عالم المرأة

  غالبا ما يتم تجاهل أجزاء مختلفة من الفاكهة و الخضراوات مثل القشور والاوراق على الرغم من أنها تحتوي على فوائد صحية عديدة. يقدم خبير التغذية لورانس بيكين، مدير تنفيذي في موقع المعلومات الغذائية الاول في المملكة المتحدة WeightLossResources.co.uk ، هذه النصائح الهامة للإستفادة أكثر من قشور وأوراق الثمار والنباتات النافعة. 1.قشر البصل : قشر البصل غني بمادة “كيرسيتين”، التي …

  المقادير  لحم رقبة وسيقان الخروف بصلتان مبشورتان 125غرام زبيب منقوع في الماء لمدة ساعتين 200غ من اللوز المسلوق والمبشور 100غرام من الزبد 4 ملاعق عسل نصف كأس من الزيت – نصف ملعقة من: القرفة والفلفل الأسود والزنجبيل والزعفران الحر – رأس ملعقة من الملح – ملعقة كبيرة من المروزية( رأس الحانوت – نوع من التوابل لدى العطار ) طريقة …

استبدلت شركة الطيران الصينية زي المضيفات التقليدي على رحلاتها بزي المنتخب البرازيلي لكرة القدم، وذلك بمطار “كونمينغ”، ما أثار إعجاب الركاب الذين وصفوا مظهر المضيفات بالمدهش.وذكر موقع “غدي نيوز” أنه بهذه الخطوة رفعت شركة الطيران الصينية من شأن كرة القدم بالمعنى الحرفي، وقربت المسافرين على متن طائراتها من أجواء كأس العالم المقام في البرازيل.على الرغم من أن المنتخب الصيني لا …

  للأعشاب قدرة رائعة على العناية بجمال المرأة، ولهذا السبب تستخدم كبرى شركات تصنيع مستحضرات العناية بالشعر والبشرة هذه الأعشاب لتكون أهم العناصر الفعالة في تحضير منتجاتهم، الزنجبيل يعد من أهم هذه العناصر وذلك لاحتوائه على عدة مركبات تساعد في علاج السمنة وتطهير البشرة وعلاج مشكلات الشعر المختلفة. نقدم لك في هذه المقالة ما لا تعرفيه عن الزنجبيل من فوائد …

  أعلنت “الشبكات والجمعيات المدنية النسائية والحقوقية” غير الحكومية في المغرب، عن “تنديدها الشديد” بـ”الإساءات ” وبـ”العنف الصريح” لرئيس الحكومة، ضد النساء المغربيات. ويأتي رد “الشبكات والجمعيات المدنية النسائية والحقوقية” في المغرب على رئيس الحكومة عقب تصريحات عبد الاله بنكيران في جلسة المساءلة الشهرية في البرلمان، عندما صرح بأن “البيوت انطفأت منذ خرجت النساء إلى العمل”، وأن “الأولاد تضرروا كثيراً …

  أثار مشروع قانون العقوبات الجديد و المزمع إصداره قريبا بالجزائر المتعلق بوضع المرأة، الكثير من ردود الفعل الغاضبة و المستهجنة بل و المتهكمة وسط فئات واسعة من المجتمع الجزائري. و جاءت ردود الأفعال الجزائرية الرافضة لمشروع قانون العقوبات الجديد بسبب ما قيل عنه أنه “تشدد” و “صرامة مبالغ فيها” و ذلك لتضمنه عقوبات وُصفت “بالقاسية جدا” بحيث تتضمن أحكاما …

  أظهرت دراسة جديدة قام بها باحثون من جامعة ولاية أيوا أن زيادة هرمونات التوتر تسرع في التدهور الإدراكي لدى الأشخاص في وقت لاحق من الحياة. وأكدت الدراسة أنه في حين أن معظم الناس سيواجهون بعض التدهور المعرفي في وقت لاحق من الحياة، ستساعد هذه التغييرات بسرعة التقدم إلى حد كبير يختلف من شخص إلى آخر. ووجدت الدراسة أن الفئران …

  المقادير: -أقراص همبرجر جاهزة وناضجة ومقطعة شرائح – (ورق الجلاش مدهون بالزبدة). أصابع بطاطا مقلية – جبنة شرائح بيض مخفوق – خبز مطحون – زيت للقلي. الطريقة:- نأخذ ورق من الجلاش و نضع في منتصفها شريحة لحم همبرجر و شريحة بطاطا مقلية و شريحة جبنة -نلف الورق على شكل أصبع . نسقط إصبع الجلاش في البيض ثم نضعه في …

  تواجه المرأة الليبية تحديات كبيرة في الحياة السياسية ، حيث تنافس الرجل بفرص غير متساوية في مجتمع يعطي الرجل حقوق عامة أكثر من المرأة , رغم تكافؤ الفرص الوظيفية , كما يتم تهميش النساء من حيث تولي المناصب السيادية . عفاف سعيد زريق ناشطة حقوقية ليبية تناضل من أجل المساواة بين الرجل والمرأة في الحقوق كما تسعى لكسر القيود …

  الحر الشديد الذي نعانيه هذه الأيام يجعلنا نشعر بالخمول والكسل طوال اليوم، نظرا لفقداننا الطاقة بشكل أكبر مع ارتفاع حرارة الجو. وتؤكد دكتورة لورا باولا استشاري التغذية أن هناك بعض الأطعمة التي تساعد الجسم على شحن طاقته من جديد، واستعادة الحيوية والنشاط. -البيض تناول البيض في وجبة الإفطار يشحن جسمك بطاقة تستمر لوقت طويل، كما أنه مصدر غني بالبروتينات …