تعرفي على فوائد البرقوق الأحمر والكرز لبشرتك

نتعرف في هذا المقال على أهم الفوائد الجمالية التي تقدمها لك بعض أنواع الفواكه الحمراء لتحصلي على بشرة جميلة وصحية ومن هذه الفواكه البرقوق الأحمر والبندورة والكرز. – البرقوق الأحمر، يمكنكِ استغلال البرقوق الأحمر أيضًا في العناية ببشرتك. اطحني ثمرتين من البرقوق الأحمر واخلطيها مع ملعقة كبيرة من الحليب. يستخدم الخليط على أماكن ظهور حب الشباب. مع تكرار ذلك يوميًا …

اقرأ المزيد »

10 مغربيات يتنافسن على لقب ملكة جمال الأمازيغ

تتنافس 10 مغربيات على لقب ملكة جمال الأمازيغ 2015 في دورتها الثانية التي ستحتضنها مدينة أغادير، جنوب غربي المغرب. وترعى التظاهرة، التي ستنظم غدًا الجمعة، جمعية إشراقات أمل (هيئة مدنية غير حكومية) بتنسيق مع الجامعة الدولية لأغادير (خاصة). وتضم لجنة التحكيم في عضويتها كلاً من رشيد الموتشو، المدير الفني لمهرجان الفيلم الأمازيغي “إسني وورغ”، وجمال راس الدرب فنان أمازيغي، وفيصل …

اقرأ المزيد »

المنتخب المغربي يلاقي البرازيل في مارس القادم

يخوض المنتخب المغربي الاول مباراة ودية أمام منتخب البرازيل في شهر مارس المقبل، طبقا لاتفاق بين الجامعة الملكية المغربية لكرة القدم والاتحاد البرازيلي . وأكد مصدر جامعي بأن الاتحاد البرازيلي قدم موافقته الأولية، لخوض المباراة في ملعب أدرار باكادير الذي احتضن نهائيات كأس العالم للاندية في سنة 2013. وأبدى الناخب الوطني بادو الزاكي رضاه على هذه المواجهة، التي تعتبر محكا …

اقرأ المزيد »

تعرفوا على أهم 7 فوائد لحليب الماعز

على الرغم من أن حليب الأبقار يواصل انتشاره كأكثر أنواع الحليب استهلاكاً يحث خبراء التغذية والصحة العامة على تناول حليب الماعز لفوائده العديدة. يعتبر حليب الأبقار سبباً للغازات والنفخة لدى البعض، وكذلك عسر الهضم. يتم حقن الكثير من الأبقار بهرمونات وتزويدها بأعلاف معدّلة وراثياً، كما يتم إعطاء بعضها لقاحات (مضادات حيوية) قد يكون لها آثار سلبية عند استهلاك حليبها. من …

اقرأ المزيد »

تونس تختار طريقها في مطلع 2015

وقعت الثورة في تونس قبل أربع سنوات، ويعرف المهتمون والمتابعون لمآلاتها نوعية الصراع السياسي والتاريخي الذي واكبها وصنع تداعياتها، ويعرفون المأزق السياسي الذي أصبح عنواناً لها بعد انتخابات 2011.

اقرأ المزيد »

6 استخدامات مدهشة لمعجون الأسنان

يستخدم معجون الأسنان لتنظيف وتلميع الأسنان والتخلص من بقايا الطعام والحفاظ عليها من الجراثيم والبكتيريا المسببة للنخور والالتهابات المختلفة، إلا أن هناك استخدامات أخرى يجهلها الكثيرون لمعجون الأسنان. وتقدم صحيفة “تايمز أوف إنديا” مجموعة من الاستخدامات غير التقليدية لمعجون الأسنان تغنيك عن الاستعانة بأدوات أخرى غير متوفرة في المنزل. 1- تبييض الأظافر يؤدي الاستخدام المتكرر لطلاء الأظافر إلى تلوّن الأظافر …

اقرأ المزيد »

تعلمي طريقة تركيب الرموش الاصطناعية في المنزل

تمتاز الرموش الاصطناعية بأنها طويلة وكثيفة ومقوسة، ما يمنح العيون إطلالة مفعمة بالأنوثة والإثارة. ولكن تواجه المرأة بعض الصعوبات عند تركيب هذه الرموش؛ حيث يتطلب الأمر قدرًا من المهارة والتمرس. قالت خبيرة التجميل الألمانية بريجيت هوبر إنه يمكن تركيب الرموش الاصطناعية بسهولة ويسر من خلال الاستعانة بملقاط وعود قطني أو إبرة شعر، موضحة أنه في البداية يتم وضع طبقة رقيقة …

اقرأ المزيد »