من الفصام للاكتئاب.. أعراض نفسية لنقص “فيتامين د”

يتمتع «فيتامين د» بفوائد للصحة بشكل عام، ويمكن لأي نقص في معدلاته التسبب باضطرابات في الصحة الجسدية والنفسية، قد تختلف حدتها من شخص لآخر. وأشار الموقع الإلكتروني الرسمي لـ«المكتبة الوطنية للطب» في أمريكا، إلى أن نقص «فيتامين د» يمكن أن ينعكس سلباً على الصحة النفسية بالعديد من الأعراض، منها الاكتئاب والقلق، خاصةً أنهما من الاضطرابات المزاجية التي تؤثر في حياة …

اقرأ المزيد »

بمساعدة الهند.. المغرب يريد تصنيع مركبات عسكرية

قال موقع defense-arabic المختص في أخبار التسلح والصفقات العسكرية، اليوم الأربعاء، إن شركات هندية تتجه إلى إنتاج مركبات مدرعة محليا بالمغرب، لفائدة القوات المسلحة الملكية المغربية وجيوش بلدان إفريقية أخرى، حسبما أفاد الوزير المغربي المكلف بالاستثمار، محسن الجزولي.

اقرأ المزيد »

عيون منتفخة وأحدب.. تقرير يتوقع أشكال الذين يعملون من المنزل بعد 70 عامًا

قدمت أحد شركات صنع الأثاث المخصص للعمل نموذجا افتراضيا لأشكال العاملين عن بعد وذلك عقب 70 عاما من الآن. النموذج الذي أطلق عليه اسم آنا يمثل العديد من التأثيرات الجسدية بسبب الاستخدام المتواصل للتكنولوجيا. وأنشأ فريق “فرنيتشير آت وورك”، آنا بعد بحث من جامعة ليدز وجد أن ثلث العاملين عن بعد في المملكة المتحدة ليس لديهم مساحة عمل مخصصة في …

اقرأ المزيد »

الكاف يصدم الجزائر بقرار جديد ويؤكد تأهل بركان للنهائي

أصدرت لجنة الأندية بالاتحاد الإفريقي لكرة القدم، بعد اجتماعها المنعقد صباح اليوم الأربعاء، قرارات جديدة، بشأن أحداث إياب نصف نهاية كأس الاتحاد الأفريقي، بين نهضة بركان واتحاد العاصمة الجزائري. وأكد قرار لجنة التأديب خسارة فريق اتحاد العاصمة لمباراة الإياب بركان بنتيجة( 3 -0)، مع إحالة الملف إلى اللجنة التأديبية للنظر في إمكانية إضافة عقوبات انضباطية. وتمت المصادقة على القرار بالإجماع، …

اقرأ المزيد »

فاتح ماي.. شعارات النقابات تجوب الرباط وأعلام المملكة بقلب الكركرات

تأتي مسيرات عيد العمال فاتح ماي لهذه السنة، على وقع اتفاق أبريل بين الحكومة والمركزيات النقابية. وشهدت شوارع العاصمة الرباط اليوم الأربعاء حضورا متوسطا لمختلف النقابات، والتي جابت بعض شوارع العاصمة لرفع شعاراتها الاجتماعية ومطالبها. وطالبت النقابات في مختلف القطاعات بالتسريع بتفعيل الزيادات في الأجور في القطاعين العام والخاص، وتنفيذ الاتفاقات القطاعية، وإطلاق الحوارات المتوقفة، والتسريع بحل الملفات الفئوية. ودعت …

اقرأ المزيد »

بعد طول غياب.. ثريا العلوي تعود إلى شاشة التلفاز

ثريا العلوي

تستعد الفنانة المغربية ثريا العلوي، بعد طول غياب، لتطل على جمهورها المغربي من خلال مسلسل جديد يحمل كعنوان “طاح الحك و صاب غطاه”. وإلى جانب ثريا العليا، يشارك في هذا الشريط التلفزي مجموعة من النجوم المغاربة، من بينهم الفنان عبد الله فركوس وشفيق بسبيس، وفاطمة هراندي، الشهيرة بـ”راوية”. ووفق تقارير إعلامية، من المتوقع أن يُعرض هذا العمل الدرامي خلال الموسم …

اقرأ المزيد »

فيديو: أطول تسلسل شوارب ولحى يقترب من “غينيس”

سجل 86 مشاركاً في البطولة الوطنية للشوارب واللحى، الحدث السنوي الذي يقام في موقع مختلف كل عام من تنظيم فريق بيرد، والذي استضافته ولاية فلوريدا هذه المرة، ثلاثة أرقام قياسية في موسوعة غينيس، بأطول سلاسل من اللحى والشوارب واللحى الجزئية بلغت 60 متراً. وقف المشاركون جنباً إلى جنب، وأوصلوا شعر لحاهم معاً في سلسلة بلغ طولها 60 متراً، ثم حاولوا …

اقرأ المزيد »

طلبة الطب والصيدلة يصعدون في وجه ميراوي

قرر طلبة الطب والصيدلة الدخول في مرحلة جديدة، من الاحتجاجات والمقاطعة. وأكدت اللجنة الوطنية لطلبة الطب وطب الأسنان والصيدلة، دخولها في مقاطعة شاملة ومفتوحة أملا في التفاتة المسؤولين لملفهم والاستجابة لمطالبهم، دفاعا عن قضيتهم العادلة والمشروعة وهي الرفع من جودة التكوين الطبي والصيدلي. وأبرزت اللجنة استعدادها لأي حوار بناء ومسؤول يساهم في حلحلة فعالة للوضعية الحالية، وانفتاحنا لمناقشة جميع المقترحات. …

اقرأ المزيد »

بالفيديو.. صناع تقليديون مغاربة يوجهون رسائل قوية لحماية القفطان والزليج من سطو الجزائر

وجه مسؤولون ومصممون وصناع تقليديون مغاربة، رسائل قوية بشأن محاولات الجزائر السطو على مكونات التراث المغربي، مشددين على ضرورة التصدي لممارسات تعد خرقا سافرا للاتفاقيات الدولية للملكية الفكرية.

اقرأ المزيد »

الموت يخطف أشهر عازف كمان بالمغرب “أحمد هبيشة”

أشهر عازف كمان بالمغرب، أحمد هبيشة

توفي صباح اليوم الأربعاء، بمدنة الدار البيضاء، المايسترو المغربي وعازف الكمان الشهير أحمد هبيشة، إثر حادثة سير خطيرة. وكان الراحل قد تعرض، يوم الإثنين الماضي، رفقة صديقه عازف الإيقاع عصام فهمي إلى حادث سير مروع بشارع الزرقطوني بالدار البيضاء، حيث تم نقلهما إلى المستشفى في حالة حرجة، وفق ما أعلنت عنه الفنانة أسماء لمنور. وشكل خبر وفاة المايسترو صدمة داخل …

اقرأ المزيد »