قبل توماس أديسون واختراع الضوء الكهربائي، اعتاد العباقرة في الماضي الاستيقاظ مبكراً لبدء العمل. أما اليوم، فقد أصبح النوم ضرورة لكن لا يهم متى تنام طالما تمتلك الوسائل التي تجعلك تنير الليل وتظلم النهار.
و أشارت بعض الدراسات الحديثة إلى أن الأشخاص الذين يميلون إلى السهر حتى ساعات متأخرة من الليل من أجل العمل أذكى من أولئك الذين يخلدون للنوم مبكراً.
ولعل أبرز فوائد العمل ليلاً، التمتع بالأوقات الهادئة إذ لا يوجد من يصدر الأصوات المزعجة حولك عندما يكون معظم الأشخاص نائمين.
