نقدم لك سيدتي، في عدد اليوم من فقرة عالم المرأة، وصفة لتحضير واقي شمس طبيعي منزلي.
المكونات:
2 ملعقة كبيرة زيت جوز الهند (يحمي ويرطب البشرة)
1 ملعقة كبيرة زبدة الشيا (تحمي من الأشعة فوق البنفسجية بنسبة خفيفة)
1 ملعقة صغيرة زيت الجزر (غني بالبيتا كاروتين وSPF طبيعي)
1 ملعقة صغيرة زيت التوت الأحمر (أحد أعلى الزيوت الطبيعية في الحماية من الشمس) 7
2 ملعقة صغيرة أكسيد الزنك غير النانوي (يضيف حماية حقيقية من الشمس) (اختياري)
3 قطرات من زيت اللافندر العطري (مهدئ للبشرة)
طريقة التحضير:
ذوبي زيت جوز الهند وزبدة الشيا على حمام مائي (على نار هادئة).
أضيفي زيت الجزر وزيت التوت الأحمر وحركي جيدا.
بعد أن تبرد الخلطة قليلا، أضيفي أكسيد الزنك بحذر وحركي حتى يتجانس تماما (تجنبي استنشاق البودرة).
صبي الخليط في عبوة زجاجية نظيفة واتركيه ليبرد تماما ويصبح كريمي.
طريقة الاستخدام:
ضعي كمية مناسبة على البشرة قبل الخروج بـ15–20 دقيقة.
أعيدي وضعه كل ساعتين، أو بعد السباحة أو التعرق الشديد.
ملاحظة:
هذا الواقي لا يحل محل واقي الشمس الطبي بنسبة 100%، لكنه مناسب للأنشطة اليومية الخفيفة.
أكسيد الزنك هو المكون الأساسي للحماية من UVA/UVB.
خزني الواقي في مكان بارد وجاف.