عالم المرأة

النوم الصحي مفتاح جمال بشرتك

قالت مجلة فرويندين الألمانية إن “النوم الصحي يعد بمثابة مفتاح الجمال للبشرة، حيث يقوم الجسم بإفراز هرمون النمو أثناء النوم، والذي يعمل على تجديد خلايا البشرة من خلال طرد السموم والأحماض. وللتمتع ببشرة نقية تشع نضارة وحيوية، توصي المجلة المعنية بشؤون الجمال بالنوم لمدة 8 ساعات يومياً، مشيرةً إلى أنه من المفيد أيضاً استعمال الكريمات الليلية، التي تساعد على طرد …

اقرأ المزيد »

ليبية تحصل على جائزة “المرأة المبدعة” في 2015 في أميركا

فازت الدكتورة الليبية وفاء المناعي، بجائزة “المرأة المبدعة” لسنة 2015، التي يمنحها مجلس ولاية كونيتيكت الأميركية للتقنية للمبتكرين والقياديين والمبدعين من أصحاب الإنجازات الأكاديمية والبحثية في مجال تقنية الكمبيوتر والمعلوماتية، بعد تفوقها على أكثر من مئتي امرأة تقدَّمن لنيل الجائزة. وقرر مجلس الولاية منحها جائزة “المرأة المبدعة” لهذا العام، بعد أنْ جرى ترشيحها من قبل جامعة “بردجبورت” التي تدرس بها، …

اقرأ المزيد »

بالصور: 15 فكرة لديكور المنزل بوحي من أجواء المدينة

  يرغب الكثيرون بتصاميم مستوحاة من الطبيعة الساحرة لديكور المنزل، في حين يفضل آخرون الاستعانة بتصاميم لنماذج وأشكال من المدن السياحية التي زاروها أو يحلمون بزيارتها. ويقدم موقع “أميزنغ إنتيرير ديزاني” مجموعة من التصاميم المميزة لعشاق حياة المدينة وأضوائها المبهرة ومعالمها الآسرة: 1- غطاء سرير يمكن الاستعانة بتصميم لأحد المعالم الشهيرة مثل برج إيفل لغطاء السرير والوسائد، في مشهد لا …

اقرأ المزيد »

فوائد المانجو تجعلها أكثر الفواكه استهلاكاً في العالم

المانجو من الأغذية النباتية التي تحتوي نواة صلبة مثل الزيتون والتمر، ويتميز اللحم الداخلي للثمرة بلونه الأصفر الذهبي حتى لو كان لون الثمرة من الخارج أخضر أو أصفر أو مائل للحمرة. تحتوي ثمرة المانجو على 20 نوع من الفيتامينات والمعادن، وتقدم فوائد هامة للجسم، خاصة أنها تحميه من أمراض مثل الضمور البقعي للعين، وسرطان القولون، وتغذي الشعر والبشرة. بحسب موقع …

اقرأ المزيد »

“الكعكة النصفية” أحدث صيحات تسريحات الشعر في 2015

  تمثل “الكعكة النصفية” (Half Bun) أحدث صيحات تسريحات الشعر النسائية في عام 2015 لتمنح المرأة إطلالة كاجوال تساير روح العصر. وأوضحت مجلة “بريغيت” الألمانية أن الكعكة النصفية تمتاز بإمكانية تصفيفها في ثوان معدودة، حيث يتم فقط لف الشعر الموجود بالجزء العلوي من الرأس على شكل كعكة، بينما يتم ترك باقي الشعر ينسدل بحرية. ويمكن ترك الكعكة النصفية بلا تصفيف …

اقرأ المزيد »

تقنية جديدة تحول العيون الداكنة إلى زرقاء

تختبر عيادة “ستروما ميديكال كروبوريشن” الأمريكية تقنية جديدة تحول عيون الإنسان الداكنة مثل البني أو الأسود إلى اللون الأزرق. وقالت العيادة التي تتخذ من ولاية كاليفورنيا، مقراً لها، إنها اخترعت تقنية جديدة لجراحة للعين بالليزر قادرة على إزالة الخضاب من عين المريض، مما يحولها إلى اللون الأزرق. يُذكر أن الطبقة العليا للقزحية (السدى)، في العيون الداكنة، مثل البنية والسوداء، تحتوي …

اقرأ المزيد »

5 زيوت عطرية لا غنى عنها لصحة شعرك

إذا كنت تبحثين عن أفضل المواد الطبيعية والصحية لنمو شعرك فأنت بحاجة إلى استخدام مجموعة من الزيوت النادرة والرائعة للشعر. وتأكدي بأنّ شعرك سيستفيد من مكوناتها الغنية بالترطيب والتغذية، كما أنه سيحب رائحتها العطرة الفواحة. 1.زيت شجرة الشاي: هو من الزيوت الرائعة للبشرة والشعر معاً. ففوائده تبدأ من منع تكون البكتريا والفطريات على فروة الرأس. مروراً بترطيب الشعر. فإذا كنت …

اقرأ المزيد »

بالصور: 5 تصاميم فريدة لأحواض الاستحمام

يعتبر الحمام من أهم الأماكن التي تقدم للإنسان الراحة والاسترخاء، وخاصة بعد يوم طويل من العمل أو بعد مجهود رياضي شاق. ويجب أن تتوفر صفات معينة في الحمام وخاصة حوض الاستحمام الذي يجب أن يكون واسعاً ومريحاً. فيما يلي 5 تصاميم فريدة لأحواض استحمام أوردها موقع فيرالسوب الإلكتروني: 1- حوض واسع في وسط الحمام: يعتبر حوض الاستحمام الجزء الرئيسي في …

اقرأ المزيد »

الألوان الزاهية تزين الموضة في ربيع 2015

تكتسي الموضة النسائية في موسم ربيع/صيف 2015 بالألوان الزاهية، التي تبعث على البهجة والسعادة، والتي تساير روح المرح والانطلاق السائدة في هذا التوقيت من العام. وأوضحت مجلة “بريغيت” الألمانية أن الطيف اللوني لموضة الربيع هذا العام يشهد تنوعاً غير مسبوق، حيث أنه يمتد من الدرجات الرقيقة مثل الوردي الباستيلي الحالم والأزرق الفاتح والرمادي الفاتح مروراً بالدرجات الساطعة مثل الأصفر الليموني …

اقرأ المزيد »

وصفة العصير الأخضر المثالي لصحتك

من أفضل الخطوات التي تعزّز الصحة تناول الخضروات الطازجة النيئة، لأنها تفيد الجسم أكثر من المطبوخة. من المغذيات التي يحصل عليها الجسم بشكل أفضل إذا لم تكن الأطعمة مطبوخة فيتامين “سي”. لكن من ناحية أخرى يمكن للطبخ أن يزيد من فائدة الجسم من بعض المغذيات مثل الليكوبين الموجود في الطماطم. لإعداد عصير أخضر مثالي يمنح جسمك الألياف والترطيب الذي يحتاجه …

اقرأ المزيد »