عالم المرأة

نضارة البشرة وتألقها حلم كل فتاة للحصول على مظهر جميل وجذاب، لذلك تبحث الفتيات دائما عن الطرق الطبيعية لنضارة وحيوية البشرة. ويقول المختصون إن سر تألق البشرة يكمن في الحالة النفسية والطعام الجيد المتوازن، ويوجد 4 أنواع من الفواكه المسؤولة عن نضارة البشرة عند تناولها بمعدل 3 مرات يوميا على الأقل.وأفضل وقت لتناول هذه الفواكه هو الصباح الباكر. – ﺍﻟموز ﻳﺤﺘوﻱ ﻋﻠﻰ …

يتربع الحذاء الرياضي الأبيض على عرش الموضة النسائية في صيف 2015، ليمنح المرأة إطلالة كلاسيكية تتحلى بالبساطة والهدوء. وأوضحت مجلة “بريغيت” الألمانية أن هذا الموسم يشهد رواجا كبيرا للموديل “ستان سميث” من أديداس، والذي يحمل اسم نجم التنس الأمريكي ستان سميث الفائز بلقب بطولة ويمبلدون عام 1972 وكذلك الموديل “سوبر ستار”، الذي يحمل شعار أديداس أيضا. وأضافت “بريغيت” أنه يمكن …

هناك بعض الاعتقادات الشائعة والخاطئة التي يمكن أن تزيد من ضغوط حرارة الصيف على الجسم وتؤثر على الصحة سلبا. إليك بعض المعتقدات الصحية الخاطئة لتصحيحها: – العرق يزيل السموم. هذه معلومة خاطئة، فالتخلص من السموم يتم عن طريق الكبد والكلى والأمعاء، وليس من خلال العرق. إذا أردت التخلص من السموم اشرب الكثير من الماء. – الشمس تسمير طبيعي للبشرة. هذه …

تمكنت بعض الأطباق الشعبية العربية والعالمية في العديد من الدول، وحتى في المدن الصغيرة من اختراق نطاقها الضيق إلى أكبر المطاعم العالمية، واكتسبت شهرة واسعة في كل أنحاء العالم. في الصور التالية نستعرض بعضا من أشهر الوجبات العالمية، جاء بها موقع “دوش فيل” الألماني – الكسكس أو الكُسْكسي وجبة غذائية أساسية يومية منتشرة في الدول المغاربية (الجزائر والمغرب وليبيا وتونس …

يرتبط “حب الشباب” عادة بفترة المراهقة، لكن ظهوره بعد الثلاثين يعتبر مشكلة تؤرق الكثير من النساء و يحترن حول أسبابه وطرق علاجه. ويطلق الأطباء على هذه الظاهرة “حب الشباب المتأخر” ويقولون إنها تصيب نحو ربع النساء في الفئة العمرية بين 25 و 45 عاما، وفقا لتقرير مجلة “إكسبريس” الألمانية. الغريب أن هذه الحبوب تظهر لدى نساء في الثلاثينات أو الأربعينات …

يحتاج منا الصيف اهتماما خاصا بالتغذية واختيار نوعية مثالية من مصادر الطاقة، والابتعاد عن الأطعمة التي تزيد من حرارة الجسم: إليك مجموعة من الأطعمة ينصحك خبراء التغذية بتخزينها في ثلاجتك طوال أشهر الصيف: – العنب. لا يعتبر العنب فاكهة منعشة فقط، فقد بينت دراسة نشرتها مجلة الكيمياء الحيوية أن العنب يحتوي على حمض يسمّى “إيلاغيك” يساعد على حرق الدهون، ويبطئ …

المسام الواسعة من أكبر مشكلات البشرة إذ تزيد معها فرصة ظهور البثور السوداء كما تؤثر على الشكل العام لبشرة الوجه. وبالرغم من وجود العديد من الطرق الكيميائية لعلاج هذه المشكلة، إلا أن العلاج بمواد طبيعية ليس أرخص ثمنا فحسب بل أكثر فاعلية أيضا. ويمكن استخدام مواد طبيعية لتصغير حجم المسامات على المدى الطويل وفقا لموقع “بيسر غيزوند ليبين” الألماني وهي: …

يعتقد الكثيرون أن كل الوجبات الجاهزة غير صحية. وردا على هذا الاعتقاد، نفى موقع “فرويندين ويل فيت” الألماني صحة هذه الفكرة الشائعة، معللا ذلك بأن الفواكه والخضراوات المجمدة غالبا ما تكون صحية أكثر من الطازجة حيث أن التجميد السريع بعد الحصاد مباشرة يساعد على احتفاظها بالمزيد من الفيتامينات. وعلى النقيض من ذلك، عادة ما يستغرق نقل الفواكه والخضراوات الطازجة وقتا …

يطغى اللون البرتقالي على عالم التجميل في صيف 2015 ويمنح المرأة إطلالة زاهية ومشرقة تتناسب مع أجواء الصيف الحيوية. أوضحت مجلة “بريغيت” الألمانية أن البرتقالي يغزو كل أدوات مستحضرات التجميل هذا الموسم حيث تزهو ظلال الجفون باللون البرتقالي لتخفي الهالات السوداء حول العين، كما يتألق أحمر الخدود بالبرتقالي ليمنح الخدود إطلالة ساطعة ونضرة. أما أحمر الشفاه ذو اللون البرتقالي فيُضفي …

  يعرف عالم التجميل تسارعا في ابتكار كل ما هو جديد، لتحقيق حلم النظارة والشباب للبشرة، وآخر الصيحات هب عبارة عن مستحضرات لتنظيف الوجه تحتوي على ما يعرف بـ “المذيلات”. وأوضحت خبيرة التجميل الألمانية بيرغيت هوبر أن المذيلات (Micelles) تتألف من مواد مختلفة تتكدس كالكُريات. وتمتاز هذه الكُريات بأنها قابلة للذوبان في الماء من الخارج، وقابلة للذوبان في الزيت من …