خسارة الوزن المكتسب وقت الحمل من مصادر القلق لدى الأمهات الجدد، خاصة عندما يشهدن بطء فقدان الكيلوجرامات التي تم اكتسابها على الرغم من اتباع نظام غذائي صحي وممارسة النشاط البدني والمشي. لذلك تتساءل بعض الأمهات هل تساعد الرضاعة الطبيعية على فقدان الوزن؟ حليب الأم هو الغذاء الأفضل للرضيع، من ناحية أخرى من المحتمل أن تفقد الأم بعض الوزن المكتسب عقب …
اقرأ المزيد »صفاء صبري
أغرب 7 وفيات في العالم
يشهد العالم من وقت إلى آخر حوادث وفيات شديدة الغرابة، تنطبع في أذهان الكثيرين نظرا إلى غرابتها، إلى حدّ أن آخرين قد يشككون في صحتها. إليكم أغرب 7 وفيات شهدها العالم: المزيد: بالصور.. أغرب المخلوقات على وجه الأرض فرانسيس بروم: توفي عام 2004 بعدما قُطع رأسه بواسطة سلك هاتفي حين كان يطلّ به خارج السيارة، لكنّ صديقه الذي كان يقود تحت …
اقرأ المزيد »للرجل: نصائح للحفاظ على أناقتك في الصيف
الذهاب إلى الشاطئ يعني التحرر من كل الرسميات والانطلاق بحرية للتمتع بأجواء البحر المنعشة، لكن هذا لا يعني أن لا تلتزم الأناقة، فارتداء الملابس الجميلة والمريحة على الشاطئ تكسبك المزيد من الراحة، لذلك لا بد للرجل من الاطلاع على هذه الخيارات التي توفر أجمل إطلالة على الشاطئ، وذلك بحسب ما تقدمه مجلة “الرجل”: المزيد: للرجل: قواعد ارتداء القمصان للحفاظ على أناقتك القميص: …
اقرأ المزيد »تعلمي اختيار العطر الأنسب في الطقس الحار
يتطلب الطقس الحار في فصل الصيف مراعاة عدد من التفاصيل التي تخص إطلالة المرأة، بدءا من اختيار الملابس الأكثر أريحية، إلى المياج الأكثر مقاومة للحر، وصولا إلى الإختيار المناسب للعطر الذي لا يتأثر كثيرا بدرجة ارتفاع الحرارة. المزيد: قائمة بأفضل العطور التي تناسب العروس تعلمي أسس اختيار عطور الصيف المناسبة، حسب مجلة “الجميلة”: – بداية عليك شراء Eau de Toilette (ماء …
اقرأ المزيد »فجوة عملاقة تبتلع شارعاً في نيويورك
https://www.youtube.com/watch?v=sSBPa_JGx8Y استيقظ سكان مدينة نيويورك الذين يعيشون في حي بروكلين أمس الثلاثاء ليشاهدوا فجوة عملاقة وقد ابتلعت قسما كبيرا من الطريق. قالت دائرة الاطفاء ان الفجوة الناجمة عن عملية الحت التدريجية ظهرت بعيد الساعة السابعة صباحا عند تقاطع بالقرب من حديقة سانسيت بارك، موضحة أن أحدا لم يصب بأذى. وظهرت في الفجوة أنابيب ممزقة وقطع إسفلت مسحوقة عند تقاطع الجادة …
اقرأ المزيد »أسهل طريقة لعمل مساج صحي لطفلك
المزيد: 7 أخطاء شائعة في رعاية الطفل الرضيع
اقرأ المزيد »وصفات الطين الطبي.. دليلك للصحة والجمال
يعد الطين الطبي سر الصحة والجمال حيث أنه يحارب البثور والسيلوليت من ناحية ويخفف آلام الروماتيزم والشد العضلي من ناحية أخرى، وهو ما يفسر لماذا كان المصريون القدماء يحرصون على الاستحمام به. قالت طبيبة الأمراض الجلدية أوتا شلوسبيرغر إن الطين الطبي غني بمواد طبيعية مثل السيليكون والكالسيوم والحديد والصوديوم والمغنيسيوم والزنك، مشيرة إلى أنه يتوافر في الأسواق في صورة مسحوق …
اقرأ المزيد »بالصور: ارتدي “الأصفر” لصيف أكثر إشراقا وبهجة
يعد الأصفر سيد ألوان الموضة النسائية في صيف 2015، ليمنح المرأة إطلالة ساطعة تشع إشراقا وبهجة. أوضحت مجلة “فرويندين” الألمانية أن الأصفر هذا الصيف بألوان مستوحاة من الأطعمة بصفة خاصة، مثل الكاري والخردل والذرة، مشيرة إلى أنه يشكل توليفة جذابة تخطف الأنظار مع الأحمر بلون الزعفران. وأضافت المجلة المعنية بشؤون الموضة والجمال أن الأصفر يبدو رائعا مع الفساتين الماكسي الفضفاضة، …
اقرأ المزيد »دراسة صينية: الأطعمة الحارة تقلل مخاطر الوفاة
خلصت نتائج دراسة صينية جديدة إلى أن تناول الطعام الحار بشكل منتظم يقلل من مخاطر الوفاة بسبب الأمراض. وأن الأكل الذي يتضمن التوابل يرتبط بانخفاض احتمالات الوفاة بسبب السرطان وأمراض الجهاز التنفسي والقلب. ورصدت الدراسة نتائج أبحاث وتقارير سابقة، منها ما أشار إلى أن من فوائد الفلفل الأحمر الحريف تقليل البدانة وأمراض القلب والأوعية الدموية. وأظهرت دراسات عديدة أخرى أن …
اقرأ المزيد »إيرباص تصمم طائرة تفوق سرعة الصوت 4 مرات
وافق مكتب براءات الاختراع والعلامات التجارية في الولايات المتحدة على منح شركة إيرباص براءة اختراع عن تصميمها الجديد لمركبة جوية فائقة السرعة. وتتوقع إيرباص أن تفوق سرعة طائرتها الجديدة سرعة الصوت بأربع مرات ونصف، مما يعني أنها ستكون قادرة على قطع المسافة بين نيويورك ولندن خلال ساعة واحدة فقط، بالمقارنة مع 7 إلى 8 ساعات تحتاجها الطائرات التقليدية لنفس الرحلة. …
اقرأ المزيد »