كيف تستخدمين الزنجبيل للقضاء على دهون البطن؟

الزنجبيل من أكثر الأعشاب الطبيعية التي تساعد على حرق دهون الجسم بشكل قوى وفعال وخاصة خلال فصل الشتاء.

إليكم أهم الوصفات الطبيعية للزنحبيل التي تساعد في حرق الدهون.

المزيد: الامتناع عن تناول الدهون.. لا يفقد الوزن!!

– الوصفة الأولى:

المكونات:

ثلاث ملاعق كبيرة زنجبيل مبشور طازج

ملعقة كبيرة ماء ورد

ملعقتان من خل التفاح

ملعقة من اللوز المر

الطريقة:

اغلي الزنجبيل جيدا على النار، وبعد ذلك يتم تصفيته وخلطه مع باقي المكونات ودهن منطقة البطن بالخليط مع لف المنطقة بواسطة الورق النايلون أو الأكياس البلاستيك لمدة ساعتين ويتم الاستحمام بعد ذلك.

– الوصفة الثانية:

ملعقة زنجبيل مطحون

عصير ليمونة

ملعقة عسل نحل صغيرة

الطريقة:

بعد غلي الماء أضيفي الزنحبيل وعصير الليمون لها واتركيها لمدة 5 دقائق، وبعد ذلك يتم تصفيتهم والتحلية بعسل النحل ويتم تناول كوب واحد قبل الطعام بربع ساعة.

– الوصفة الثالثة

4 قطع زنحبيل طازح

عود قرفة

ملعقة كبيرة شاى أخضر

أوراق نعناع

الطريقة:

انقعي  المكونات السابقة لمدة يوم كامل في الثلاجة، وبعد ذلك تصفية الخليط وتسخينه حتى يصبح دافئا وتناول كوب واحد يوميا على الريق لمدة شهر كامل.

اقرأ أيضا

بايتاس: المغرب بصدد استيراد 20 ألف طن من اللحوم الحمراء ما بين طرية ومجمدة

أكد الوزير المنتدب المكلف بالعلاقات مع البرلمان الناطق الرسمي باسم الحكومة، مصطفى بايتاس، اليوم الخميس …

مجلس الحكومة يصادق على مشروع “مدونة الأدوية والصيدلة”

تداول مجلس الحكومة وصادق على مشروع القانون رقم 61.24 يقضي بالمصادقة على المرسوم بقانون رقم 2.24.728 الصادر في 23 من ربيع الأول 1446 (27 سبتمبر 2024) بتتميم القانون رقم 17.04 بمثابة مدونة الأدوية والصيدلة.

هيئة نقابية تضع ملفات التقاعد ومربي التعليم على طاولة برادة

طالبت الجامعة الوطنية للتعليم، الحكومة بالإسراع بتنزيل جميع مقتضيات اتفاقي 10 و26 دجنبر 2023. وانتقدت …

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *