رز ليبي امبوخ

 

المقادير:

كيلو رز

نصف كيلو لحم خروف

تشكيلة خضروات مكونة من :

بطاطا- كوسا- وباذنجان-حمص-جزر

(قرع احمر) لفت

ثلاث ملاعق طماطم معجون

ملعقة بهارات

ملعقة ملح

زيت حوالي كوب متوسط

ملعقتين سمن

حبتين طماطم مفرومة

اربع بصلات شرائح

سلك وكسبر اخضر مفروم

الطريقة:

ضعي الكساس على النار

في الجزء السفلي ضعي الزيت ثم اللحم والبصل مع التقليب واضيفي البهارات واغمريه بالماء ولاتضعي الخضرة الابعد نضج اللحم

بعد نضج اللحم ازيليه ثم ضعي الخضرة واتركيه لينضج

طريقة نضج الرز:

ننقع الرز في الماء لمدة 10 دقائق بعد ذلك صفيه من الماء واخلطيه بالزيت ثم ضعيه في الكسكاس ليبوخ مرتين اول مرة يبوخ(ينضج بالبخار) بالماء البارد

ثم يبوخ(ينضج بالبخار) بالمرقة وغطي الكسكاس لينضج

وبعد النضج يقدم بوضعه في الطبق الخاص ونضع فوقه الخضار

اقرأ أيضا

البواري: النموذج المغربي للنهوض بقطاع الدواجن بات يشكل مرجعا

أكد وزير الفلاحة والصيد البحري والتنمية القروية والمياه والغابات، أحمد البواري، أن نموذج النهوض بقطاع …

رحلة كونال شاه العالمية.. من بائع متجول بعمر الـ14 لرئاسة واتساب

تتجه أنظار قطاع التكنولوجيا العالمي نحو رائد الأعمال الهندي، كونال شاه، بعد قرار شركة “ميتا” …

في تصعيد جديد.. الجيش الأمريكي يعلن شن ضربات ضد إيران

شأعلن الجيش الأمريكي،، شن ضربات على إيران، وذلك ردا على الهجوم الذي استهدف سفينة تجارية، …

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *