ليلى الجرنازي أول ليبية تحصل على رخصة قيادة لطائرات “الإيرباص”

  حصلت الليبية ليلى الجرنازى كابتن طيار، على رخصة قيادة الطائرات الحديثة من نوع “إيرباص 320 إيه” بعد اجتيازها للاختبارات اللازمة. وقال مصدر بشركة الخطوط الجوية الأفريقية لوكالة الأنباء الليبية أمس الاثنين، إن احتفالية ستقام خلال اليومين القادمين، لمنح ليلى الجرنازى هذه الرخصة وتكريمها، باعتبارها أول امرأة ليبية تحصل على هذه الرخصة لقيادة هذا النوع من الطائرات.

اقرأ المزيد »

اكتسبي مناعة أقوى بهذه الاغذية

  أحيانا يبدو لنا أن الأمراض تصيب أي شخص وبطريقة عشوائية، لكن بعيداً عن تلك التخمينات والظنون يمكنك زيادة فرصك للحفاظ على صحة سليمة؛ عبر تزويد نظامك الغذائي بأطعمة تعزِّز جهاز المناعة لديك، وتحضر جسمك لمحاربة أي مرض. وهنا نقدِّم لك سيدتي بعضاً من الأطعمة الموجودة في متناول يديك تساعدك على زيادة مناعة جسمك. ـ الثوم يعمل كمضاد للالتهابات والبكتيريا …

اقرأ المزيد »

فيلم X-Men المقبل سيتم عرضه في 2016

تقاسم المخرج برايان سينغر مع عشاق سلسلة أفلام X-Men على تطبيق “إنستغرام” أول صورة لسيناريو الجزء المقبل من الفيلم والذي سيحمل عنوان «  X-Men : Appocalypse ».وسيشكل الجزء المقبل، المقرر أن يتم عرضه في عام 2016، تحديا للمنتجين بعد نجاح فيلم X-Men: Days of Future Past الذي تم عرضه هذه السنة، والذي حقق أكثر من 712 مليون دولار أمريكي كإيرادات.ولن …

اقرأ المزيد »

سهرة في الرباط لفرقة الموسيقى العربية لدار الأوبرا المصرية

شهدت خشبة مسرح محمد الخامس في الرباط، سهرة للموسيقى المصرية، نظمتها  وزارة الثقافة المغربية، بتعاون مع سفارة جمهورية مصر العربية بالرباط، أحيتها فرقة الموسيقى العربية لدار الأوبرا .وأتحفت فرقة الموسيقى العربية لدار الأوبرا، مساء السبت الأخير، الجمهور المغربي ببعض النماذج الغنائية والموسيقية الكلاسيكية لرواد الأغنية المصرية ، وقد اتسمت بالنضج الإبداعي والأداء المتميز.حضر الحفل السيد محمد الأمين الصبيحي، وزير الثقافة …

اقرأ المزيد »

شعرك حيوي ولامع في رمضان

  قد تعتقد الكثيرات أن الصيام سيؤثر سلباً على جمال شعرهن خصوصا جراء تزامنه مع فصل الصيف وحرارته المرتفعة ما يعرضه للجفاف والتقصف، لكن، تستطعين سيدتي الحفاظ على حيوية شعرك ولمعانه في شهر رمضان الكريم بكل سهولة عبر هذه النصائح: – إعتني بتغذية شعرك جيدا خلال السحور او الإفطار وإختاري الأطمعة الغنية بالأوميغا 3 مثل الأفوكادو والتونا، تناولي القليل من …

اقرأ المزيد »

أمريكية تحاول إحراق عنكبوت..فتضرم النار في المنزل

أحيانا يلجأ بعد الأشخاص إلى وسائل راديكالية من أجل حل أمور بسيطة، وهو ما قد يترتب عنه نتائج كارثية.هذا هو حال سيدة أمريكية من منطقة هاتشنسون بولاية كانساس عندما أرادت إشعال في منشفة من أجل إحراق عنكبوت فتسببت في إضرام النار في المنزل وهو تطلب تدخل خمس وحدات لرجال الإطفاء من أجل احتواء الحريق.ويبدو أن السيدة الأمريكية البالغة من العمر …

اقرأ المزيد »

شموع رمضان لرسم لمسة روحية على ديكور المنزل

  كشفت مصممة الشموع هبة يحيى عن تصميمها لشموع رمضانية، معلنة: “عند استقبال شهر رمضان الكريم يجب أن نحاول تغيير ديكور المنزل بما يتناسب مع مناخ شهر رمضان لأننا نستقبل ضيوفًا، فيجب أن نعطي لمسة رمضانية للمنزل”. وأكّدت: “تعد الشموع من أجمل اللمسات الرمضانية خاصة عند إنارتها، ولأننا أيضًا نتعرض لأنقطاع التيار الكهربائي دومًا، فما أجمل أن نشعل شموع رمضانية …

اقرأ المزيد »

منتدى دعم مؤيدي الحكم الذاتي يتضامن مع شاب صحراوي تعرض للتعذيب من طرف البوليساريو

أقدمت قوات خاصة تابعة للبوليساريو  على تعذيب الشاب الصحراوي محمد ولد لحبيب ولد عنا، بعد مداهمة خيمته مؤخرا بدائرة حوزة بولاية السمارة، في مخيمات تيندوف، واقتياده أمام أنظار زوجته الحامل في شهرها السادس مشنوقا بحبل ملفوف على رقبته، لينقل إلى مخفر الشرطة، حيث تعرض للضرب المبرح وإطفاء السجائر في فمه، وتمزيق ثيابه ونزع سرواله، وتهديده بالاغتصاب بالإضافة إلى تعرض للسب …

اقرأ المزيد »

7 أدوات يجب تغييرها باستمرار في المطبخ

  تشكل أدوات المطبخ بيئة مناسبة لنمو العديد من أنواع الجراثيم والبكتيريا، لذلك يجب التأكد من تنظيفها وتعقيمها بشكل مستمر واستبدالها من وقت لآخر. 1- مقلاة التيفال على الرغم من أن مقلاة التيفال التي لا تلتصق عليها الأطعمة تشكل الخيار المناسب لربة المنزل لقلي الأطعمة، إلا أن تسخينها لأكثر من 500 درجة يسبب تحرير أبخرة سامة. 2- فرشاة تنظيف المشواة …

اقرأ المزيد »