بالرغم من اعتبار الكعب العالي قيمة جمالية إضافية على مظهرك، إلا أن له تأثيرات سلبية على صحتك، فحين ارتداء الكعب العالي يرتكز الجسم بأكمله على منطقة صغيرة في مقدمة القدم ،بدلاً من ارتكازه على كامل باطن القدم، وهذا الأمر على مر الأيام يؤدي لتقوسات وانحناءات أنت بغنى عنها.
وأجمع الباحثون على أن الكعب العالي يسبب في آلام أسفل الظهر وفي الأوتار و العضلات في أسفل الساقين والقدمين، وتشوهات في عظام القدم.
من جانب آخر ذكرت دراسة بريطانية أن النساء يرتكبن العديد من حوادث السيارات والسير بسبب ارتدائهن أحذية غير مناسبة ذات كعب عالي ، حيث يقعن أو يقتربن من الوقوع في حوادث السير بسبب انزلاق أحذيتهن أو التصاقها بين أو تحت دعسات سياراتهن.