رمضان كريم

  اليكم ملخص شامل لصيام مرضى ارتفاع ضغط الدم في شهر رمضان: -متى يسمح بصيام مرضى ارتفاع ضغط الدم: لمن يعاني من ارتفاع الضغط المسيطر عليه (اي: يعاني من ارتفاع في ضغط الدم غير حاد ومسيطر عليه وغير خطير ولا يشكل الصيام عليه خطر). ينبغي على الشخص المصاب بارتفاع ضغط الدم، مراجعة الطبيب المعالج قبل البدء بالصيام، ويتم تعديل جرعات …

  مع قدوم شهر رمضان الكريم، يتساءل الكثير من مرضى السكري حول السكري والصيام، وعما اذا كان وضعهم الصحي يسمح لهم بالصيام، وللاسف فان معظمهم يتخذون قرارا بهذا الشان دون الرجوع الى الطبيب المعالج.  قد يتناسب الصيام مع الكثير من الاشخاص المصابين بالسكري، الا انه قد يشكل خطرا على صحة البعض الاخر و من المهم مراجعة الطبيب المعالج بخصوص السكري …

  مقادير بسطيلة الدجاج  500 غرام ..ورقة البسطيلة الكبيرة الحجم 200 غرام.. الزبدة الذابة أصفر بيضة 1-الحشوة دجاجة من وزن 2 كيلو غرام 5 حبات بصل متوسطة مفرومة ربع كاس صغير من الزيت ملح حسب الذوق نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الاسود نصف ملعقة صغيرة من القرفة للنكهة قليل من الزعفران الملون الزعفران الحر  نصف ملعقة سكنجبير الماء الكافي تقريبا …

جاءت  كل “الكبسولات” و”السكتومات” والإنتاجات التلفزيونية  الخاصة بشبكة رمضان في التلفزيون المغربي، هذا العام، سطحية، وخالية من مقومات  الجاذبية والصدق والإقناع والإبداع.ويبدو أن غالبية هؤلاء المنتجين وكتاب السيناريو والحوار والمخرجين، يعانون من نقص حاد في الفكر، وفقر في المخيلة، الأمر الذي يحول بينهم وبين القدرة على التجدد والابتكار.والواضح أن كل ما يهم بعض شركات الإنتاج هو الفوز بنصيبها من ” …

  يسمح للمسنين بالصيام لمن لا يعانون من أي أمراض مزمنة أو أمراض تستدعي تناول أدوية معينة تمنع الصيام. متى يمنع كبار السن من الصيام:  للمسنين الذين يعانون من أمراض مزمنة مثل السكري والقلب ،ويتناولون الادوية باستمرار.ولم يسمح لهم الطبيب بالصيام. نصائح لكبار السن في وجبة الافطار:  -تعجيل في تناول وجبة الافطار ، والبدأ بالشوربة أو بالتمر واللبن ، لتهيئة …

  المقادير قطع دجاج 1كغ بطاطا حفنة جلبانة (بازلاء) حبة بصل ملعقة كبيرة زبدة فلفل اسود/ملح/عود قرفة زيت للقلي مقدونس  عصير ليمون التحضير حمصي البصل والدجاج في الزبدة اضيفي الملح  والفلفل الاسود والقرفة ثم الماء الساخن حتى يتغطى الدجاج ثم اضيفي الجلبانة واتركيهم مدة 40د على نار متوسطة في نفس الوقت قشري البطاطا  قطعيها مثل الفريت المعتاد ثم اقليها بعد …

أكد عبد مجيد بوقرة قائد المنتخب الوطني الجزائري على أن الخضر قدموا مباراة تاريخية أمام المنتخب الألماني في دور الثمن، مبرزا صعوبة المواجهة التي عرفت استماتة كبيرة من اللاعبين.وأضاف بوقرة، بأن الأداء الجيد الذي قدمه اللاعبون خلال مباراة ألمانيا كان بفضل بركة شهر رمضان المبارك، قائلا “قدمنا شيئا مذهلا وهذا بفضل بركة شهر رمضان والدعاء الكثير”. منوها بمستوى اللاعبين في …

هو علي بن خليفة بن راشد النفاتي من عرش (نفات) المنحدر من قبيلة (بني سليم) التي هي منتشرة في ولاية قابس من الجنوب الشرقي التونسي، على غرار العديد من العروش القديمة التي كانت تنتقل بين الجنوب والشمال بحثا عن المرعى ومتطلبات العيش.ولد علي بن خليفة النفاتي سنة 1807 وتوفي سنة 1885 أي أنه عاش 78 سنة، وكان الفرنسيون أيام تمرده …

  المقادير: 1 كغ فول أخضر 2 ليمون ( 1 مخللة و 1 طازجة) 10 حبات هيل ملعقة صغيرة هريسة ملعقة صغيرة تابل مطحون ملح و زيت زيتون حسب الرغبة طريقة التحضير: قم بعصر الليمونتين نظف الفول و ضعه في وعاء مع عصير الليمون و قشر الليمونة الطازجة أضف إليه حبات الهيل وضع الكل بالماء و دعه يطبخ على نار …

  يكثر استهلاك الحلويات والوجبات الدسمة في شهر رمضان، فكيف يتعامل مريض القلب مع هذه الأختيارات والاختبارات؟ وكيف يؤثر صيام رمضان على وضعه الصحي؟ مع ان الابحاث العلمية تشير الى ان الصيام لا يؤثر سلبا على صحة القلب والشرايين، الا انه من المفضل لاي شخص يعاني من امراض القلب ان يقوم باستشارة الطبيب المعالج، اولا، عن امكانية صيامه في شهر …