05

شهيوة رمضانية.. صينية أرز بالدجاج والخضر في الفرن

‎نقدم لك سيدتي في عدد اليوم من فقرة شهيوة رمضانية، طريقة تحضير صينية أرز بالدجاج والخضر.

المقادير:

2 كؤوس من أرز “بسمتي” أو الأرز الأصفر طويل الحبة (مغسول ومصفى).

قطع دجاج (أفخاذ أو صدر حسب الرغبة) متبلة مسبقا بـ: ملح، إبزار، خرقوم (كركم)، ملعقة صغيرة “موطارد” (خردل)، زيت زيتون، وسكينجبير (زنجبيل).

كأس من الجلبانة

حبتان من الجزر المقطع مكعبات صغيرة،

فلفل ألوان مقطع.

4 كؤوس من الماء الساخن مذاب فيه “ضامة” بنة الدجاج وقليل من شعيرات الزعفران الحر.

طريقة التحضير:

في صينية فرن زجاجية أو معدنية، ضعي الأرز المغسول ووزعي فوقه الخضر المقطعة (الجزر، الجلبانة، والفلفل).

أضيفي القليل من التوابل وقلبي الكل جيدا لضمان توزيع النكهات.

قومي برص قطع الدجاج المتبلة بعناية فوق طبقة الأرز والخضر بشكل متناسق.

صبي المرق الساخن (المذاب فيه الزعفران والضامة) بهدوء من جوانب الصينية حتى يغمر الأرز ويصل لمستوى الدجاج.

غطي الصينية بإحكام، ابدئي بورق الزبدة أولا ثم ورق الألمنيوم لضمان احتباس البخار.

أدخليها إلى فرن ساخن (200 درجة مئوية) لمدة 45 دقيقة.

بعد نضج الأرز، أزيلي الورق وأشعلي النار من الأعلى لمدة 10 دقائق إضافية حتى يكتسب الدجاج لونا ذهبيا محمرا وقرمشة خفيفة.

نصيحة شهيوة رمضانية:

السر في لذة هذا الطبق هو ترك الأرز يتشرب المرق ببطء.

اقرأ أيضا

8

بان كيك صحي.. وصفة مثالية لعشاق الحمية دون حرمان

يبحث العديد من الأشخاص، في ظل تزايد الاهتمام بنمط الحياة الصحي، خاصة متبعي الحميات الغذائية، …

7

‎شهيوة رمضانية.. صينية سلمون بالأعشاب

نقدم لك سيدتي، في عدد اليوم من فقرة عالم المرأة، طريقة تحضير صينية السلمون بالأعشاب. …

05

شهيوة رمضانية.. بريوات بالجبن والزعتر

نقدم لك سيدتي، في عدد اليوم من فقرة شهيوة رمضانية، طريقة تحضير بريوات بالجبن والزعتر. …