عالم المرأة

نقدم لك سيدتي، في عدد اليوم من عالم المرأة، أكلات ومشروبات تعزز مناعة جسمك ضد البرد. أولا: مشروب القرفة ينصح بتحضير مشروب القرفة، في الأيام الباردة، للشعور بالدفء، حيث يساعد على تدفئة الأطراف وبرودة الأذن وكذلك الوجه والأنف. ثانيا: مشروب الليمون بالنعناع يفضل تحضير مشروب الليمون مع النعناع الأخضر الدافىء حيث يساعد على تقوية جهاز المناعة، كما يطهر جهاز التنفس …

نقدم لك سيدتي، في عدد اليوم من فقرة عالم المرأة، وصفة لتحضير مافن الموز بحبيبات الشوكولاتة. المكونات: 4 حبات موز مهروس 1 بيض رشة فانيليا ثلث كوب زيت ثلث كوب كاكاو كوب ونصف دقيق ثلاثة أرباع كوب أو كوب كامل سكر (حسب الرغبة) رشة ملح ملعقة صغيرة بايكنغ باودر ملعقة صغيرة خل حبيبات شوكولاتة (حسب الرغبة) طريقة التحضير: اهرسي الموز …

نقدم لك سيدتي، في عدد اليوم من فقرة عالم المرأة، نصائح لمنع جفاف البشرة في فصل الشتاء. أولا: اعتماد روتين الشتاء للعناية بالبشرة إذا كنت معرضة لجفاف الجلد في الشتاء، فمن الضروري لروتينك: بخاخ زيت الجسم، كريم مرطب. ثانيا: التقشير بشكل متكرر منتجات العناية بالبشرة تعمل بشكل أفضل عندما يتم تقشير الجلد. التقشير هو عندما نزيل طبقة خلايا الجلد الميتة …

نقدم لك سيدتي، في عدد اليوم من عالم المرأة، وصفة لتحضير حرشة بالجبن والأعشاب المنسمة. المقادير: 250 غ سميد رفيع من القمح الصلب 8 سل مزيج الزيت والزبدة المذابة 7 غ خميرة كيميائية 1 قبصة خميرة طرية 1 ملعقة صغيرة ملح 1 ملعقة كبيرة سكر خشن 15 سل حليب للحشوة: 50 غ جبن طري بالأعشاب 30 غ جبن البارما (بارمسان) …

يحتوي الزنجبيل على فوائد صحية وجمالية متعددة، فهو واحد من الطرق العلاجية للتخلص من البقع البيضاء، خاصة تلك الناتجة من البهاق أو حروق الشمس. ويعمل الزنجبيل على تعزيز الميلانين وتحسين الدورة الدموية في الجسم، الأمر الذي يزيد من نضارة البشرة ويخلصها من المشكلات التي تُعانيها. في عدد اليوم من عالم المرأة، نقدم لك سيدتي، وصفة طبيعية للتخلص من البقع البيضاء، …

نقدم لك سيدتي، في عدد اليوم من عالم المرأة، مشروب طبيعي يساعدك على فقدان الوزن. المقادير: الخيار الليمون أوراق النعناع الماء طريقة التحضير: امزجي جميع المكونات (الماء والليومن والخيار وأوراق النعناع) في خلاط كهربي جيدا حتى تتجانس جميع المكونات. ملحوظة: يعد هذا المشروب من أفضل الطرق الطبيعية التي تساعد على إنقاص الوزن، ويعمل على إزالة السموم من الجسم،كما أن مكونات …

نقدم لك سيدتي، في عدد اليوم من فقرة عالم المرأة، طريقة تحضير الكيكة الإسفنجية العادية. المكونات: 2 كوب من الدقيق. كوب ونصف من السكر. 2 ملعقة صغيرة من البيكنج بودر. ملعقة صغيرة من البيكنج صودا. نصف ملعقة صغيرة من الملح. كوب وربع من الحليب. كوب إلا ربع من الزبدة. ملعقة صغيرة من الفانيليا. 3 بيضات. طريقة التحضير: نشعل الفرن على …

نقدم لك سيدتي، في عدد اليوم من عالم المرأة، طريقة عمل منقوشة الجبنة. المقادير: ملعقة كبيرة من الملح ملعقة كبيرة من الخميرة 500 غرام من الطحين. كوب ونصف من الماء الفاتر. ربع كوب من الزيت النباتي. 300 غرام من الجبن المبشور للحشو. التزيين: 3 حبات من: الخيارالمقطع، والطماطم المقطعة. ربع كوب زيتون أسود منزوع البذر. نصف كوب من النعناع الأخضر. …

نقدم لك سيدتي، في عدد اليوم من عالم المرأة، ماسك الحمص لتغدية البشرة. المكونات: حمص مطحون ياغورت طبيعي ماء الورد طريقة التحضير: في إناء، اخلطي جميع المكونات مع بعضها البعض، ثم ضعي الماسك على البشرة واتركيه إلا أن يجف وبعدها اغسليه بالماء الدافئ.

نقدم لك سيدتي، في عدد اليوم من فقرة عالم المرأة، وصفة لتحضير بريوات بالسمك والأرز. المقادير: سمك أبيض 2بيضات أرز ملعقة زبدة زيت الزيتون ثوم قزبر ومعدونس بهارات السمك طريقة التحضير: قومي بسلق السمك في ماء مملح، ثم صفيه واحتفظي به جانبا. اغسلي الأرز في ماء مملح ثم صفيه وقومي بسلقه في القليل من الزبدة، مضافا إليها نصف ملعقة من …