مشكلة تساقط الشعر ليست حصرا على النساء فقط بل يعاني منها الكثير من الرجال أيضا، وهناك بعض الخلطات الطبيعية تساعد في علاج هذه المشكلة دون اللجوء لأي خلطات كيميائية.
في عدد اليوم من فقرة نساء، نقدم لك سيدتي، 3 وصفات طبيعية لمنع تساقط الشعر والعمل على تكثيفه بشكل أسرع.
الوصفة الأولى: الأفوكادو والعسل
المكونات:
ثمرة أفوكادو مهروسة.
ملعقة من العسل.
ملعقتين من زيت الزيتون.
طريقة التحضير: في وعاء صغير اخلطي ثمرة الأفوكادو مع زيت الزيتون والعسل بشكل جيد حتى تحصلين على خليط متجانس. وزعي الخليط على شعرك من الجذور حتى الأطراف واتركيه لمدة 30 دقيقة كاملة. اغسلي شعرك بالشامبو الخاص بكِ والماء الفاتر. عليكِ تكرار هذه الوصفة مرة واحدة أسبوعيا.
الوصفة الثانية: الشاي الأخضر وصفار بيضة
المكونات:
2 ملعاعق شاي أخضر.
صفار بيضة.
ملعقة من العسل.
طريقة التحضير: قومي بخلط صفار البيض مع العسل، ثم أضيفي الشاي الأخضر. وزعي الخليط على جذور شعرك بشكل كامل حتى أطرافه، واتركيه لمدة ساعة مع وضع بونيه الشعر البلاستيكي.
الوصفة الثالثة: حليب جوز الهند وعصير الليمون
المكونات:
كأس صغير من حليب جوز الهند.
عصير ليومنة واحدة.
طريقة التحضير: امزجي حليب جوز الهند مع عصير الليمون جيدا. استخدميه كدهان لشعرك مرة واحدة يوميا ولمدة أسبوع.
نصائح لمنع تساقط الشعر:
دلكي شعرك بشكل مستمر بخليط الزيوت الساخن المكون من زيت اللوز وزيت الزيتون وزيت جوز الهند.
استخدمي عصير البصل، فهو علاج قوي لمنع تساقط الشعر حيث يساعد على انتاج الكولاجين المحفز لفروة الرأس.
استخدام منتجات العناية بالشعر المناسبة لنوع شعرك والتركيز على تنظيف فروة الرأس.
اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على الكثير من المواد الغذائية الهامة للجسم.