.336

شوربة السمك بالفطر الأسود

نقدم لك سيدتي، في عدد اليوم، من فقرة عالم المرأة، وصفة سهلة وسريعة لتحضير شوربة السمك بالفطر الأسود.

المقادير:

• 500 غرام من فيليه السمك الأبيض مقطع إلى مكعبات

• 100 غرام من الفطر الأسود المجفف (منقوع في الماء الدافئ لمدة 20 دقيقة).

• 1 بصلة متوسطة، مفرومة ناعما.

• 2 فصوص ثوم مهروس.

• 1 ملعقة كبيرة من الزنجبيل المبشور.

• 1 جزرة متوسطة، مقطعة إلى شرائح رفيعة.

• 1 حبة فلفل أحمر حلو، مقطع إلى شرائح رفيعة.

• 4 أكواب من مرق السمك أو مرق الخضار.

• 2 ملعقة كبيرة من صلصة الصويا.

• 1 ملعقة كبيرة من الزيت.

• 1 ملعقة صغيرة من الفلفل الأبيض.

• ملح حسب الرغبة.

• للتزيين: بصل أخضر مفروم.

• عصير نصف ليمونة.

طريقة التحضير:

بعد نقع الفطر الأسود، صفيه وقطعيه إلى شرائح رفيعة.

في قدر على نار متوسطة، سخني الزيت وأضيفي البصل المفروم والثوم والزنجبيل، وقلبي حتى يذبل البصل.

أضيفي الجزر والفلفل الأحمر وشرائح الفطر الأسود، وقلبي لمدة 5 دقائق.

صبي مرق السمك أو الخضار في القدر، وأضيفي صلصة الصويا والفلفل الأبيض والملح حسب الرغبة.

أضيفي عصير الليمون وحركي بلطف.

قدمي الشوربة ساخنة مع تزيينها بالبصل الأخضر.

نصيحة: يمكن إضافة الأرز أو الشعيرية الصينية لإضافة نكهة إضافية وقوام مشبع.

شهية طيبة.

اقرأ أيضا

000

وصفة لتحضير كيكة البركان

نقدم لك سيدتي، في عدد اليوم من فقرة عالم المرأة، وصفة لتحضير كيكة البركان وهي …

258

وصفة لتحضير براوني بدون سكر أبيض وزبدة

نقدم لك سيدتي، في عدد اليوم من فقرة عالم المرأة، وصفة لتحضير براوني خالي من …

555

وصفة الليمون والزنجبيل لحرق دهون البطن

نقدم لك سيدتي، في عدد اليوم من فقرة عالم المرأة، وصفة “الليمون والزنجبيل” لحرق دهون …