الدكتورة بهاء ربيع: نصائح لتجاوز صعوبات الهضم

صعوبات الهضم من المشاكل الشائعة في رمضان، وهي نتيجة لنظام غذائي غير صحي يحرم الصائم من الاستمتاع بالأجواء الرمضانية.

وتشرح الدكتورة بهاء ربيع الأخصائية في التغذية ل”مشاهد24″، سبل تجاوز صعوبات الهضم وكذا النظام الغذائي الصحي الذي يمنحنا صياما صحيا بدون مشاكل.

 

اقرأ أيضا

02288

طرق طبيعية فعالة لتقليل مظهر الندبات

تترك الندبات أثرا غير مرغوب فيه على البشرة بعد الجروح أو الحروق أو حب الشباب، …

87422

وصفة منزلية لعلاج تقصف الشعر

نقدم لك سيدتي، في عدد اليوم من فقرة عالم المرأة، وصفة منزلية لعلاج تقصف الشعر. …

52

نصيحة قبل الإفطار: أهمية تناول الفواكه في رمضان

مع ساعات الصيام الطويلة، يحتاج الجسم إلى تعويض السوائل والفيتامينات التي فقدها خلال اليوم، وهنا …

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *