عالم المرأة

 نقترح عليك آخر صيحات قصات الشعر لبداية مشرقة في عام 2015.    

اختيرت الإعلامية الجزائرية ومديرة جريدة “الفجر”، حدة حزام، من بين 50 أقوى امرأة في إفريقيا، من قبل أسبوعية “جون أفريك” لسنة 2014. ونشرت حدة حزام على صفحتها بموقع الفايسبوك قائلة “يسعدني أن أكون إلى جانب أرملة الراحلين مانديلا وسامورا، وقامات نسائية إفريقية أخرى في تصنيف أسبوعية “جون أفريك”. وعبّرت حزام لصحيفة “الخبر” الجزائرية عن سعادتها بهذا التصنيف، لكنها أبدت أسفها …

تغير الفصول فرصة رائعة لتغيير أثاث وديكورات المنزل، فمع دخول فصل الشتاء لابد لنا من أن نحدث نوعاً من التعديل في محيطنا داخل المنزل، لنعطي المنزل مظهراً دافئاً جميلاً. ومن أهم الأمور التي يمكن اعتمادها في هذا الموسم إضافة السجاد للغرف، فالعديدون يقومون بنزع السجاد خلال الصيف، مما يعطي الغرف فرصة لتكون أكثر برودة، وما إن يصل البرد حتى يعودوا …

الكرز من الفواكه اللذيذة التي يعشق الناس تناولها في كل الأوقات، للكرز العديد من الفوائد الصحية التي قد لا يعرفها الكثيرون. ثمار الكرز تحتوى على العديد من الفيتامينات والأملاح المعدنية، لكن بنسب قليلة، فتحتوي على فيتامين A وC، وحامض الفوليك والكالسيوم والبوتاسيوم، وتمتاز بأنها تحتوي على سعرات حرارية قليلة بالرغم من حلاوة طعمها. ثمرة الكرز غنية بالأصباغ المعروفة باسم الانثوسيانين …

تبحث العروس قبل زفافها بأيام عن الحمامات وكريمات الترطيب للحصول على بشرة ناعمة كبشرة الأطفال، ولكن تواجه مشكلة الوقت ،فقبل الزفاف بأيام تكون مشغولة بتحضير شقة الزوجية وتحضير الفستان ،مما يصعب الذهاب إلى صالونات التجميل، لذلك تقدم خبيرة التجميل فاطمة المرشدي، وصفة طبيعية للتنعيم وتبيض البشرة وتعطيرها. المكونات: فازلين”متوافر عند العطار” 5 جرامات زيت عطرى ” متوافر لدى محال تركيب …

قد تجدين الكثير من الاختلاف عندما تقومين بتصفيف شعرك في المنزل، وعندما تصففينه في صالونات التجميل على الرغم من أنك قد تستخدمين نفس الأدوات التي يستخدمها مصففو الشعر، فما السر الخفي وراء هذا الأمر؟!! يكمن السر هنا في بعض الأخطاء التي تفعلينها وقد تفسد شعرك وتجعلك تفضلين الذهاب إلى صالونات تصفيف الشعر بدلًا من تصفيفه في المنزل. ولكن هل تمتلكين …

كتشف باحثون أمريكيون أن العناق يعتبر كنز لصحة الإنسان، إذ يقوي جهاز المناعة ويكافح العدوى ويزيل الإجهاد. وأجريت الدراسة الأمريكية على 400 شخص، من خلال فحص ظروفهم والمشاكل التي واجهوها، فضلا عن الدعم الذي تلقوه لفيروس البرد قبل عزلهم، فأظهرت النتائج أن الدعم الإجتماعي يقلل من خطر العدوى، إذ أن الأشخاص الذين حصلوا على دعم من أقربائهم كانت مناعتهم أقوى، …

تداول نشطاء على موقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك” في موريتانيا صورة لفتاتين، قيل إنهن موريتانيتين، قررتا حماية أنفسهما من الاغتصاب بعد أن وجدا أن أمن المرأة في البلد لم يعد مكفولا بعد حادثة “الاغتصاب والحرق” التي راحت ضحيتها الطفلة الموريتانية زينب (10 سنوات) حسب ما جاء به موقع “إرم”. وظهرت إحدى الفتاتين وهي تحمل بندقية معروفة ومتداولة في الأوساط الرجالية في …

تتعرض البشرة لإجهاد كبير بفعل السهر خلال المناسبات واحتفالات العام الجديد، حيث تبدو البشرة في صباح اليوم التالي مرهقة وشاحبة، بينما تبدو العين متورمة ومحاطة بهالات سوداء. ولإنعاش البشرة المجهدة بعد الحفلات، تنصح مجلة “بريغيت” الألمانية باستعمال كريم أساس أو كريم عناية نهاري يحتوي على جزيئات عاكسة للضوء، ما يمنح البشرة مظهراً ساطعاً ومشرقاً. كما أن وضع أحمر خدود باللون …

يعتبر الشتاء من فصول السنة التي تعاني فيها كثير من النساء من الوزن الزائد لميلهن الطبيعي لتناول الأطعمة الدسمة التي تمنح الجسم الدفء في هذا الجو البارد، كذلك لتناول المشروبات الساخنة عالية السعرات الحرارية. ويمكن التخلص من الوزن الزائد خلال فصل الشتاء من خلال الإكثار من تناول الفواكه الشتوية التي تزيد من حرق الجسم للسعرات الحرارية، وبالتالي إذابة الدهون بشكل …