صعوبات الهضم من المشاكل الشائعة في رمضان، وهي نتيجة لنظام غذائي غير صحي يحرم الصائم من الاستمتاع بالأجواء الرمضانية.
وتشرح الدكتورة بهاء ربيع الأخصائية في التغذية ل”مشاهد24″، سبل تجاوز صعوبات الهضم وكذا النظام الغذائي الصحي الذي يمنحنا صياما صحيا بدون مشاكل.
مع ساعات الصيام الطويلة، يحتاج الجسم إلى تعويض السوائل والفيتامينات التي فقدها خلال اليوم، وهنا …
نقدم لك سيدتي، في عدد اليوم من فقرة عالم المرأة، مشروبات للتخسيس السريع للبطن. ماء …
نقدم لك سيدتي، في عدد اليوم من فقرة عالم المرأة، نصائح للوقاية من تساقط الرموش. …
مشاهد 24 موقع مغربي إخباري شامل يهتم بأخبار المغرب الكبير
