عالم المرأة

توصلت نتائج دراسة علمية أجراها علماء من جامعة كريت اليونانية إلى أن النساء الحوامل عليهن الاكتفاء بتناول ثلاث وجبات فقط من السمك في الأسبوع...

أفادت دراسة حديثة أن الكسل وعدم ممارسة النشاط البدني في منتصف العمر يرتبط بتقلص حجم الدماغ البشرية في الكبر، ويعجل بشيخوخته.

الشتاء هو أكثر فصل في العام تحتاج فيه البشرة إلى العناية والترطيب لمواجهة البرد القارس والجفاف والتشققات والتي تعد من أكثر الأعراض شيوعا في هذه الفترة من السنة.

إزالة المكياج خطوة مهمة جدا للحفاظ على نضارة البشرة وشبابها دون شوائب، وتلعب بعض المكونات الطبيعة دورا هاما في إزالة المكياج دون أضرار وتكاليف باهظة لشراء مزيلات ذات جودة عالية. اكتشفي فيما يلي  بعض مزيلات المكياج الطبيعية المنزلية لتحظي ببشرة مشرقة ونظيفة دائما: المزيد: تعلمي إخفاء كل عيوب البشرة بالمكياج -اللبن الرائب أسهل طريقة لإزالة المكياج دون جهد أو تكلفة حيث يمكنك …

حبوب منع الحمل هي وسيلة فعالة في تأخير الإنجاب، ولكن بعض النساء يخشين استخدامها  ويعتقدن أنها تسبب أعراض وأمراض مختلفة. أكتشفي أكثر الاكاذيب والحقائق شيوعا عن حبوب منع الحمل: المزيد:وصفة سحرية لتسريع حدوث الحمل -حبوب منع الحمل تسبب البدانة، هذه إشاعة، فقد أثبتت الدراسات العلمية أن ذلك مجرد حالات فردية. -حبوب منع الحمل تسبب السرطان. إشاعة، فقد أثبتت الدراسات مؤخرا أن حبوب …

إذا كنت تبحثين عن وصفة فعالة في تبييض الجسم وتفتيح المناطق الداكنة، استعيني بوصفة ما قبل النوم التي ستمنحك جسما كبياض الثلج في ثلاثة أيام فقط.

بينت دراسات حديثة أن التوابل تلعب دورا هاما في الوقاية من أمراض القلب وخاصة المتعلقة بالكولسترول وضغط الدم، وإدارة حالات القلب المرضية.

عصير البطاطس هو مكون فعال في علاج العيوب وحروق الشمس والدوائر السوداء والخطوط الدقيقة ، ويمكن استخدامه لإعداد وصفات الجمال وحل مشاكل البشرة المستعصية

لكل من تعاني من مشكلة الشعر الزائد وغير المرغوب فيه على الوجه، خصوصا فوق الشفة العليا، اكتشفي وصفة يابانية تقضي على الشوارب بشكل نهائي

لكل جسم آلية خاصة للمحافظة على رشاقته وذلك بناءا على معرفة فصيلة الدم و تحديد نوعية الطعام المفيد والمضر لكل جسم.