العناية بالأسنان أمر بالغ الأهمية أثناء الحمل بسبب التغيرات الهرمونية التي تحدث خلال تلك الفترة، حيث تصبح اللثة أكثر عرضة للبكتريا والبلاك، نتيجة عدم قدرة الجسم على توفير الحماية اللازمة بسبب التغيرات التي يتعرض لها. من أكثر مشاكل اللثة شيوعاً خلال الحمل “التهاب اللثة الحملي” والذي يصاحبه تورم ونزيف اللثة. أيضاً تراكم البلاك والجير والتجاويف على سطح الأسنان، …

  تحلم الكثير من النساء والفتيات بأن يظهرن بمظهر مشابه لعارضات الأزياء اللواتي يبهرن الأبصار بجمالهن ورشاقتهن وخفة حركتهن على المسرح. ويسود الاعتقاد بين النساء بأن تقليد عارضات الأزياء يحتاج إلى الكثير من الجهد والعمل الدؤوب والامتناع عن تناول الأطعمة المفضلة لديهن. إلا أن بالإمكان السير على خطى عارضات الأزياء بخطى بسيطة تحتاج القليل من الوقت خلال اليوم، وأورد موقع …

  المصممة ناتالي والش، المعروفة بـ “ناتالينا”، شكلت زياً فريداً ينير في الظلام، وتؤكد أنك تستطيع صناعته بنفسك في المنزل، بألياف ضوئية وقليل من القماش، ويمكن لمن يرتديه أن يدير الرؤوس في الحفلات الليلية بينما تخلق ألوان الضوء المختلفة مشهداً يخطف الأنظار عند الحركة أو الرقص. من يرتدي هذا الزي سيمنح نفسه أيضاً وقتاً مسلياً، فالأمر كلعبة ما، يضج بالمرح …

  يمتاز السبانخ بأنه غني بالفيتامينات والمعادن الهامة مثل الحديد وفيتامين “أ” وفيتامين “سي”، إلى جانب الألياف الغذائية. يعتبر السبانخ من المأكولات سهلة الطبخ، كما أنه يدخل ضمن عدة أنواع من السلطة. إليك أهم فوائد السبانخ الصحية: تساعد المواد المضادة للأكسدة التي يحتويها السبانخ على إبطاء تلف خلايا الدماغ، ومقاومة تجاعيد البشرة تحسّن المغذيات التي يحتويها السبانخ من جودة الحيوانات …

تعمق عناصر أمن الفرقة الجنائية الولائية بالدار البيضاء، بتنسيق مع مصالح أمنية مختلفة، بحثها لاعتقال متهمين بتزوير البطائق البنكية، لسحب الأموال من الشبابيك الأوتوماتيكية بطرق غير مشروعة.وحصلت فرق أمنية تابعة لأمن أنفا على معلومات مهمة تخص شبكة دولية مختصة في تزوير البطائق البنكية، بعد أن أحالت ثلاثة متهمين من جنسيات بلغارية، اثنان منهما مبحوث عنهما دوليا، على محكمة الاستئناف بالبيضاء، …

قال وزير الاقتصاد والمالية حكيم بن حمودة اليوم أن تونس صعوبات كبيرة خلال سنتي 2015 و2016 في حال لم تسجل خلالهما نسبة نمو بين 6 و 7 بالمائة وأكد الوزير في افتتاح ورشة عمل حول الخدمات المالية في تونس اليوم الخميس 26 يونيو2014  مع إقراره بتواصل الصعوبات خلال هذه السنة  حتمية تضافر جهود جميع الأطراف لوضع الاقتصاد التونسي على قاطرة …

 صرح نائب وزير الخارجية الروسي أليكسي ميشكوف بأن بعض القوى، بما فيها الولايات المتحدة تسعى لفرض عقوبات على روسيا تحت أي ذريعة مفتعلة.وقال ميشكوف في تصريح لوكالة “إيتار – تاس” يوم الخميس 26 يونيو/حزيران إنه “من الواضح تماما أن هناك بعض القوى، وقبل كل شيء الولايات المتحدة، تهتم بفرض العقوبات على روسيا تحت أي ذريعة مفتعلة”.وبشأن علاقات روسيا مع حلف …

التحق رسميا الدكتور حسن حرمة الله المدير السابق لفريق الرجاء البيضاوي، بالجامعة الملكية المغربية لكرة القدم ليشغل منصب المدير التقني الوطني و الاشراف على الادارة التقنية الوطنية.وسيتولى حرمة الله، مسؤولية الاشراف على مراكز التكوين التابعة للعصب التي ستقوم الجامعة بتدعيمها، بالاضافة الى المنتخبات الوطنية للفئات الصغرى، ثم التكوين المستمر للأطر الوطنية والمدربين الذين يشتغلون في مدارس الفرق.و من المحتمل بنسبة …

تنظم منظمة العفو الدولية – فرع المغرب والجمعية المغربية لحقوق الإنسان وقفة جماعية رمزية تخليدا لليوم العالمي لمناهضة التعذيب ومساندة لضحايا التعذيب، وذلك اليوم الخميس 26 يونيو 2014 على الساعة الخامسة مساء أمام مقر البرلمان بالرباط. وذلك من أجل المطالبة بالوقف الفوري لممارسة التعذيب بالإضافة إلى وضع حد نهائي للإفلات من العقاب في جرائم المرتكبة في الماضي كما في الحاضر، …

اقتحم مسلحون من تنظيم القاعدة الخميس مطار سيئون بمحافظة حضرموت جنوب شرق اليمن وسيطروا على اجزاء منه كما دمروا برج المراقبة فيه ما اسفر عن مقتل ثلاثة جنود فضلا عن اخذ عدد من الاسرى المدنيين، حسبما افادت مصادر امنية وعسكرية. وتزامن الهجوم مع هبوط طائرة مدنية تابعة لطيران اليمنية يفترض ان تنقل ركابا الى الامارات، كما تزامن مع هجوم آخر …