الرياضة مهمة جدا لصحة الإنسان حتى في شهر رمضان، إلا أن ممارستها بطريقة خاطئة يعود على الصحة بنتائح عكسية قد تشكل خطرا على بعض أعضاء الجسم بسبب الجفاف.
وتشرح الدكتورة مونية السوبي، أخصائية في التغذية والريجيم ل”مشاهد24″، الطريقة الصحيحة لممارسة الرياضة في رمضان، وكذا الأوقات المناسبة لذلك بطريقة صحية وناجعة.
في كل يوم مر وكل يوم جديد، هناك مواقف وقصص حبلى بالعبر. عبر ينبغي أن نتوقف عندها حتى نغنم بالفائدة في رحلة العمر. عبرة اليوم "عبادتك لك وليست لله".
بهدف تمكين مغاربة أوروبا من التأطير الديني والمصاحبة الروحية الضرورية خلال شهر رمضان الأبرك، أعد المجلس الأوروبي للعلماء المغاربة برنامجا غنيا ومتنوعا يتيح توضيح التعاليم الدينية الصحيحة والإجابة على استفسارات أبناء الجالية
عايد حساب الفنانة المغربية دنيا بطمة متابعيه عبر أحدث منشور على موقع تبادل الصور والفيديوهات …
مشاهد 24 موقع مغربي إخباري شامل يهتم بأخبار المغرب الكبير
