إذا كنت تعانين من نحافة في الوجه وترغبين في الحصول على خدود منتفخة ووردية، يمكنك دائما الاعتماد على الطبيعة في الحصول على مبتغاك بدون المخاطرة والتعرض للمواد الكيماوية أو إنفاق الكثير من المال.
اقرأ المزيد »عالم المرأة
قريبا…”هرمون الحب” لإنقاص الوزن
كشفت نتائج دراسة أمريكية صدرت حديثا أن هرمون الحب الـ"أوكسيتوسين" قد يكون وسيلة جديدة لعلاج زيادة الوزن والتخلص من السعرات الحرارية الزائدة
اقرأ المزيد »احذروا.. هذه الأمراض تسببها اللحوم الحمراء
أثير جدل كبير مؤخرا حول أضرار اللحوم الحمراء وتسببها في أمراض خطيرة كالسرطان والسكتة الدماغية وغيرها، وأثبتت دراسات كثيرة هذه الحقيقة خاصة للذين يحرصون على تناوله بكثرة وبكميات مبالغ فيها.
اقرأ المزيد »لعروس الشتاء..ماسكات طبيعية للعناية ببشرتك
تمر البشرة بأصعب العوامل البيئية في فصل الشتاء، وتصبح معرضة للجفاف والتقشير والشحوب بسبب الطقس البارد والجاف في الغالب. ولأنها تحتاج للعناية المستمرة طوال الفصول الباردة، فإن بشرة العروس بالأخص تحتاج للاستعداد ليوم الزفاف دون شوائب
اقرأ المزيد »حلول بسيطة لمن يعانون من دهون الظهر
تشكل الدهون المتراكمة في عدد من مناطق الجسم كابوسا حقيقيا للرجال كما للنساء، وعدا عن المناطق المعروفة بتخزين الدهون كالأرداف والبطن والذراعين، يعاني البعض من تكدس الدهون في منطقة الظهر وتتسبب في عدم تناسق الجسم.
اقرأ المزيد »الياغورت..سبيلك للحصول على خصر نحيل
أشارت مراجعة نتائج لعدد من الدراسات إلى أن من يتناولون الياغورت (اللبن الرائب) ينعمون بوزن خفيف وتراجع مهم لمعدلات الدهون في منطقة الخصر.
اقرأ المزيد »إجراءات ضرورية عند إصابتك بالزكام في مكان العمل
الزكام من أكثر الأمراض التي تسبب العدوى، و يستحن بالمصاب به دائما الخلود للراحة والبقاء في المنزل خاصة إذا كان الزكام شديدا.
اقرأ المزيد »للرجل.. تمارين يومية لمحاربة التجاعيد
محاربة الشيخوخة وعلامات التقدم في السن مثل التجاعيد والترهلات لا يقتصر فقط على النساء، بل هي أمو يعاني منها الرجال أيضا ويرغبون في التخلص منها للحفاظ على التألق والشباب أطول فترة ممكنة.
اقرأ المزيد »حيل تساعدك في السيطرة على جوع الشتاء
تزداد الرغبة الملحة في الأكل في فصل الشتاء، وهو ما ينتج عنه بالضرورة الزيادة في الوزن بسبب الإحساس بالجوع طوال الوقت. فيما يلي حيل للتغلب على الشعور بالجوع في الشتاء والحفاظ على الوزن. المزيد: رجيم النسكافية..لخسارة الوزن في أسبوعين – محاولة الشبع وملء المعدة بما لا يزيد الوزن. – تناول الكثير من الخضراوات والفواكه في على شكل سلطة. – تناول الكثير …
اقرأ المزيد »لهذه الأسباب يفضل الرجال الزواج من المرأة الممتلئة!
قد لا يعترف الرجال بحبهم للمرأة السمينة ولكن عند التفكير في الزواج يتجه إختيارهم إليها، فهناك حوالي 72 % من الرجال تروق لهم المرأة السمينة
اقرأ المزيد »