أمام ربة البيت تحديات كبيرة، تجعلها تبحث عن حلول …

يخطئ الكثيرون عندما يظنون أن الريجيم هو مجرد نقص الوزن، ليندفعوا وراء انظمة غذائية لا تراعي الميزان الدقيق الذي يضبط العمليات الحيوية في الجسم، وقد يتحقق الوزن ولكن بتبعات خطيرة تتمثل في مشكلات صحية هائلة.وفي تقرير لمنظمة الصحة العالمية، أكد أن اكثر من بليون من البالغين يعانون من زيادة الوزن نتيجة أخطاء شائعة في أنظمة الغذاء. يفسر الريجيم أو البرنامج …

العلاقة الجنسية و فوائدها للزوجة نعم هي حقيقة يجهلها الاغلبية من المتزوجين فللعلاقة الحميمية فوائد كبيرة خصوصا للزوجة نعرضها لكم على موقع مشاهد في هذه النقاطاثناء الجماع ينتج جسم المراة هرمون الاستروجين الذي يعطي لمعانا للشعر و رطوبة للبشرةالجماع يقلل من نسبة التعرض للامراض الجلدية.العرق نتيجة الجماع منظف للغدد العرقيه وملمع للبشرة.الجماع علاج ناجح وفوري لحالات الاحباط البسيطة.تساعد عمليه الجماع …

بيض سواء مقلياً او مسلوقاً مصدر غني بالبروتينات والمغذيات الأخرى ولكن هناك بعض الفروق وللمقارنة بين مكونات كل منهما من المواد الغذائية نذكر الآتي : بيضة واحدة مسلوقة من الحجم الكبير تعطيك 6 غرام من البروتين اما البيضة المقلية في الزبدة فتعطيك حوالي نصف غرام اكثر من البروتين (من الزبدة). كلاهما يحتوي على اقل من غرام واحد من الكربوهيدرات. البيضة المسلوقة …

أتبثت دراسة حديثة أجراها مجموعة من المتخصصين، إلى أن تناول كمية قليلة من الشكولاتة يقي من خطر الإصابة بسرطان الأمعاء.واختبر الباحثون تأثير مادة الكاكاو على الفئران لمعرفة مدى فعاليتها إذا ما تم دمجها في نظام الفئران الغذائي في منعها من الإصابة بسرطان الأمعاء عند التعرض للمواد الكيميائية المسرطنة.وقد تم إخضاع مجموعة من الفئران يوميًا لنظام غذائي يتكون من 12 وجبة …

يمتلك رجل صيني قدرة هائلة على نفخ إطارات السيارات بواسطة أنفه، حيث يستطيع نفخ أربع إطارات في 21 دقيقة. واستخدم نيه ينغبينغ (63 عاماً) في مقاطعة تشنغدو جنوب غرب الصين، قوة أنفه لضخ الهواء لأربع إطارات سيارات مطاطية، بينما كان يقف عليها 4 بالغين، إذ وضع خرطوم المطاط في فتحة أنفه، وأخذ ينفخ بأقصى ما يستطيع، ليملأ الإطارات تدريجياً بالهواء، …