صفاء صبري

اكتشفوا الأطعمة التي تخلصكم من أضرار اللحوم

تناول اللحوم في عيد الأضحى أمر لا مفر منه،لكن ذلك ينتج عنه غالبا مشاكل صحية كبيرة نظرا لأن جل الأطباق المقدمة مكونة من اللحوم الحمراء والتي يجهل الكثيرون أضرارها الخطيرة. ومن أهم الأطعمة التي تعمل على التخفيف من تأثير اللحوم عن طريق خلق التوازن للدهون في الجسم، الخيار والبقدونس، تعرفوا على فوائدهما: المزيد: إحذروا السكر المخفي في هذه الأطعمة خلال العيد تناول البقدونس مع …

اقرأ المزيد »

5 خطوات سحرية لمقاومة التجاعيد طبيعيا

مقاومة التجاعيد فى الكبر، هى حرب يمكن تجنبها تماما أو على الأقل تأخيرها إذا التزمنا فقط ببعض النصائح، بدلا من إنفاق الكثير على الكريمات التى قد تحتوى على الكيماويات الضارة. وإليكِ عدة نصائح  من الطبيعة للعناية بالبشرة : المزيد: اكتشفي أسرار محاربة التجاعيد مبكرا – تأكدي من وضع واقي الشمس قبل مغادرتك المنزل، هو لن يمنع جلدك من الترهل فقط، ولكنه …

اقرأ المزيد »

اللؤلؤة البيضاء..أفخم يخت بالعالم ب403 مليون دولار

صنف يخت اللؤلؤة البيضاء كأفخم يخت بالعالم كونه أكبر يخت فاخر خاص بتكلفة وصلت إلى 403 ملايين دولار ،وصنع خصيصا للملياردير الروسي “أندري إيغوريفيتش ميلنيشينكو”. المزيد: أمريكي يختبر متانة أجهزة آيفون بإطلاق الرصاص عليها ويبلغ طول اليخت 142 مترا، ويحمل سواري يبلغ ارتفاعها 90 مترا، ويتكون من 8 طوابق، ويضم غرفة للمشاهدة ولاستمتاع بالكائنات البحرية تحت الماء، كما أنه قام برحلة اختبار …

اقرأ المزيد »

أضرار فقدان الوزن المفرط قبل الزفاف..احذريها

تخطط العروس عادة لفقدان الوزن الزائد قبل حلول موعد حفل زفافها العظيم، حتى تبدو بقوام رشيق متناسق يُظهر فستانها وإطلالة أكثر جمال وجاذبية. ولكن، لا يعرفن أن إنقاص الدهون سريعا يؤدي إلى حدوث مشاكل صحية أخرى تدمر العُرس، تعرفى عليها كي تتجنبيها قبل الزفاف. المزيد: فيديو يظهر تطور قصات شعر العروس خلال 55 عاما – انهيار الأيض اتباع نظام غذائي قاسي …

اقرأ المزيد »

9 نصائح لتكوني على الموضة هذا الخريف

مع اقتراب فصل الخريف والنسمات الأكثر برودة، أصبح لا بد من أن تقومي ببعض التغيرات في خزانة ثيابك خصوصا وأن الموضة تتغير وما كان يصلح للربيع والصيف أصبح من الماضي. فيما يلي أهم خطوط موضة الخريف التي تناسب كل فتاة : المزيد: بالصور: قصات الشعر في الخريف..طبيعية وجريئة – ما تزال موضة الحقائب الصغيرة الملتفة حول الجسم شائعة وقد لاقت شعبية …

اقرأ المزيد »

مليون دولار..جائزة لمن يخترق نظام iOS 9

أعلنت شركة Zerodium المتخصصة في مجال أمن المعلومات عن فرصة لكسب مليون دولار عن طريق اكتشاف ثغرة ضمن نظام iOS 9 الذي تصفه شركة أبل بأنه “ نظام التشغيل الأكثر أمانا” على الإطلاق. ويشكل العرض إغراء للقراصنة والباحثين في هذا القطاع ولمن يتمكن من كسر حماية نظام iOS 9 الجديد واكتشاف ثغرة أمنية به. وتق الشركة مبلغ يصل إلى مليون …

اقرأ المزيد »

9 نصائح لتجديد حياتك الزوجية في العيد

عيد الأضحى هو فرصة لمحاولة تجديد علاقتك بزوجك، فلا تسمحي للمهام الكثيرة أن تؤثر بالسلب على اهتمامك بنفسك وبزوجك. إليك مجموعة من الوصايا التي تساعدك في تجديد حياتك الزوجية مع قدوم العيد. المزيد: 3 تصرفات على فيس بوك تهدد الزواج..احذروها – عليكي الانتهاء مبكرا اليوم من كل مهامك المنزلية، حتى تتفرغي للعناية بنفسك. – إياك والشعور بضيق الوقت، وعدم قدرتك على …

اقرأ المزيد »

10 أسرار جمالية لإلتقاط صور السيلفي

حمى التقاط صور السيلفي أصبحت ظاهرة اجتاحت الصغار قبل الكبار، لكن الحصول على صور جميلة وأنيقة تحتاج إلى اتباع بعض النصائح الجمالية المهمة. فيما يلي أهم النصائح الجمالية، لالتقاط أفضل صور سيلفي: المزيد: أغرب 6 قصص متعلقة بعصا السيلفي – استخدام البرايمر، وخافي المسامات: أهم خطوة يجب فعلها قبل وضع المكياج استخدام البرايمر، وخافي المسامات، وأفضل نوعين هما: step 1 من make …

اقرأ المزيد »

9 خطوات لتجديد حبك لشريك حياتك

لكي يتجنب الزوجان الجفاء المتبادل الناتج عن الروتين في العلاقة الزوجية، يجب أن يبذلا جهدا في إعادة مياه الحب إلى مجاريها وإنقاذ علاقتهما من هاوية قد تحيل حياتهما إلى جحيم. فيما يلي 9 خطوات مفيدة لتجديد الحب بين الزوجين كما أوردها موقع “فاميلي شير” الإلكتروني: المزيد: للأزواج..نصائح لإطفاء نار الغيرة 1- تذكر حاول أن تقضي وقتا في استرجاع ذكرياتك مع شريك …

اقرأ المزيد »

بالصور..روبوت بـ 4 أرجل يخضع لتدريب عسكري

خضع الروبوت “سبوت” الذي تملكه شركة غوغل لدورة تدريبية عسكرية في منشأة تابعة لقوات المارينز في مدينة كوانتيكو، بولاية فرجينيا الأمريكية. المزيد: أم “روبوتية” تقوم بتنشئة “صغارها” وتربية جيل قادم وذكر موقع “ديجيتال تريندس” الإلكتروني أن الروبوت “سبوت” الذي يشبه الكلب عمل إلى جانب الجنود في بيئة عسكرية هجومية، حيث سار في تضاريس صعبة للغاية، وقام بمهام المراقبة والاستطلاع التي تقوم …

اقرأ المزيد »