شهيوة رمضان.. عصير الشمندر والبرتقال والجزر

ماجدة قطبي
عالم المرأة
ماجدة قطبي27 مارس 2024آخر تحديث : منذ 3 أسابيع
شهيوة رمضان.. عصير الشمندر والبرتقال والجزر

نقدم لك سيدتي، في عدد اليوم من فقرة شهيوة رمضان، عصير الشمندر والبرتقال والجزر.

المقادير:

حبة من الشمندر المقشرة.

نصف كيلوغرام من الجزر المقشر.

كيلوغرام من البرتقال المقشر.

طريقة التحضير:

قطعي الشمندر والبرتقال والجزر إلى قطع صغيرة.

في عصارة الفواكه أو في الخلاط الكهربائي، ضعي المكونات بالتناوب واخلطيهم لمدة خمس دقائق لحين الانتهاء من الكمية.

اسكبي عصير الشمندر والبرتقال والجزر في أكواب التقديم دون تصفيته، ثم قدميه باردا.

بالصحة والراحة.

نستخدم ملفات الكوكيز لنسهل عليك استخدام موقعنا الإلكتروني ونكيف المحتوى والإعلانات وفقا لمتطلباتك واحتياجاتك الخاصة، لتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعية ولتحليل حركة الزيارات لدينا...لمعرفة المزيد

موافق