صفاء صبري

تناول الخيار ينقصك كيلو غرامًا يوميًا

    يعتبر الخيار من أفضل الخضراوات، وأكثرها فعالية للتخلص من الوزن الزائد، ويمكن للمرء أن يقرر بنفسه السرعة المناسبة له لتخفيف وزنه، حيث يمكنه أن يفقد كل يوم كيلو غرامًا، أو كل أسبوع. ويساهم الإكثار والتركيز على تناول الخيار مع الوجبات الثلاث أثناء الحمية، في التخلّص من كيلو غرام يوميًا، لاسيما أنه من الخضار الفعالة في حرق الدهون. وإذا …

اقرأ المزيد »

سموم النحل والثعابين لعلاج السرطان

  إستخدام سموم النحل والثعابين والعقارب يمكنها مكافحة مرض السرطان، بحسب دراسة أمريكية جديدة. ووجد باحثون من جامعة إلينوي أن السم الموجود في لدغات النحل أو الثعابين والعقارب يقضي على خلايا سرطان الثدي والجلد. كما تمكنوا أيضاً من تغليف السم بجزء دقيق لمنعه من التسرب إلى الدم وإيذاء المريض. وقال الباحثون إنهم نجحوا في استخدام سموم هذه الحشرات والزواحف في …

اقرأ المزيد »

بسكوت الصراصير أحدث صيحات التغذية المثالية

  إذا كانت تصيبك حالة من “القرف” بسبب مشاهدة الصراصير، وتسعى بكل ما تملك من أدوات لقتل هذه الحشرة، فما هو شعورك لو اكتشفت إن إحدى شركات المواد الغذائية قامت بتصنيع بسكوت من الصراصير، وبل وتؤكد لك أن هذا المنتج يمنحك أسلوبا مثاليا في التغذية. فقد نشر الموقع الإلكتروني لقناة “الآن”، مجموعة من الصور لبسكوت جديد وصفه بأنه نوعًا جديدًا …

اقرأ المزيد »

“الشاي والعسل” علاجات منزلية لإلتهاب الحلق

    عند الشكوى من التهاب الحلق بسبب نزلة برد أو موسم الحساسية أو أي سبب آخر يصعب ابتلاع أي شيء، خاصة الأطعمة المقرمشة، كما يصعب التحدث مع الآخرين. يعاني البعض من هذه المشكلة الموسمية وقت الخريف والربيع، لكن يمكنك الاعتماد على العلاجات المنزلية بدلاً من ابتلاع حبوب مضادة للالتهابات بشكل موسمي تؤثر على الكبد على المدى الطويل. تناول شاي …

اقرأ المزيد »

تعرفوا على تأثير القهوة قبل القيلولة على صحتكم

  يشكّل شرب القهوة عند الكثير من الأشخاص عادة أو مصدر متعة ربّما يصعب عليهم التخلّي عنه. إذ يحبّون تناول فنجان من القهوة صباحًا أو مساءًا أو بعد تناول وجبة الغذاء. لكنّ ما لا تعرفونه ربّما هو أنّ تناول القهوة قبل وقتٍ قليلة من أخذ القيلولة، أي بعد الغذاء كما تجري العادة، مفيدٌ جدًّا لكم. كيف؟ أظهرت دراسات عديدة أجريت …

اقرأ المزيد »

النساء يشغلن 10% من قائمة أغنى أغنياء العالم

    حققت النساء نسبة 10% في قائمة أغنى أغنياء العالم، في تصنيف مجلة “فوربس” لعام 2014، الذي شمل 1.645 شخصًا. وكشف التصنيف أنَّ إجمالي ثروات أغنى 5 نساء في العالم يقدر بنحو 143.2 مليار دولار، موضحًا أنَّ غالبية مصادر الثروات تعود إلى ميراث عائلي، بخلاف الفرنسية ليليان بيتانكور، صاحبة العلامة التجارية العالمية في مستحضرات التجميل “لوريال”. وجاءت في المرتبة …

اقرأ المزيد »

رسومات “الأيس كريم” صيحة جديدة على الأظافر

  يُعدُّ فصل الخريف مناسبة مهمة لإحداث التغيير المطلوب، ليس فقط على مستوى الملابس والأحذية والحقائب، وإنما حتى عند طلاء الأظافر، عبر اختيار الصيحات الأخيرة التي تقبل عليها الفتيات. وبرزت في هذا الموسم ظاهرة جديدة في تزيين الأظافر عبر رسومات متنوعة منها رسومات ” الأيس كريم “، المختلفة التي تضفي على الأظافر لمسة مليئة بالحيوية والانتعاش كما أن هذه الظاهرة …

اقرأ المزيد »

نبيلة عبيد تبحث عن خليفتها في برنامج على “روتانا”

  أصدرت شبكة قنوات “روتانا” بيانًاَ إعلاميٍّا، أعلنت فيه عن استعدادها لإطلاق برنامج جديد بعنوان “البحث عن نبيلة عبيد”. و تعتمد فكرة البرنامج على بحث الفنانة نبيلة عبيد ، بنفسها عن شبيهتها أو خليفتها في السينما، عبر المواهب المشاركة في البرنامج الجديد. ‎وأكدت “روتانا” أنّ “الفائزة التي ستختارها نبيلة ستقوم بأداء بطولة سينمائية في فيلم من إنتاج وإشراف الشركة .

اقرأ المزيد »